20 Maneras De Sentirte Sexy Y Confiado En Tu Propia Piel

La sensualidad no es algo que puedas decidir adquirir y luego apagarla y encenderla a tu antojo. Es una cualidad que está ahí y requiere ser cultivada y trabajada.

Tienes que conocer tu cuerpo y sentirte cómodo en él, sin importar cómo se vea cada día.

Sentirse sexy en tu propia piel requiere trabajo y esfuerzo, pero una vez allí, nadie puede decirte lo contrario.

Una gran vida sexual depende en extremo de cómo te ves a ti mismo y cómo te sientes con tu cuerpo desnudo.

Si eres inseguro e indeciso, inconscientemente proyectarás eso en tu pareja y él te verá de la manera que elijas verte a ti mismo.

Por lo tanto, es de suma importancia que aprendas a sacudir tu cuerpo y a ponerte en contacto con tu diosa sensual interior, para que tu pareja pueda apreciarte en toda tu gloria sexy.

Hubo un tiempo en que eras insaciable en la cama. Tu pareja podría mirarte de cierta manera y ambos sabríais lo que estaba a punto de suceder.

¡Eras como una bestia salvaje que no podía esperar para atrapar a tu chico y mostrarle lo travieso que había sido!

¡Tu confianza estaba en su punto más alto de todos los tiempos y tu apetito sexual era inigualable! Podías pasar toda la noche y era tan bueno que incluso los vecinos se fumaban un cigarrillo después.

Pero hoy en día, ver Amas de casa Reales o contar ovejas parece ser más interesante que la idea de seguir adelante.

Realmente no sabes lo que te pasa, pero te gustaría poder volver atrás en el tiempo y volver con esa chica sexy y coqueta que solías ser .

No te preocupes, esa chica no se ha ido! La enterraste lo suficientemente profundo como para preocuparte por ti mismo, pero puedes recuperarla fácilmente.

Muchos de nosotros culparemos al trabajo, a los niños, a las facturas y a los pasatiempos por nuestra falta de travesuras en el dormitorio, pero en realidad, ¡eso no es lo que está causando el tiempo de reutilización!

El verdadero problema radica en el hecho de que las mujeres simplemente ya no se encuentran sexys, una vez que llegan los niños y su tiempo se consume en cuidar de todos menos de sí mismas.

La transición de ser una bestia sexy, dispuesta y ansiosa en la cama, al papel de una madre que apenas tiene tiempo para lavarse la cara por la mañana, no es una tarea fácil.

Esto no es algo que puedas evocar, no puedes convertirte en esa chica en un instante.

Debe reconocer el hecho de que su vida ahora es diferente de lo que solía ser y estar dispuesto a encontrar un equilibrio saludable que lo deje a usted, a su pareja y a sus hijos felices y satisfechos.

Definitivamente puedes recuperar tu espalda sexy. Y cómo? Primero, necesitas cambiar la forma en que tu cerebro ve el sexo.

Por lo general, tiendes a verlo como algo que das y tu pareja recibe, por lo tanto, lo haces por él, y simplemente no puedes encontrar la fuerza o la voluntad.

Pero una vez que empieces a ver el sexo como algo para ti, tu perspectiva cambiará.

Necesitas empezar a verlo como un regalo para ti, por encima de cualquier otra cosa. Piensa en ello como una recompensa después de un día largo y agotador.

Que sea algo que lo motive a hacer esas tareas de la manera más eficiente posible, para que pueda relajarse con su pareja y tener un poco de acción debajo de las sábanas, y merecidamente, debo agregar.

volver a esa sensación de sentirse querido y necesitado le ayudará a recuperar su mojo.

Dale un par de veces antes de que se convierta en tu norma de nuevo y antes de que te des cuenta, no tendrás que hacer que se haga como si fuera una especie de tarea, sino que mira el sexo como algo sexy y sensual que no puedes esperar a hacer después de que las tareas estén hechas y los niños estén profundamente dormidos.

Mira, cuando finalmente vuelves a tener relaciones sexuales de forma algo regular, ¡automáticamente empiezas a sentirte mucho más sexy!

