Are you feeling like you ’ ve eksynyt? Tässä 4 tapaa löytää elämän tasapaino ja päästä oikeille raiteille uudelleen.
kun olin vielä 9-5 grindissä, raha oli parempaa. Minulla oli varaa ostaa kaikkea, mitä tarvitsin, ja minulla oli vielä ylimääräistä säästöön ja ylellisyyksiin, kuten uusimpien laitteiden hankkimiseen, kalliissa ravintoloissa ruokailuun ja viikoittaisiin kylpylähoitoihin. Hautauduin siis työhön tajuamatta, että elämäni oli mennyt epätasapainoon.
ja sitten eräänä yönä en saanut unta, koska tunsin itseni sisälläni tyhjäksi ja täyttymättömäksi. Ajattelin perhettäni ja ystäviäni ja aloin tuntea syyllisyyttä monista syntymäpäivistä, jälleennäkemisistä ja lomajuhlista, jotka olen jättänyt väliin, koska päätin ansaita rahaa sen sijaan, että olisin viettänyt aikaa heidän kanssaan noissa erikoistilaisuuksissa.
joten, kun ilmoittauduin töihin seuraavana aamuna, ensimmäiset asiat, jotka tein, oli jättää viikon loma hyvittääkseni menetetyn ajan perheeni ja ystävieni kanssa ja mikä tärkeintä, löytää itseni uudelleen ja selvittää, mikä aiheutti tyhjiön minussa.
tässä on 4 tapaa, jotka auttoivat minua löytämään takaisin onnellisemman, terveemmän itseni, jonka ennen tunsin.
Sisällysluettelo
4 helpot keinot päästä oikeille raiteille
1. Varaa aikaa oikeille ihmisille
kun olet väärällä polulla, kaikki ympärilläsi tuntuu väärältä. Sinusta tuntuu, että maailma on perässäsi, vaikka todellisuudessa se vain käskee sinua tarkastelemaan elämääsi uudelleen ja taistelemaan sen puolesta, mitä ansaitset.
mutta on vaikea olla onnellinen, kun tekee jatkuvasti aikaa väärille ihmisille.
luotat ja huolehdit jostakusta, joka:
- ei tiedä arvoasi
- ei välitä hauskoista, hulluista ja tyhmistä tarinoistasi,
- ei edes muista syntymäpäivääsi tai mitään erityisiä tapahtumia elämässäsi
- ei voi sitoutua yksiavioiseen suhteeseen kanssasi
- ei naura vitseillesi
- ei hoida you as a priority
girl, you ’re too fab to love someone who doesn’ t love you back. Älä siis sivuuta merkkejä! Varaa aikaa oikeille ihmisille – niille, jotka antavat sinulle rakkautta, jonka todella ansaitset ja jotka tukevat sinua, satoi tai paistoi.
2. Tee asioita, joita rakastat
on vaikea olla tyytyväinen ja onnellinen, kun tekemäsi asiat ja haluamasi asiat eivät ole linjassa keskenään.
aika liikkuu hitaasti, kun ei tee sitä, mitä rakastaa. Tuntuu, että tekee kovasti töitä, mutta ei oikein pääse mihinkään tai edisty. Sinulla on paljon keskeneräisiä tehtäviä ja aina paljon tekosyitä sille, miksi et voi suorittaa sitä, minkä olet aloittanut.
kun ei pidä työstään, esimerkiksi joka ikinen päivä töihin ilmoittautuminen on työlästä. Tulet rutiininomaisesti myöhässä, valitat jatkuvasti ja yleensä Inhoat kaikkea siitä, miten toimistosi näyttää, toimii ja toimii.
pienet asiat vaikuttavat helposti ja vaivaavat kovasti, kuten se, ettei saa parkkipaikkaa tai kun toimiston ruokakomerosta loppuu ilmainen kahvi tai talouspaperi.
toisaalta, kun teet asioita, jotka kiihottavat sinua, on helpompi puskea läpi vaikeat ajat, koska intohimosi etsintääsi kohtaan antaa sinulle kärsivällisyyttä ja voimaa kaikkeen onnistumisen edellyttämään työhön. Jumalattomien tuntien tekeminen pitkäveteisissä tehtävissä ei ole ongelma, koska olet rakastunut työhösi.
Muista siis suunnitella elämä, johon suhtaudut intohimoisesti, jotta sinun ei tarvitse enää tehdä päivääkään töitä.
hidasta ja suunnittele elämä, jota rakastat elämistä.
3. Tee työtä terveytesi eteen ja poista stressi elämästäsi
kehosi on ajatustesi ja tunteidesi jatke. Kun mielesi ajattelee, että olet väärällä polulla, kehosi kärsii ahdistavista olosuhteista, kuten ahdistuksesta, masennuksesta, sydänongelmista, syömishäiriöistä ja niin paljon muusta.
kirjailija Gretchen Lidickerin mukaan henkisten tilojen ja niiden fyysisten ilmentymien välillä on kiehtova ja vahva yhteys.
jos siis sairastelet koko ajan huolimatta siitä, että syöt oikein ja liikut säännöllisesti, kannattaa ehkä harkita ajatusta siitä, että olet eksynyt ja että sinun on tehtävä jotain päästäksesi takaisin raiteillesi.
4. Anna elämällesi tarkoitus & tarkoitus
tyttö elää enemmän ja murehtii vähemmän
kun et tavoittele itselle tärkeimpiä asioita, tunnet itsesi tyhjäksi ja elottomaksi. Sisälläsi on tyhjiö, jota ei voi täyttää pitämällä itsesi kiireisenä.
lyhyt loma ja yhdessäolo läheisten kanssa voi auttaa paljon.
eikö innosta herätä joka aamu ja kohdata päivä? Tunnetko itsesi onnettomaksi ja tarkoituksettomaksi?
kun syvällä sisimmässäsi tuntee, että jonkin on muututtava, kannattaa varata aikaa sisimpääsi ja löytää paikka, johon intuitio yrittää sinua ohjata. Älä tukahduta sitä tai jätä sitä huomiotta, koska silloin et koskaan ymmärrä olemassaolosi tarkoitusta ja päädyt aina saamaan elämältä sen, mitä et halua.
jotta innostuisit rakentamaan elämän, jota todelliset halusi ohjaavat, pidä positiivisista lainauksista koostuva kirja aina mukanasi. Aina kun tunnet negatiivisen ajatuksen, avaa se ja saat pienen annoksen kannustusta ja positiivisuutta. Tee tämä joka päivä, ja tulet rakastamaan uutta, onnellisempi, rauhallisempi, Sinä!
toivon, että ehdotukseni auttavat sinua pääsemään oikeille raiteille, jotta voit nauttia elämästä ja olla hyvä vaikuttaja läheisillesi.
kirjoittanut Vanessa Green
