aivan kuten jokainen ihminen on erilainen, niin ovat käyttäytymistavat, jotka haastavat. Käyttäytymistä pidetään kuitenkin yleensä haastavana, jos se aiheuttaa muille riskejä tai vaikuttaa yksilön elämänlaatuun. Siihen kuuluu aggressiivisesti käyttäytyminen, tuhoisa tai häiritsevä toiminta ja itsensä vahingoittaminen.
haastavien käyttäytymismallien käsittely
oppimisvaikeuksien haastavaa käyttäytymistä voi käsitellä monella tavalla. Tässä olemme hahmotelleet seitsemän tehokkainta.
-
ymmärrä laukaisimet
ennen kuin voit hallita haastavaa käyttäytymistä oppimisvaikeuksissa, sinun täytyy ymmärtää, mistä ne johtuvat. Voi olla, että ihminen on ahdistunut, epämukava, tuskissaan tai ikävystynyt. Kun tietää, mistä käytös johtuu, pystyy paremmin hallitsemaan tilannetta.
-
tee suunnitelmia
oppimisvaikeuksista kärsivät kokevat muutoksen usein vaikeaksi. Suunnittelu eteenpäin ja kertoa heille, mitä tulee tapahtumaan voi mennä pitkälle vähentää ahdistusta he saattavat tuntea, minimoimalla todennäköisyys niiden reagoida negatiivisesti. Kalentereiden, kellojen, kuvallisten kuvien, symbolien ja ajastimien käyttö voi auttaa tässä.
-
Pysy rauhallisena
tämä voi olla vaikeaa, kun henkilö rakastat käyttäytyy aggressiivisesti tai on järkyttynyt tai vihainen, mutta on tärkeää pysyä rauhallisena näissä tilanteissa. Yritä olla korottamatta ääntäsi – sen madaltamisen on itse asiassa osoitettu auttavan, sillä se voi saada jonkun pysähtymään ja kuuntelemaan. Muista myös, että havaitsemme usein toisten mielialat, joten jos tunnet olosi stressaantuneeksi, rakkaasi saattaa reagoida tähän.
-
kieli
kun joku käyttäytyy sopimattomasti, ensimmäinen vastauksesi voi olla, että käsket häntä lopettamaan sen. Tämä voidaan kuitenkin nähdä haasteena, ja se voi johtaa käyttäytymisen eskaloitumiseen. Muuta käyttämääsi kieltä ehdottamalla sen sijaan, että antaisit ohjeita. Voisi sanoa ”käytetään sisäisiä ääniämme”sen sijaan, että lopetettaisiin huutaminen.
-
opeta tunteita
oppimisvaikeuksista kärsivän voi olla vaikea ymmärtää tunteita, jotka ovat monimutkaisia asioita. Auta heitä ymmärtämään hyviä tunteita selittämällä, miltä sinusta tuntuu, käyttämällä yksinkertaisia termejä tai näyttämällä heille kuvallisia tunteita. Tämä antaa heille mahdollisuuden selittää, miltä heistäkin tuntuu-muista olla väheksymättä tunteitaan, mutta auttaa heitä työstämään niitä.
-
Tarkista lääkitys
joskus haastava käytös voi johtua lääkitykseen liittyvästä reaktiosta tai eri lääkkeiden yhteisvaikutuksesta. Jos näin on, kysy lääkäriltäsi, onko heidän käytöksessään tapahtunut muutoksia.
-
riko kortit
ihminen, jolla on haastava käytös, kamppailee usein kommunikoidakseen, varsinkin kun hän on ahdistunut tai järkyttynyt. Taukokorttien avulla he voivat kertoa sinulle visuaalisesti, että he tuntevat asiat riistäytyvät hallinnasta, jolloin voit siirtyä käsittelemään tilannetta.
lopuksi, vaikka kuinka rakastaisit ihmistä, haastavien käyttäytymismallien hallitseminen voi olla stressaavaa paitsi hänelle myös sinulle. Jos tunnet olosi musertuneeksi, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaisiin tai liity hoitajan tai vanhemman tukiryhmään. Tämä auttaa sinua ymmärtämään et ole yksin ja myös laajentaa ideoita selviytymisen strategioita hallita jopa kaikkein stressaavaa tilannetta.
