Are you having a hard time with your teen ’ s behavior? Pelkäätkö, että teini joutuu vaikeuksiin, kun et ole paikalla? Vai tuntuuko sinusta, että teini-ikäisestäsi on tulossa joku, johon olet menettänyt kosketuksen? Jos sinulla on näitä tunteita, on olemassa toimenpiteitä vanhemmat ja hoitajat voivat ryhtyä pitämään heidän teini pois vaikeuksia ja estää mitään vahinkoa, joka voi johtua kapinallinen teini.
jotkut vanhemmat saattavat uskoa, että heidän teini-ikäinen lapsensa on tarpeeksi älykäs tietääkseen, mitä tehdä tietyissä tilanteissa. Murrosikä voi kuitenkin olla vaikeaa aikaa, ja vaikka teini voi olla fiksu, se ei tarkoita, että he tekevät parhaat valinnat itselleen. Tästä syystä vanhempien on rakennettava suhde teini-ikäiseensä ja tutustuttava heihin, varsinkin jos nuorella on jo merkkejä ongelmista. Tässä viisi ehdotusta, joilla pysyt teinisi päällä ja pidät teinisi poissa vaikeuksista:
Tutustu teiniisi
kun lapsi tulee murrosikään, vanhemman ja lapsen suhde saattaa alkaa muuttua. Jos olisit joskus ollut läheinen lapsesi kanssa, saattaisit nähdä enemmän etäisyyttä välillänne. Jos lapsesi oli puhelias ja kertoi paljon elämästään, nyt saatat huomata, että teini on hiljainen ja pysyttelee omissa oloissaan. Näin voi olla siksi, että teini-ikäiset ovat elämänvaiheessa, jossa he saattavat etsiä omaa identiteettiään. Voidakseen tehdä tämän heidän on ehkä vetäydyttävä pois vanhemmistaan ja siirryttävä kohti ystäviä, ammattia ja itsensä löytämistä. Voit kuitenkin viettää sen verran aikaa teini-ikäisen kanssa, että voit todella tutustua heihin. Mitä he haluavat tehdä? Mitkä ovat heidän kiinnostuksen kohteensa, mieltymyksensä ja vastenmielisyytensä? Tutustumalla teini-ikäisiin rakennat heihin suhteen, joka auttaa heitä tuntemaan itsensä nähdyiksi, ymmärretyiksi ja hyväksytyiksi.
luo ympäristö, jossa teini tuntee olonsa tarpeeksi turvalliseksi keskustellakseen kanssasi
Teini todennäköisesti tarvitsee jonkun, jolle puhua. Vaikka he eivät ehkä myönnä sitä itselleen, he törmäävät tavallisesti sellaiseen elämänalueeseen, joka tuntuu epämukavalta tai levottomalta. Jos voit luoda turvallisen ympäristön heille, he voivat tuntea olonsa mukavaksi puhua sinulle siitä, mitä he käyvät läpi. Ja jos he tuntevat olonsa todella turvalliseksi kanssasi, nuori saattaa tuntea olevansa kyllin avoin kertoakseen sinulle totuuden, vaikka se saattaisikin nolostuttaa häntä. Kun nuori tuntee olevansa avoin puhumaan sinulle siitä, mitä hänen elämässään tapahtuu, voit opastaa häntä ja auttaa pitämään hänet poissa vaikeuksista. Turvallisen ympäristön rakentaminen vaatii kuitenkin aikaa ja tietoista ponnistelua. Tässä muutamia tapoja rakentaa turvallinen ympäristö Teini:
- käytä luonnollista, arkista kieltä. Kun puhut Teini, luoda ei-uhkaava keskustelu auttaa teini avautua. Juju on saada keskustelu kuulostamaan luontevalta. Käytä joka päivä normaalia kieltä vastaan harkittuja skriptejä, jotka saavat sinut kuulostamaan epäautenttiselta.
- osoita kunnioitusta. Kohtele teini-ikäistäsi kunnioittavasti ja kypsästi. Tämä voi helpottaa heidän nousuaan niin sanotusti tilanteen mukaan. Toisin sanoen kohtele teini-ikäistä ikään kuin hän jo käyttäytyisi niin kuin haluaisit hänen käyttäytyvän. Jos nuori joutuu jo usein vaikeuksiin, se voi olla vaikeaa. Kuitenkin, voit pysyä kunnioittava sävy vastaan rankaiseva. Pointti on siinä, että haluat teini-ikäisesi tietävän, että rakastat, välität ja hyväksyt heidät sellaisina kuin he ovat. Heidän käytökseensä on puututtava.
