¿Está teniendo dificultades con el comportamiento de su hijo adolescente? ¿Le preocupa que su hijo adolescente se meta en problemas cuando usted no está cerca? ¿O sientes que tu hijo adolescente se está convirtiendo en alguien con quien has perdido el contacto? Si tienes estos sentimientos, hay pasos que los padres y cuidadores pueden tomar para mantener a su hijo adolescente fuera de problemas y para prevenir cualquier daño que pueda resultar de un adolescente rebelde.
Algunos padres pueden creer que su hijo adolescente es lo suficientemente inteligente como para saber qué hacer en ciertas situaciones. Sin embargo, la adolescencia puede ser un momento difícil, y aunque un adolescente puede ser inteligente, no significa que tomará las mejores decisiones por sí mismo. Por esta razón, los padres necesitan construir una relación con su hijo adolescente y llegar a conocerlo, especialmente si su hijo adolescente ya está mostrando signos de problemas. Aquí hay cinco sugerencias para mantenerse al tanto de su hijo adolescente y mantenerlo alejado de problemas:
Conozca a su hijo adolescente
Cuando un niño entra en la adolescencia, la relación entre padres e hijos puede comenzar a cambiar. Si alguna vez estuvo cerca de su hijo, es posible que vea una mayor distancia entre los dos. Si su hijo era hablador y compartió mucho sobre su vida, ahora podría notar que su hijo es callado y reservado. Este puede ser el caso porque los adolescentes se encuentran en una etapa de la vida en la que pueden estar buscando su propia identidad. Para hacer esto, es posible que necesiten alejarse de sus padres y acercarse a los amigos, una ocupación y el autodescubrimiento. Sin embargo, puede pasar suficiente tiempo con su hijo adolescente para conocerlo realmente. ¿Qué les gusta hacer? ¿Cuáles son sus intereses, gustos y disgustos? Al conocer a su hijo adolescente, construye una relación con él y eso lo ayuda a sentirse visto, comprendido y aceptado por usted.
Cree un entorno en el que su hijo adolescente se sienta lo suficientemente seguro para hablar con usted
Es probable que su hijo adolescente necesite hablar con alguien. Aunque es posible que no lo admitan, por lo general se toparán con un área de su vida que se siente incómoda o incómoda. Si puedes crear un entorno seguro para ellos, es posible que se sientan cómodos hablando contigo sobre lo que están pasando. Y si se sienten realmente seguros contigo, es posible que un adolescente se sienta lo suficientemente abierto como para decirte la verdad, incluso si se siente avergonzado por ello. Cuando su hijo adolescente se sienta abierto a hablar con usted sobre lo que está pasando en su vida, usted podrá guiarlo y ayudarlo a mantenerse alejado de problemas. Sin embargo, construir un entorno seguro requiere tiempo y esfuerzo consciente. Estas son algunas maneras de crear un entorno seguro para su hijo adolescente:
- Usa un lenguaje natural y cotidiano. Cuando hable con su hijo adolescente, cree una conversación que no sea amenazante para ayudarlo a abrirse. El truco es hacer que la conversación suene natural. Usa un lenguaje normal todos los días frente a cualquier escritura premeditada que te haga sonar inauténtico.
- Muestra respeto. Trate a su hijo adolescente con respeto y madurez. Esto puede facilitar que estén a la altura de las circunstancias, por así decirlo. En otras palabras, trate a su hijo adolescente como si ya se estuviera comportando de la manera que usted desea que se comporte. Si su hijo adolescente ya se está metiendo en problemas con frecuencia, esto puede ser difícil. Sin embargo, puedes mantener un tono respetuoso en lugar de punitivo. El punto es que usted quiere que su hijo adolescente sepa que todavía lo ama, lo cuida y lo acepta por lo que es. Es su comportamiento lo que necesita ser abordado.
- Desarrolle confianza protegiendo la dignidad de su hijo adolescente. En lugar de señalar cualquier inconsistencia que escuche en lo que su hijo adolescente tiene que decir, proteja el sentido de sí mismo en desarrollo de un adolescente centrándose en lo que está tratando de comunicar. Recuerde que los adolescentes todavía se están encontrando a sí mismos y pueden parecer inseguros de sí mismos. Puede mantener la confianza y el respeto centrándose en el tema y no tanto en las dudas o inconsistencias que su hijo adolescente pueda exhibir.