Es un ciclo que te ayuda a mejorar cada aspecto de tu vida, ya sea tu trabajo, tus amistades o pasatiempos.

Hará todo con facilidad una vez que comience a sentirse como usted mismo de nuevo durante los jugueteos de medianoche con el esposo.

¡Aquí hay 20 maneras de recuperar a tu diosa interior, tan pronto como esta noche!

Recuerda la última vez que lo hiciste.

Tómese unos minutos de su ajetreado día y reproduzca en su mente la última vez que usted y su pareja tuvieron un jugueteo realmente satisfactorio debajo de las sábanas.

Piensa en todos los detalles que lo rodean y en cómo te hizo sentir. ¡Recuérdese lo bueno y poderoso que se sintió y abra su apetito!

Recuérdese cómo desea y merece sentirse de esa manera nuevamente. Ser mamá es increíble, pero eres mucho más que eso.

Despierta a todos los aspectos atractivos del sexo y de lo seguro que te sentiste en ese momento en particular.

Que despertará su apetito con seguridad y querrá arrancarle la camisa a su pareja esa misma noche, ¡garantizado!

Tócate. (No me refiero a eso, pero ahora que lo has pensado why por qué diablos no)

En lugar de tomar una ducha rápida, secarse y salir corriendo para atender a los niños, hazlo un poco diferente esta vez.

Tómate tu tiempo, para empezar. No apures nada. Tome un baño largo y caliente y relájese. Enciende algunas velas y pon música relajante.

Tómese el tiempo que necesite, porque la paz y la tranquilidad son un privilegio para usted hoy en día, así que aproveche al máximo.

Después de que hayas terminado con el baño y te hayas secado, frótate un poco de loción en las piernas, pero no te la pongas simplemente.

Masajee suavemente sus piernas y todo su cuerpo, hasta que se sienta fresco y hermoso.

Haga su rutina de cuidado de la piel, independientemente del tiempo que tarde. Tu piel merece sentirse viva y después te sentirás rejuvenecida y relajada.

Haga algo por usted y complácete, como quiera que elija tomar eso. (Cualquier forma servirá.)

Mira algo sexy.

¿George Clooney es tu chico al que acudir? Asegúrate de agregar sus películas más populares a tu lista y mira una sola, sin ser interrumpida.

De esa manera, puedes hacer lo que te dé la gana. O cualquier película que haga flotar su barco here no hay juicio aquí.

las Mujeres (como los hombres!) son criaturas visuales.

Cuando deleites tus ojos con un delicioso dulce para los ojos, despertarás tus deseos ocultos y reavivarás esa llama que has estado ignorando durante tanto tiempo.

¿A qué esperas? Ve a ver esa película que siempre lo hace por ti y disfruta de un tiempo sexy a solas. ¡Sabes que lo necesitas!

Deja de comparar tu cuerpo con el de las supermodelos de Victoria’s Secret.

Tira a la basura cualquier revista que contenga imágenes de chicas jóvenes, calientes y sexys con cuerpos que sabes que están retocados con photoshop y que son realmente imposibles de mantener como una madre ocupada.

Deja de idealizar a las chicas en la televisión que ves todos los días y recuérdate que ya no eres esa chica y que tu vida es increíble tal y como es.

¡No hay manera de que todas esas chicas posen prácticamente desnudas en las portadas de las revistas después de que dos niños los sacaran de ellas! Al menos no sin la ayuda de un montón de Photoshop.

Cada vez que vea esos cuerpos de tamaño 0, recuérdese que esas imágenes son inalcanzables y que las suyas están más que bien, muchas gracias.

Deshazte de la ropa que te hace sentir poco atractiva.

Si los sudores son tu ropa de vestir después del trabajo, tienes que hacer algunas compras serias.

Ponerse sudaderas al llegar a casa del trabajo es la forma menos productiva de volver a sentirse sexy. Así no es como lo lograrás.

