Paras tapa rakentaa ansoja

pääkuvan Luoto: Josh Maley

kysymys

mikä on paras treenivinkkisi ansojen rakentamiseen?

Paul Carter – voima-ja Kehonrakennusvalmentaja

kohauttaa paremmin ja korjaa etukorotukset.

jos haluaa totaalista ansakehitystä, sellaista tyyppiä, joka tekee kuulovammaiseksi, niin raskaat deadliftitkaan eivät yksin sitä leikkaa. Eivätkä myöskään ultrakevyt …

miten canvastulosteet näytetään?

miten suuri kangas näytetään?

oikea kangaspainatustila seinätilaan sohvien yläpuolelle, pöytien taakse tai sängyn pään taakse on hyvä valinta. Tapa järjestää useita suuria kankaalle paneelit riippuu siitä, haluatko ne ripustaa täydellinen rivi tai porrastettu.

kehystätkö kanvakuvioita?

paperitulosteiden ripustamiseen ja säilyttämiseen tarvitaan …

hankkiudu eroon Hedelmäkärpäsistä Jätemyllyssä

harva asia on inhottavampi kuin nähdä hyttysiä, viemärikärpäsiä tai hedelmäkärpäsiä jätemyllyssäsi! Mutta miksi nämä ärsyttävät olennot valitsivat keittiösi, ja miten saamme ne katoamaan? Ensimmäinen askel on ymmärtää hieman kärpäsbiologiaa.

Hedelmäkärpäset vs. Viemärikärpäset vs. Sääsket

Hedelmäkärpäset
Hedelmäkärpäset

Hedelmäkärpäset, valukärpäset & sääsket ovat …