20 Estrategias para Reducir Radicalmente Sus Gastos de Alimentos

La familia estadounidense promedio gasta $151 a la semana en alimentos, según esta encuesta de Gallup. En realidad, eso es mucho dinero si se considera que la semana promedio contiene solo 21 comidas y que es relativamente fácil comer una comida que cuesta menos de $1.

La verdad del asunto es que las personas a menudo gastan mucho más en su comida de lo que se dan cuenta y que esos gastos de comida realmente se suman con el tiempo. Incluso si gastas solo la cantidad promedio en alimentos, una familia típica termina gastando casi 8 8,000 al año en alimentos.

Dentro de esos spending 8,000 en gastos anuales vienen muchas pequeñas opciones. Usted toma decisiones sobre el gasto de alimentos cada vez que visita la tienda de comestibles. Usted toma decisiones sobre el gasto de alimentos cada vez que come fuera, cada vez que pide comida para llevar, cada vez que piensa en comer algo en su casa, cada vez que visita una cafetería.

Todas esas elecciones se hacen como resultado de un conjunto de «reglas» que tienes en la cabeza. Tienes una cierta lógica interna de por qué tomas las decisiones que tomas. Por lo tanto, no debería sorprender que si cambia algunas de esas «reglas» internas, puede terminar ahorrando una tonelada en gastos de alimentos en el transcurso de un año.

Aquí hay veinte estrategias de este tipo que puede aplicar para cambiar sus hábitos de consumo de alimentos. Algunas de estas estrategias serán familiares para los lectores de larga data de The Simple Dollar, mientras que otras serán nuevas que Sarah y yo hemos aprendido a lo largo de los años.

Estrategia # 1-Haz Comidas simples que Te gusten

El mayor ahorro de dinero cuando se trata del presupuesto de alimentos de una familia es comer en casa, y la estrategia más simple para comer en casa es superar el miedo a la cocina y simplemente hacer tus propias comidas.

Muchas, muchas personas tienen la perspectiva de que hacer sus propias comidas en casa es difícil y desordenado y, por conveniencia, solo piden comida, ya sea para llevar, a domicilio o ir a un restaurante.

simplemente no Es cierto.

Hay muchas comidas que son increíblemente fáciles de hacer. Las comidas de pasta toman diez minutos y requieren poco más que agua hirviendo y verter un poco de salsa sobre los fideos. Puedes hacer envolturas y burritos envolviendo algunas cosas en una tortilla, y sándwiches poniendo algunas cosas entre rebanadas de pan. Las sopas implican poner las cosas en una olla grande con agua y hervirla por un tiempo. Saltear significa lanzar algunas verduras y un poco de proteína en una sartén a fuego muy alto y luego servirla sobre arroz. La mayoría de esas cosas requieren tal vez diez minutos de esfuerzo en casa. También son mucho más baratos que comer fuera.

Lo que pasa con los platos simples, sin embargo, es que cuanto más los haces, más seguro te vuelves en la ramificación y más fácil parece todo. ¿Los burritos parecen fáciles? Haga burritos a la parrilla en una parrilla o en una sartén con un poco de aceite. Sopa básica parece fácil? Prueba a caramelizar las cebollas antes de ponerlas en la sopa. ¿Las comidas de pasta parecen fáciles? Prueba a hacer tu propia salsa con las cosas que te gustan (por ejemplo, me gustan los champiñones salteados, las cebollas, los pimientos verdes, el ajo y los pimientos negros en un poco de aceite de oliva, y pon eso encima).

Prepara comidas muy, muy sencillas en casa, cosas que seguramente te gustarán. Hazlos hasta que parezca cómicamente fácil, hasta el punto de que puedas hacerlo con los ojos cerrados. Luego, lentamente, se ramifican en más cosas complejas.

Antes de que te des cuenta, podrás hacer toneladas de cosas sabrosas en casa muy rápido, muy barato, y con tanta facilidad te preguntarás por qué no lo hiciste por ti mismo desde el principio.

Estrategia # 2-Comidas base Alrededor de Carnes y productos a la Venta

Una vez que se sienta cómodo cocinando en casa, la estrategia más valiosa que puede asumir es cocinar con las cosas que son baratas en la tienda, es decir, los artículos que están a la venta esa semana.