- Deje claro a su hijo adolescente lo que espera de él. ¿Cómo puede saber su hijo qué hacer o cómo comportarse a menos que usted se lo diga? Asegúrese de tener claro lo que quiere que haga su hijo adolescente y cuándo.
- Hágale saber a su hijo adolescente que le importa. Esto puede aliviar la sensación de soledad que su hijo podría estar experimentando, especialmente si enfrenta un problema. Comuníquele que acompañará a su hijo en cada paso del camino. Hazles saber que los amas.
Asegúrese de que su hijo adolescente esté bajo supervisión
Es probable que su hijo adolescente no se meta en problemas tan fácilmente, si está bajo supervisión. Por ejemplo, si su hijo adolescente quiere pasar tiempo con sus amigos, entonces haga que sus amigos vayan a su casa y pasen tiempo en la sala de estar (en lugar de la habitación de su hijo adolescente). Si su hijo quiere quedarse a estudiar después de la escuela, asegúrese de que lleve a casa una nota de un maestro o bibliotecario de la escuela que indique que estaba estudiando. El punto es que usted quiere estar al tanto de lo que su hijo adolescente está haciendo y cuándo para mantenerlo alejado de problemas. Si le preocupa socavar la confianza que usted y su hijo tienen juntos, puede comunicarle que una vez que demuestren la capacidad de evitar problemas por su cuenta, estará dispuesto a darles más independencia. Recuerde que su supervisión y poco a poco permitir que su hijo adolescente tenga más independencia deben venir en el contexto de construir una relación amorosa, cálida y segura con su hijo adolescente, como se mencionó anteriormente.
Use prácticas de monitoreo efectivas
Incluso si no está con su hijo adolescente, hay muchas maneras de mantenerse en contacto con él para ayudar a mantener a su hijo fuera de problemas. Las investigaciones indican que cuando los padres usan estrategias de monitoreo efectivas, los adolescentes tienen menos probabilidades de tomar malas decisiones. Las investigaciones también muestran que los adolescentes que conocen a sus padres desaprueban los comportamientos de riesgo (consumo de drogas, alcohol, relaciones sexuales, etc.).) es más probable que no elijan esos comportamientos. ¡Esto significa que es necesario comunicar las reglas y expectativas con su hijo adolescente! Aquí hay algunas maneras de mantenerse conectado con su hijo adolescente y lo que está haciendo:
- Que te llamen cada hora a cada hora.
- Asegúrese de tener los números de teléfono de los amigos de su hijo adolescente, así como los números de teléfono de sus padres.
- Deje y recoja a su hijo adolescente en lugar de dejar que se lleve el automóvil.
- Lleve un registro de cómo su hijo adolescente pasa el tiempo en línea.
- Controle cómo gasta el dinero su hijo adolescente. Conozca cómo están ganando dinero y limite la cantidad que les da.
- Manténgase en estrecha comunicación con los maestros, familiares, vecinos y otros adultos de la vida de su hijo adolescente.
- Hable claramente con su hijo adolescente sobre las expectativas que tiene, las reglas y las consecuencias de romperlas.
Obtenga apoyo profesional
Si sigue viendo que su hijo adolescente se mete en problemas a pesar de sus mejores esfuerzos para construir una relación, supervisarlo y expresar claramente sus expectativas, es posible que necesite apoyo profesional. Estos son los signos que indican que su hijo adolescente puede necesitar ver a un proveedor de salud mental:
- cambio repentino en los hábitos alimenticios
- cambio repentino en los hábitos de sueño
- disminución repentina de las calificaciones
- amenazas de suicidio
- estallidos explosivos
- irritabilidad frecuente
- cambio dramático en la personalidad o apariencia
- experimentar una pérdida reciente
- tener alucinaciones o pensamientos extraños
- una disminución en la higiene o apariencia general de su hijo adolescente
- comportamiento controlador, agresivo o manipulador
- hablar sobre experiencias de vergüenza o rechazo