No tienes que caminar por la casa en redes de pesca, sino invertir en ropa para la casa que muestre al menos algo de piel y no esté demasiado suelta, para echar un vistazo a tu figura.

Puede ser una linda camiseta y leggings o una camisola sedosa con tus nuevos sudores favoritos.

De cualquier manera, intenta renovar un poco tu guardarropa, porque todo comienza con cómo te sientes en casa, que es donde pasas la mayor parte de tu tiempo.

Tener una noche de chicas muy necesaria.

Cuando decides hacer algo solo para ti, te recordará a la chica que solías ser.

Antes de asumir el papel de madre y esposa, eras una chica joven, salvaje, espontánea y despreocupada que sabía divertirse y disfrutar de la vida.

Es hora de que recuerdes a esa chica que sabía la importancia de ponerte en primer lugar de vez en cuando.

Y adivina qué? Después de haber pasado un tiempo bien merecido con sus hijas, se sentirá fresca y descansada y a su esposo seguramente le encantará verla de vuelta a su gloria completa.

No hay nada más importante que cuidarse bien.

Porque cuando te aseguras de que estás bien y con todas tus fuerzas, serás mucho más capaz de cuidar de tu familia.

No te sientas mal por necesitar algo de tiempo para ti. Cuando aprendas a cuidarte primero, todo lo demás se ajustará orgánicamente.

Ve al gimnasio.

Hay muchas razones por las que deberías ir al gimnasio.

Es un gran calmante para el estrés, te hace sentir bien contigo mismo cuando necesitas levantarte y te permite sacarle el máximo partido a algo cuando estás teniendo un día de mierda.

Cuando se sienta bajo, vaya a la cinta de correr o levante algunas pesas; incluso ir de excursión o caminar en la naturaleza lo ayudará a reducir sus niveles de estrés y lo hará sentir fuerte y capaz de nuevo.

Cuando te cuidas a ti mismo, te estás ayudando a sentirte más sexy y poderoso.

Y cuando te sientes poderoso, no hay nada que no puedas hacer. Así que déjate brillar y haz esto por ti mismo.

Tome un paseo por el carril de la memoria.

Saca ese viejo álbum de cuando empezasteis a salir y recuerda quién eras en ese entonces.

Los recuerdos de su pasado se apoderarán de usted y comenzará a sentirse tan nostálgico y con ganas de volver a eso.

Escucha la música que a los dos les encanta o algunas canciones que te recuerdan a él para que cuando no estén juntos, lo recuerden y tus pensamientos se centren en todos esos lugares sexy.

¿Recuerdas cuando la lujuria era el sentimiento número uno al comienzo de tu relación?

Confía en mí, todavía está ahí y puedes recuperarlo fácilmente.

Siente nostalgia por todos esos momentos sexis en los que simplemente no te importaba el mundo exterior y la próxima vez que lo veas, no necesitarás que te convenza de nada.

Es probable que usted sea el que inicie el sexo.

Acentúa la parte más bella de tu rostro.

Si sus ojos son su característica más atractiva, asegúrese de pop con un nuevo delineador de ojos, o si tus labios son la parte del rostro que más amas, poner en un nuevo brillo y deje de ser sexy.

Cuando te acicalas un poco, entras en contacto con tu lado femenino, lo que aumenta automáticamente tu deseo de sexo e intimidad.

Pero no lo hagas por nadie más que por ti mismo. Eres la única que no se ve tan hermosa como realmente lo es, así que ponte en tus manos un nuevo y elegante kit de maquillaje y trabaja para cambiarlo.

Compra ropa interior nueva.

Deshazte de toda tu ropa interior vieja que has tenido durante años, que no te hace sentir ni verte sexy de ninguna manera.

Ya sabes, esas bragas de abuela rasgadas y estiradas de las que por alguna razón no puedes deshacerte, ¡pero definitivamente deberías!

No tienes que usar tanga ni nada que te haga sentir incómodo, solo consigue algo de encaje y lindo que te ayude con tu autoestima.

No hay ninguna regla que te prohíba usar calzoncillos, siempre y cuando eso sea lo que te haga sentir bien contigo mismo.

