Introducción
Si alguien necesita ayuda para subir y bajar de una silla o cama, dele un minuto para que descanse sentado en el borde antes de ayudarlo a ponerse de pie. Observe su color y Expresión facial.
Usted no debe ayudar a una persona si usted nota cualquiera de los siguientes:
- Si parecen de repente muy pálido
- Si ellos parecen estar sudando excesivamente
- Si te dicen que se siente mareado, débil, demasiado débil o demasiado cansado
Para ayudar a alguien de pie:
- Ayúdelos a estar sentados con los pies en el suelo.
- Pídales que muevan sus nalgas lo más lejos posible hasta el borde de la silla o la cama.
- Si pueden, pídales que coloquen las manos firmemente en la cama o en los brazos de la silla en la que están sentados, y que empujen con sus brazos, mientras los mantienes firmes con un brazo alrededor de su espalda. Ayuda si se inclinan hacia adelante con la cabeza mientras están de pie.
- Si necesita más ayuda, póngase de pie frente a la persona y envuelva sus brazos alrededor de la persona debajo de sus brazos, y pídale que ponga sus brazos alrededor de su cintura.
- Recuerde usar los músculos de las piernas, no la espalda, para hacer la mayor parte del levantamiento de pesas.
Transferencia
La siguiente técnica se puede utilizar para ayudar a una persona a pasar de la cama a la silla de ruedas, a la silla de tocador junto a la cama o a una silla normal. Transferir a alguien requiere fuerza y equilibrio.
Si tiene limitaciones de salud o no está seguro de que puede ofrecer asistencia de forma segura, no intente hacerlo sin hablar con su enfermera de hospicio o su proveedor de atención médica personal. Su seguridad y la seguridad de la persona que cuida está en riesgo. Recuerde que, como cuidador, su bienestar es vital para el cuidado de la persona a la que está asistiendo.
- Coloque la silla lo más cerca posible de la cama con el brazo lateral paralelo a la cama. Recuerde poner el freno en la cama y en la silla de ruedas.
- Baje el riel lateral y coloque la cama a un nivel que permita que los pies descansen planos en el suelo. Ayude a la persona a ponerse de pie utilizando las sugerencias anteriores.
- Proporcione apoyo según sea necesario y gire de manera que la parte posterior de las piernas de la persona esté cerca de la silla. Muévase con la persona a medida que se sienta cómoda en la silla.
- Evite torcer la espalda o el tronco, dé pequeños pasos para girar en su lugar.
- Asegúrese de que las caderas de la persona estén completamente hacia atrás en el asiento.
- Ajuste los reposapiés/piernas en una silla de ruedas para apoyar sus piernas.
