7 Rautamatkan vinkkiä-iske pidemmälle ja nopeammin!

7 rauta on vaikeasti hallittava seura. Se ei ole yhtä anteeksiantava kuin 3 tai 4 rautaa, ja se on myös vaikeampi pitää ilmassa.

mutta jos opit lyömään tätä mailaa oikein, pääset irti kovista paikoista golfkentällä.

tässä blogikirjoituksessa näytämme, kuinka pitkälle keskivertogolfari osuu 7-rautaan, annamme vinkkejä siitä, miten lyödä sitä pidemmälle ja nopeammin, ja tarjoamme etäisyyskarttoja avuksesi!

minkä matkan keskivertogolfaaja lyö rautaan 7?

tavallinen amatöörigolffari voi lyödä 7 rautaa 128 jaardista 158 jaardiin. Alempi sarja tulee olemaan naisille ja seniorigolfaajille. Lyödäkseen palloa yli 150 jaardia kokonaisetäisyydellä 7 rautaklubilla amatöörigolfarin on oltava hyvä lyönti ja oltava fyysisesti kunnossa.

onko muita huomioon otettavia tekijöitä?

myös golfmailojen laatu ja tyypit huomioidaan. Top, professional-standard 7 iron johtavalta brändiltä kuten Titleist tai Callaway Golf voi maksaa yli $200-tyypillisesti nämä voivat lisätä ylimääräistä 5-15 jaardia hyvä 7 iron golf shot.

TaylorMade, PING ja Cleveland Golf ovat myös muita merkkejä, joita voisi harkita, jos miettii 7 Ironin päivittämistä.

vaihtoehtoisesti negatiivisia tekijöitä, jotka voivat vähentää korkean rautalaukauksen rataa, ovat huono valhe, huono pito ja asento.

vihjeet hyvän 7 Rautalaukauksen lyömisestä

7 rautalaukaus ei juuri eroa 10 jaardin sirusta.

näin lyhyellä matkalla pitää olla varma, että saa pallon ilmaan, ettei tarvitse pelätä mitään funky-pomppuja, jotka tulevat vastaan.

avain on visualisoida, mihin sen on mentävä ja suorittaa swing sen mukaisesti.

Aloita avoimesta asennosta, jalat osoittavat kohti kohdetta.

keskitä paino takajalallesi (vasen oikeakätisille golfaajille) ja varmista, ettet nojaa liian pitkälle eteen tai taakse keinun aikana-pysy tasapainossa koko ajan!

tarkan 7 rautalaukauksen osuminen vaatii täydellistä tasapainoa ja ajoitusta ylä-ja alavartalon välillä.

Milloin Minun Pitäisi Käyttää 7-Rautaani?

a 7 rauta on golfmaila, jonka parvi on noin 35 astetta tai alempi. Mitä korkeammalla parvi on, sitä enemmän pallo lentää korkeammalla ilmassa.

golfaajan tulee käyttää rautaa 7, Kun he tarvitsevat lyönnin, joka on alle 150 metrin päässä reiästä.

tämä nalkuttava etäisyys voi aiheuttaa ongelmia joillekin golfaajille, mukaan lukien ammattilaispelaajille, joten tasaisempien rautalyöntien lyömiseksi kannattaa pitää pää vakaana ja heilauttaa mailaa taaksepäin laskusuhdanteen aikana.

on myös tärkeää saada tasapainoinen asento törmäyksen kautta siten, että molemmat jalat osoittavat eteesi yhdensuuntaisesti eivätkä ole kääntyneet sisäänpäin tai ulospäin toisistaan.

tämä auttaa pitämään kaiken vakaana jatkoon mentäessä niin, että hyvän vauhdin ylläpitäminen on helpompaa.

entä Kääntövauhti Seiskalle?

kuinka nopeasti heilautan 7 rautaani? Hyvä standardi amatöörit lyö 7 rautaa noin 70-77 MPH, mutta se ei ole harvinaista, että hyvä golfarit lyödä palloa noin 90 MPH.

jos olet aloittelija, vanhempi pelaaja tai naisgolfaaja, niin sinun swing-nopeus on noin 67MPH-73MPH.

Haluatko parantaa lyöntinopeuttasi, jotta lyöt golfpalloa nopeammin? Kannattaa keskittyä alavartalon tasapainoon, enemmän polven koukistukseen ja napakkaan otteeseen.

hyvä harjoitussysteemi voi auttaa myös keinunopeuden parantamisessa, joten mitkä ovat golfaajille parhaat harjoitukset?