Solo asegúrate de invertir en ropa interior nueva, porque te ayudará a sentirte más sexy y también, tu pareja también estará agradecida, no nos olvidemos de él.

Así que, la próxima vez que te quites la ropa, tu chico tendrá la mandíbula en el suelo, y te dará el impulso de confianza que necesitas, y el resto depende de ti.

Deja ir tus preocupaciones.

Cuando estás tan concentrado en preocuparte todo el tiempo, no te queda tiempo para sentirte sexy.

Siempre habrá algo de lo que preocuparse, así que aprende a compartimentar.

Tómese un tiempo cada día para ocuparse de tantas cosas como pueda, pero en un momento determinado, aprenda a olvidarse por la noche y cuídese a sí mismo.

Vas a hacer todo, por lo que preocuparte por ello no te ayudará a resolver nada y solo te hará menos propenso a ponerlo en marcha en el dormitorio.

Aprenda a dejar que sus pensamientos y preocupaciones desaparezcan cuando es hora de acostarse. Mañana es un nuevo día y entonces te encargarás de las cosas.

Pero ahora mismo, concéntrate en tu situación actual y haz que sea lo más agradable posible, principalmente para ti, pero también para tu pareja.

Respira.

Cada mañana, tómese cinco minutos para respirar.

Cierra los ojos, concéntrate, aclara tu mente y respira profundamente. Cuando empieces tus mañanas con una sensación de calma, te sentirás más en contacto con tu cuerpo.

Sin mencionar que le ayudará a comenzar el día de la mejor manera posible.

Simplemente intenta crear un ambiente relajante y cómodo que te ayude a comenzar el día y te haga sentir feliz de estar vivo.

Además, ser capaz de comenzar el día centrándose en su propio bienestar no puede ser algo malo.

En todo caso, te da algo de tiempo extra para mí y no vas a decir que no a eso, ¿verdad? No lo creía.

Aprecia lo que ves en el espejo.

Desde muy jóvenes, nos enseñan a escudriñar cada parte de nuestro cuerpo y a sentirnos mal por no tener esa figura perfecta que parecen tener las modelos de revistas.

En lugar de hacer eso, párate frente a un espejo de cuerpo entero, completamente desnudo y céntrate en las cosas que te gustan de ti mismo.

Su hermosa barriga que cambió después de dar a luz sigue ahí, aferrándose, no se ve muy mal, después de lo que pasó, así que siéntase orgulloso de ella.

¡Me encantan tus tetas, por grandes o pequeñas que sean! Son tuyos, así que ámalos con orgullo. Si tienes un trasero alegre, preséntalo y camina con confianza.

Cuando aprendes a amar cada parte del cuerpo individualmente, será mucho más fácil amarte a ti mismo en su totalidad.

Apaga el teléfono y todas las demás pantallas de la casa.

Aprende a apagarla durante una hora al día. Apague su teléfono, su computadora portátil y todas las demás pantallas. Deja ir todas las distracciones y concéntrate en ti mismo.

Sea su propia prioridad durante una hora.

Leer un libro, ver un programa de televisión o arreglarse las uñas. Tú eliges.

Solo esfuérzate y preocúpate por ti mismo y recuerda lo increíblemente bien que te está yendo y cómo te mereces un poco de mimos.

No te sientas mal por no hacer nada durante una hora entera. Todos merecemos algo de tiempo para mí.

Danza.

Incluso si no crees que eres una buena bailarina, realmente no importa. ¡Lo que importa es cómo te va a hacer sentir!

¡Ve a bailar con tus chicas, haz unas fotos y mueve las caderas al ritmo de la canción! Olvídate del mundo y estate presente.

Cuando lo agites como si no hubiera mañana, entrarás en contacto con tu sensualidad y te recordarás todo lo que tu cuerpo puede hacer.

Empezarás a sentirte tan sexy que no querrás parar. Y si no tienes tiempo para ir a los clubes, también está bien. Hacer una fiesta de baile para uno, entonces!