- kehitä luottamusta suojelemalla teinisi arvokkuutta. Sen sijaan että osoittaisit mitään epäjohdonmukaisuuksia, joita kuulet siitä, mitä teini sanoo, suojele hänen kehittyvää itsetuntoaan keskittymällä siihen, mitä nuori yrittää viestiä. Muista, että teini-ikäiset löytävät yhä itsensä ja he saattavat kuulostaa epävarmoilta itsestään. Voit säilyttää luottamuksen ja kunnioituksen keskittymällä aiheeseen etkä niinkään siihen epävarmuuteen tai epäjohdonmukaisuuteen, jota nuori saattaa osoittaa.
- kerro selvästi teinillesi, mitä heiltä odotat. Miten teini voi tietää, mitä tehdä tai miten käyttäytyä, ellet kerro heille? Varmista, että olet selvillä siitä, mitä haluat teini tehdä ja milloin.
- kerro teinillesi, että välität. Tämä voi helpottaa yksinäisyyden tunnetta, jota lapsesi saattaa kokea, varsinkin jos hänellä on jokin ongelma. Ilmoita, että olet lapsesi mukana jokaisella askeleella. Kerro heille, että rakastat heitä.
varmista, että teiniäsi valvotaan
nuori ei todennäköisesti joudu niin helposti vaikeuksiin, jos häntä valvotaan. Esimerkiksi, jos teini haluaa viettää aikaa ystävien kanssa, niin olet heidän ystävänsä tulevat kotiisi ja viettää aikaa olohuoneessa (vs. teini huone). Jos nuori haluaa jäädä koulun jälkeen tutkimaan, varmista, että hän tuo kotiin opettajan tai koulun kirjastonhoitajan lähettämän lapun, jossa hän kertoo opiskelevansa. Pointti on se, että haluat pitää silmällä, mitä teini tekee ja milloin pitääkseen Teini pois vaikeuksista. Jos olet huolissasi horjuttaa luottamusta, että sinä ja teini on yhdessä, voit viestiä Teini, että kun he osoittavat kykyä välttää ongelmia yksin, olisit valmis antamaan heille enemmän itsenäisyyttä. Muista, että sinun valvontasi ja pikku hiljaa sallit Teini-ikäisellesi enemmän riippumattomuutta tulisi liittyä rakkaudellisen, lämpimän ja turvallisen suhteen rakentamiseen teini-ikäisesi kanssa, kuten edellä on käsitelty.
Käytä tehokkaita seurantakäytäntöjä
vaikka et olisikaan teini-ikäisen kanssa, on monia tapoja, joilla voit pitää heihin yhteyttä, jotta voit auttaa teini-ikäistä pysymään poissa vaikeuksista. Tutkimus osoittaa, että kun vanhemmat käyttävät tehokkaita seurantastrategioita, teini-ikäiset tekevät vähemmän todennäköisesti huonoja päätöksiä. Tutkimus osoittaa myös, että nuoret, jotka tuntevat vanhempansa, paheksuvat riskikäyttäytymistä (huumeiden käyttö, alkoholin käyttö, seksin harrastaminen jne.) eivät todennäköisesti valitse näitä käyttäytymismalleja. Tämä tarkoittaa sitä, että sääntöjen ja odotusten viestiminen nuoren kanssa on välttämätöntä! Seuraavassa on muutamia tapoja pysyä yhteydessä teini ja mitä he tekevät:
- pyydä heitä soittamaan sinulle tasatunnein.
- varmista, että sinulla on teinisi ystävien puhelinnumerot sekä heidän vanhempiensa puhelinnumerot.
- jätä pois ja nouda Teini vastaan anna heidän viedä auto.
- Pidä kirjaa siitä, miten teini viettää aikaa netissä.
- seuraa, miten teini käyttää rahaa. Tutustu siihen, miten he ansaitsevat rahaa ja Rajoita heille antamaasi summaa.
- pysy läheisessä kanssakäymisessä teinisi opettajien, sukulaisten, naapureiden ja muiden aikuisten kanssa teini-ikäisesi elämässä.
- Keskustele selvästi teini-ikäisesi kanssa odotuksistasi, säännöistä ja niiden rikkomisen seurauksista.
Hanki ammatillista tukea
jos vielä näet Teini joutua vaikeuksiin huolimatta parhaista yrityksistäsi rakentaa suhdetta, valvoa niitä ja kertoa selvästi odotuksesi, niin saatat tarvita ammatillista tukea. Tässä on merkkejä, jotka viittaavat siihen, että teini saattaa joutua tapaamaan mielenterveyspalvelun tarjoajaa:
- äkillinen muutos ruokailutottumuksissa
- äkillinen muutos nukkumistavoissa
- äkillinen pudotus asteissa
- itsemurhalla uhkaaminen
- räjähtävät purkaukset
- usein ärtyneisyys
- dramaattinen muutos persoonallisuudessa tai ulkonäössä
- kokenut äskettäisen menetyksen
- hallusinaatiot tai oudot ajatukset
- nuoren hygienian tai yleisilmeen heikkeneminen
- kontrolloiva, aggressiivinen tai manipuloiva käyttäytyminen
- häpeän tai hylkäämisen kokemuksista puhuminen