Simplemente toma el folleto de tu tienda de comestibles local (en línea, preferiblemente, antes de ir a la tienda) y mira qué hay con descuento esta semana. Pechugas de pollo? Los aguacates? ¿Tomates? ¿Filete? ¿Patatas? Lo que sea que esté a la venta, úselo como punto de partida para las comidas.

Lo que normalmente hago es buscar recetas e ideas para usar esos artículos en venta como centros de mesa para las comidas, luego esbozo un plan de comidas en el que los incluyo para las comidas de mi familia durante toda la semana. Intentaré usar los ingredientes baratos tan a menudo como sea posible, así que podría planear tres o cuatro comidas que usen tomates si están a la venta, por ejemplo.

Centrar todo en cosas que son realmente baratas esta semana le permite variar significativamente sus comidas de una semana a otra. ¡No tienes que comer las mismas cosas una y otra vez para comer barato!

Estrategia # 3-Use una lista de comestibles

El mejor momento para tomar una decisión sobre qué alimentos y productos para el hogar necesita comprar es antes de poner un pie en la tienda de comestibles. Debe hacer esto en casa, donde puede averiguar qué artículos para el hogar realmente necesita y qué alimentos necesita para cumplir con su plan de comidas para la semana.

Por lo tanto, antes de ir a la tienda de comestibles, haga una lista de compras. Incluya todo lo que necesite para hacer las comidas de la próxima semana, así como cualquier material doméstico que anticipe necesitar en la próxima semana. Lo ideal es que si primero miraste el volante de la tienda de comestibles y planificaste algunas comidas usando esos artículos, una parte significativa de los artículos de tu lista ya están a la venta.

Luego, dirígete a la tienda y confía en tu lista. Apégate a ello. Mantén la cabeza agachada y concéntrate en agarrar solo las cosas de la lista. Rasca esos objetos a medida que avanzas.

Lo que terminarás con es un carrito lleno de cosas que realmente necesitas, muchas de las cuales ya están a la venta, y muy pocas cosas que realmente no necesitas. ¡Tu factura de la compra va a ser barata!

Estrategia # 4-Compra en la tienda de comestibles con descuento Local

Si normalmente compras en un minorista de alimentos más caro, realmente deberías probar un minorista de alimentos con descuento. Sustituya sus Alimentos integrales por una cadena como Aldi o Fareway, donde muchos de los artículos son los mismos pero los precios son mucho más bajos.

Algunas personas son exigentes con los alimentos específicos y está bien si solo compras algunos de tus comestibles en la tienda de comestibles con descuento, pero cuanto más compres allí, más baja será tu factura general de alimentos.

Otras cadenas de tiendas de comestibles con descuento, además de Aldi y Fareway, incluyen PriceRite, Save-A-Lot y Grocery Outlet Bargain Market. Hay muchas, muchas tiendas de comestibles con descuento que operan solo a nivel local, así que asegúrese de mirar alrededor de su ciudad y ver qué hay disponible.

Estrategia # 5-Aproveche los Cortes de carne» más baratos »

Muchas personas asumen que cuanto mayor sea el precio de un corte de carne, mejor debe ser para todos los propósitos. Eso rara vez es cierto. Muchos cortes de carne «baratos» funcionan bien para muchos propósitos y, de hecho, funcionan mejor para algunos propósitos.

Tomemos, por ejemplo, las hamburguesas. Si está asando una hamburguesa, una carne molida de bajo costo generalmente funciona mejor, ya que el exceso de grasa tiende a cocinarse durante el proceso de asado, dejando una hamburguesa que en realidad es más sabrosa si usa carne molida de 80/20 en lugar de la carne de 95/5, mucho más cara.

Si está haciendo una sopa, compre los cortes de carne de estofado mucho menos costosos en lugar de los cortes de carne más caros, ya que la carne de estofado se cocinará hasta obtener una ternura exquisita durante el proceso de cocción de la sopa y en realidad agregará más sabor a la sopa. Si desea hacer una sopa de pollo, use muslos en lugar de pechugas, por ejemplo, ya que hará que la sopa sea mucho más sabrosa y costará mucho menos.

