Las cuerdas de lanzamiento son una de nuestras formas favoritas de ayudar a una jarra a mejorar su precisión. Son perfectos para los principiantes más tempranos y para los lanzadores de élite por igual. Si un lanzador puede golpear una cuerda repetidamente, entonces no debería tener ningún problema no solo lanzando golpes, sino también dominando a los bateadores. Preferimos usar Cuerdas de salto chinas porque cuando la pelota las golpea, no cambian de trayectoria. Parecen volar a través de las cuerdas, lo que lo hace más seguro para los atrapasueños durante la práctica.
Cuerdas para principiantes
A partir de la primera lección, esperamos que nuestros lanzadores usen cuerdas para ayudarlos a aprender control y precisión. Queremos que los lanzadores aprendan a lanzar bajo en la zona, así como que animen a nuestros atrapasueños a mantener su guante a la misma altura que la cuerda. ¡No enseñes a tu jarra a lanzar albóndigas!!! Nuestra configuración consta de 2 cuerdas que están a 5 pies de distancia frente a la placa de inicio. Coloque la cuerda superior aproximadamente a 25 pulgadas del suelo y una segunda cuerda a 6 pulgadas más abajo. Puedes usar tubos de PVC, camisetas de bateo o incluso ganchos en una pared para modelar las cuerdas a tu gusto.
La cuerda superior es el tono » set ‘em up».»Cuando el lanzador lanza a esa altura sobre el plato, el árbitro debe llamar a ese lanzamiento un strike. La cuerda de abajo es el tono de «ponlos abajo».»Se encuentra en la parte inferior de la zona de strike. Cuando se lanza inmediatamente después del lanzamiento de la cuerda superior, el lanzamiento de la cuerda inferior engaña al bateador y lo engaña para que piense que está en el mismo plano que el lanzamiento anterior, lo que hace que se balancee y falle. (Casi como subir la escalera al revés). Un concepto importante que se discutió en la Cumbre de Lanzamiento de 2016, organizada y dirigida por las mentes de lanzamiento más brillantes en el juego universitario, fue la noción de que el mismo lanzamiento espalda con espalda funciona muy bien siempre que el segundo tenga una ubicación o altura ligeramente diferente. Por lo Tanto, » ¡Pónganlos Arriba, para Ponerlos Abajo!»
Vea el video a continuación para obtener más detalles sobre la configuración de cuerdas para principiantes.
Videoclip 1
Configuración avanzada de cuerdas
Bolas rápidas y Ups de cambio
«El control es un lanzamiento dominante» Este concepto fue otro de los resultados de la Cumbre de lanzamiento de 2016. El ancho o la altura de una bola puede marcar la diferencia cuando se trata de bateadores dominantes. La configuración que se muestra a continuación incluye las dos primeras cuerdas discutidas anteriormente con Cuerdas para principiantes. Para hacer esto más desafiante, agregamos dos cuerdas horizontales adicionales a 4.5 pies del juego inicial (para que se sientan justo encima de la placa) con una caída de 8 pulgadas. Por lo tanto, la cuerda superior sobre la placa está a 17 pulgadas del suelo y la cuerda inferior aún está a 6 pulgadas más abajo. Cuando una lanzadora desarrolla un buen topspin, aprenderá a golpear ambas cuerdas con su bola rápida. Sin embargo, guardaremos este tema para otro post. También agregamos dos cuerdas verticales que se colocan en el río (espacio entre el plato y la caja de la masa) a ambos lados del plato.
Una forma en que los lanzadores pueden practicar el comando de su bola rápida es golpear una cuerda vertical en el río. El siguiente lanzamiento trata de perder la cuerda a un ancho de bola más cerca del plato. Después de eso, puede intentar poner el tercer lanzamiento a un ancho de bola fuera del río. Igualmente importante para cambiar de velocidad, cambiar la ubicación de su lanzamiento solo por un ancho de bola puede hacer que incluso una bola rápida promedio sea mucho más difícil para los bateadores. Para el desafío más difícil, intente golpear las dos cuerdas superiores que se cruzan con la vertical, seguidas de las dos cuerdas inferiores que se cruzan con la vertical. Echa un vistazo al videoclip 2 para aprender a configurar esto en tu campo de práctica.
Videoclip 2
Drop and Rise Ball
Un problema común que a menudo escuchamos decir a los lanzadores es que su drop ball se rompe demasiado temprano o demasiado tarde. Nuestra configuración aquí les permite aprender exactamente dónde necesitan liberarse para obtener ese punto de interrupción perfecto. Una jarra que puede golpear una cuerda a 25 pulgadas del suelo a 5 pies delante del plato de inicio, y luego golpear otra cuerda a 17 pulgadas del suelo a cuatro pies y medio más tarde, ¡tiene un movimiento SERIO! Eso le da al bateador muy poco tiempo para reaccionar al movimiento del campo.
Es útil tener postes altos que puedan levantar las cuerdas para ayudar con el calor alto y elevar los lanzamientos de pelota. Los lanzadores pueden aprender a «subir la escalera» usando cuerdas a varias alturas, como se muestra en el video clip #1 de arriba. El uso de cuerdas verticales aumenta la precisión de las bolas de caída y las bolas de subida al enseñar a los lanzadores cómo golpear las esquinas con estos lanzamientos.
Curva y tornillo
Las cuerdas verticales aquí son un gran activo. Enseñe a sus lanzadores a golpear las cuerdas verticales con su curva y bola de tornillo, y aprenda a lanzar alrededor de las cuerdas. Las cuerdas horizontales aquí ayudan a alcanzar la altura adecuada para cada uno de estos campos. ¡Anima a tus lanzadores a golpear varias cuerdas en sus lanzamientos de movimiento!
Swing y una Miss
La leyenda de la MLB, Sandy Koufax, dijo: «Me convertí en un buen lanzador cuando dejé de intentar que perdieran la pelota y comencé a intentar que la golpearan.»Tener una gran precisión y dominio de unos pocos lanzamientos puede hacer que un lanzador tenga mucho más éxito que un lanzador que tiene todos los lanzamientos conocidos por el hombre, más algunos extras. Mi consejo para los lanzadores-encuentra uno o dos lanzamientos que lanzes bien, y conviértete en un maestro con esos lanzamientos. Ser capaz de lanzar esos lanzamientos en cualquier cuenta. Aprende a cambiar tu ubicación por solo uno o dos anchos/alturas de bola y ¡puedes ser la pesadilla de un bateador!
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