No startti alla kannattaa aina lämmitellä kunnolla ennen golfin alkua. Hyvä muistilista sisältää:

• golfareiden kannattaa aina venytellä ennen pelinsä alkua, jotta loukkaantumisilta vältyttäisiin.
• pidä aina tauko golfin jokaisen 9 reiän jälkeen, vaikka et olisi väsynyt. Tämä auttaa rentouttamaan mieltä ja kehoa.
• ota aikaa lihasten ja nivelten lämmittämiseen ennen kuin pelaat kierroksen golfia.
• juo päivän aikana runsaasti vettä, jotta nestehukka ei vaikuta suoritukseesi radalla.

jos haluat käydä salilla, voit keskittyä seuraaviin harjoituksiin, jotka auttavat selkääsi, jalkojasi ja käsiäsi – mikä on ratkaisevan tärkeää paremman golf swingin kannalta.

punnerrukset, vetotyöt, kyykyt, lungit ja istumaannousut ovat mainio tapa vahvistaa golfin pelaamisessa käytettäviä kehon ydinalueita.

7 raudan Etäisyyskartat

alla voit verrata omaa rataasi mielenkiintoisiin vertailukohtiin. Näitä ovat ammattipelaajat ja amatöörit, ja ne pitäisi tulkita vain oppaaksi.

Pelaajaluokitus	7 Iron Avg. Yardage
Miesten keskiarvo	140 jaardia
keskimatkojen naiset	90 jaardia
miehet PGA Tour Pro	195 – 218 jaardia
Ladies PGA Tour Pro	142 – 158 jaardia
Senior PGA Tour Pro	164 – 172 jaardia

miten lyödään 7 rautaa 200 metriä?

Haluatko lyödä golfpalloa pidemmälle kuin ystäväsi, niin miksi et tähtäisi maagiseen 200 metrin lukuunottamatta 7 rautaa? Kokeile näitä 3 vinkkiä:

1. vinkki yksi: Pidä pää pallon takana. Jos olet liian kaukana sen edessä, ei ole niin paljon aikaa päästä takaisin asentoon ja heilua voimalla.
2. vinkki kaksi: pidä kädet pallon edessä. Kädet pitäisi olla noin kolmen sentin päässä siitä, missä olet tavoitteena lyödä sitä, ja tämä avaa ratkaiseva voima-alue ”räjäyttämällä” golfpallo alas väylä.
3. Kärki Kolme: Pidä vasen käsi suorana (oikeakätisille golfaajille) iskun jälkeen mailapäällä-haluat pitää tämän laajennuksen, koska se on lyöntisi ”moottori” ja estää sinua loopaamasta palloa.

katso alla olevalta videolta, kuinka tämä kaveri tähtää lyömään 7 rautaa yli 200 metrin!

entäs sitten jotkut ammattilaispelaajat – Haluatko tietää, millä etäisyyksillä he lyövät 7 rautaa golfkentällä?

kuinka pitkälle Tiger Woods lyö Rautaseitsikon?

Tiger Woods on golfin legenda, mutta kuinka kauan hän keskimäärin lyö rautaa seiskalla? Tiger lyö 7 rautaansa noin 172 jaardia. Tämä on keskimääräinen luku ja Tulee aikoja, jolloin Tiger lyö pallon lähemmäs 200 jaardia.

kuinka pitkälle Dustin Johnson lyö rautaa 7?

Dustin Johnson on maailman #1 ammattilaisgolffari, joka on uhka voittaa millä tahansa radalla ja missä tahansa turnauksessa.

hänellä on lukuisia PGA Tourin voittoja ja yksi hänen vahvuuksistaan on hänen lyhyt rautapelinsä ja hän lyö säännöllisesti 7 rautaa 200 jaardille.

hänen TaylorMade-rautasarjoissaan on tosi temperamenttiset akselit, ja hänellä on lyöntinopeus lyödä palloa niin pitkälle melkein millä tahansa kentällä, jolla hän pelaa.

on aika nostaa peliäsi pykälän verran tällä artikkelilla all about 7 iron distance, how far the average golfer hits this club, distance chart and what you can do about short iron game in general.

toivomme, että nämä vinkit auttavat! Jos ei, meillä on paljon muita viestejä, jotka voivat vastata kaikkiin golfia kysymyksiin sinulla voi olla. Heilauta!