No caiga en la trampa de asumir que los cortes caros son los mejores para todo; rara vez lo son. En su lugar, aprenda más sobre lo que realmente está haciendo y descubrirá que ahorra dinero y termina con comidas de mejor sabor.

Estrategia # 6-Haga de 2 a 4 Lotes de la mayoría de las Comidas, Congele los Extras

Si está preparando una comida que posiblemente se pueda congelar para terminarla más tarde, como una sopa, un estofado o una cazuela, haga varios lotes a la vez y guarde los extras en un estado justo antes del calentamiento final.

Por ejemplo, digamos que estás haciendo lasaña. En lugar de hacer una sola sartén de lasaña, haga varias sartenes a la vez y congele las sartenes adicionales en el punto justo antes de meterlas en el horno. Luego, en una fecha posterior, puede sacar una sartén del congelador, dejarla descongelar en el refrigerador durante uno o dos días y luego cocinarla con el mínimo esfuerzo.

Hacer esto sirve para varios propósitos a la vez. Por un lado, reduce el tiempo promedio necesario para hacer cada sartén de lasaña, ya que está fusionando todo el trabajo de preparación en un solo lote y reduciendo el tiempo promedio de limpieza y preparación. Por otro lado, tendrá alimentos convenientes en el congelador de su casa, lo que facilitará la elección de comer en casa en una noche ajetreada. Por otro lado, podrá comprar ingredientes a granel, lo que hará que cada lote sea más barato de lo que sería de otra manera.

Puede aplicar esta estrategia con muchas comidas diferentes. A menudo hacemos lotes adicionales de sopas y guisos de esta manera, congelándolos en recipientes diseñados para líquidos. Incluso haremos lotes de burritos y los congelaremos en recipientes individuales.

Estrategia # 7-Comprar Grapas de marca de tienda

Cuando compre artículos básicos, como harina o azúcar, o condimentos como pimienta o salsa de tomate, considere comprar la versión de marca de la tienda. Muy a menudo, la marca de la tienda es idéntica a la marca del nombre, con la única diferencia de la etiqueta en el exterior del paquete. Es un desperdicio gastar dinero extra en una etiqueta.

La gran mayoría de las veces, no podrás notar la diferencia entre los dos. Eso es porque, la gran mayoría de las veces, no hay diferencia entre la marca de la tienda y la marca de nombre, e incluso cuando hay una diferencia, es una menor que apenas notarás.

Si nota una diferencia y prefiere la marca con nombre, no dude en volver a la marca con nombre en su próxima compra. Al menos, en ese momento, sabrás por qué prefieres el nombre de la marca. A veces, incluso puede encontrar que prefiere la marca de la tienda si hay una diferencia, y cuando son idénticas, tiene sentido preferir la opción menos costosa.

Estrategia # 8-No compres en exceso Productos frescos

Cuando encuentras una gran venta de productos frescos, como una venta que descubrí recientemente que nos permitió comprar tomates por centavos de dólar en comparación con su precio normal, quieres comprar mucho para obtener el valor de tu dinero. Después de todo, las grandes gangas no llegan tan a menudo.

Hay una trampa, sin embargo, cuando se trata de productos frescos. Muy a menudo, si compras demasiado, parte de él se estropea antes de que puedas usarlo. Todos hemos visto frutas y verduras que se han estropeado porque se han quedado sentados durante demasiado tiempo, haciéndolas (en el mejor de los casos) desagradables o (en el peor de los casos) completamente podridas.

La solución es atenerse a su plan de comidas. Si tienes un plan de alimentación, sabes la cantidad de este producto que vas a usar, así que solo compra lo suficiente para cubrir tu plan de alimentación. De esa manera, nada se desperdicia.

Si te quedas atascado con el exceso debido a un cambio inesperado en los planes, congélalo o preservalo de alguna otra manera antes de que se estropee. Simplemente haga una búsqueda rápida en Google con respecto a congelar el artículo en cuestión y vea lo que necesita hacer.