Encienda su estéreo, ponga sus canciones de baile favoritas y asegúrese de estar solo en casa para poder encenderlo y soltarlo por completo y perderse en el ritmo.

Puede parecer una locura ahora, pero cuando lo hagas, te darás cuenta de que no hay sensación igual.

No hay nada como unas cuantas canciones que te hacen sacudir la pluma de la cola y perderte en la noche. ¡Así que deja de perder el tiempo, pon esa música y ponte a trabajar, cosa sexy!

Crea un lugar en casa sin niños.

No hay aguafiestas como ver las cosas de sus hijos cuando está en medio de comenzar algo.

Asegúrese de tener una zona libre de niños en casa que no lo distraiga de nada que pueda estar haciendo. En la mayoría de los casos, ese es el dormitorio.

En cualquier otra parte de la casa, son mamá y papá, pero en el dormitorio, son amantes sin distracciones y sin caras lindas de sus bebés que arruinarán el estado de ánimo.

Haga que sea un ambiente sexy que no contenga juguetes, pañales, biberones ni cosas por el estilo. Sólo dos compañeros, en una zona libre de niños, haciendo lo suyo.

Condimenta las cosas.

Haz algo que normalmente nunca haces. Puede ser tan simple como asumir un nuevo pasatiempo que puedan hacer juntos o reservar un fin de semana solo para ustedes dos.

Sea lo que sea, asegúrese de que sea emocionante y nuevo, porque no hay un afrodisíaco como la emoción. Sé espontáneo y toma una decisión improvisada.

Pídales a los abuelos que se lleven a los niños por una noche e vayan a un hotel. O simplemente tener una cita caliente. Cualquier cosa que te haga ver por qué te enamoraste en primer lugar.

Ser mamá y papá es lo mejor de todos, pero todo el mundo necesita un descanso de su papel diario. ¡Disfrute y diviértase!

Ir a un spa.

¡Solo porque eres mamá no te da una excusa para dejarte llevar!

Ve al spa. ¡Consigue una manicura, una pedicura y esa cera brasileña que te mueres por probar! Mímate y déjate ser femenina y disfrútalo.

Ha pasado demasiado tiempo, ¿no?

Cuando te olvidas de cuidarte de esa manera, literalmente puedes sentir la sensualidad saliendo de tu cuerpo.

No deje que eso suceda y de vez en cuando, disfrute de una relajante sesión de spa.

¿Y por qué? ¡Porque lo vales, mamá sexy!

Atenúa las luces y enciende esas velas.

Crea un ambiente sexy que literalmente te hará verte a ti mismo con una luz completamente nueva.

Crea el ambiente y apaga esas bombillas fuertes. En su lugar, enciende esas velas perfumadas que compraste hace tanto tiempo pero que nunca sacaste del cajón.

Cree un ambiente bellamente iluminado que le dará una sensación de calma y traerá una sensación de calma a su hogar.

Creará un brillo cálido sobre todo y, seamos honestos, se ve mucho más favorecedor que la luz dura del techo.

Haz esos pequeños cambios en la casa que te acercarán a tu sensualidad interior.

Practica yoga.

De estar rodeada de tantos amigos que practican yoga, me he dado cuenta de que se sienten mucho más sexys y en paz consigo mismas que yo.

Pregunté qué es el yoga que es tan atractivo y todos me dijeron que simplemente te hace sentir en contacto con tu cuerpo y alma y crea una atmósfera sin preocupaciones que les hace difícil preocuparse por verse de cierta manera y son capaces de apreciar su cuerpo en su forma plena y cruda.

Debo decir que realmente estoy intrigado, así que sugiero que todos comencemos a practicar yoga y veamos de qué se trata el alboroto.

Si es algo como lo que mis amigos me han estado diciendo, entonces, ¡nos lo estamos perdiendo!

Entonces, súbete al carro y conozcamos nuestros cuerpos y mentes fuera de la toxicidad del mundo exterior y déjalos que se conecten y traigan una sensación de positividad y aceptación.

Todos necesitamos algo de eso en nuestra vida.