Estrategia # 9-Usa las sobras de manera inteligente (para caldo)

Cuando preparas carne o verduras frescas para las comidas, a menudo te quedan sobras. Tal vez tengas un puñado de cebolla picada sobrante, o un cuarto de pimiento, o un hueso de pollo. Tíralo, ¿verdad?

Incorrecto.

Tome las verduras sobrantes y colóquelas en una bolsa Ziploc con congelador de galones marcada como «verduras.»Pon esa bolsita en el congelador y sigue agregándola hasta que esté llena. Haga lo mismo con las sobras de pollo (etiquetándolo como «pollo») y las sobras de carne de res, etc.

Luego, cuando la bolsa esté llena, llene una olla de cocción lenta (llegaremos a ollas de cocción lenta en un minuto) por la mañana con esos restos, agregue una docena de granos de pimienta y una hoja de laurel, y luego llénela con agua hasta que alcance la parte superior. Deje que se cocine a baja temperatura durante todo el día, luego vuelva a casa y cole el contenido, ahorrando el líquido. Congela el líquido que guardaste.

Esa cosa es stock. Es mágico. Puede usarlo como componente líquido de una sopa, un estofado o una cazuela, básicamente cualquier cosa que use agua. Amplifica el sabor de cualquier cosa y no te cuesta nada. El caldo casero es increíblemente fácil de hacer, es increíblemente barato y es increíblemente sabroso.

Estrategia # 10-Desarrolle una Estrategia Inteligente para las sobras (para Almuerzos posteriores)

Cuando haya terminado con la cena y tenga algunas sobras, en lugar de simplemente tirar la sartén en la nevera, vuelva a empaquetarla inmediatamente en recipientes del tamaño de una comida. Mantenemos un suministro saludable de recipientes de plástico reutilizables del tamaño de una comida en el armario y empaquetamos una comida en cada uno.

Luego, al día siguiente, todo lo que tiene que hacer es abrir la nevera y tomar un recipiente y estará listo para el almuerzo. Se puede tomar en la mañana antes de salir o, si estás en casa, tire directamente de la nevera y directamente en el microondas.

Es un almuerzo muy conveniente. No solo eso, si crees que no pasarás por todos los recipientes de comida sobrantes antes de que se estropeen, congela los extras (pon un trozo de cinta adhesiva en él para que puedas anotar el contenido y la fecha). De esa manera, también puede sacar recipientes del congelador para almorzar.

Mover las sobras en recipientes de comida individuales hace que sea tan fácil simplemente agarrarlas y llevarlas que nunca mirará hacia atrás, y un almuerzo sobrante es un almuerzo muy, muy barato de hecho. (Hay otros usos, también keep ¡sigue leyendo!)

Estrategia # 11-Tener una Noche de Mezcla variada de sobras Regulares

Puede encontrarse con varios almuerzos sobrantes en la nevera después de unos días, y está bien. A la hora de la cena familiar, simplemente sáquelos todos, siéntelos en la mesa con una cuchara o un tenedor en cada uno y apile algunos platos y/o tazones. Deje que cada uno haga sus propios platos y los hornee en el microondas para la cena.

Esta es una cena familiar extremadamente fácil, extremadamente rápida y extremadamente barata. A menudo hacemos esto los jueves por la noche en nuestra casa (porque los jueves están prácticamente siempre ocupados).

Otra idea inteligente es simplemente tener una coctelera de condimentos o tres en la mesa. La sal y la pimienta son buenos entrantes, pero también lo son las hojuelas de pimiento rojo. Algunas salsas, como la Sriracha, también son una buena idea. Esto permite que las personas amplíen el sabor de sus alimentos como deseen.

Estrategia # 12-Tenga un Puñado de Recetas Baratas, Sabrosas y Simples en Espera

Hay algunas recetas que Sarah y yo podemos hacer en cualquier momento. Casi siempre tenemos los artículos a mano para ellos y podemos hacerlos casi en piloto automático. Pasta marinara. Salteado. Sopa de verduras. Hamburguesas de frijoles negros a la parrilla. Puedo juntar esas cosas sin siquiera pensar debido a muchos años de práctica.

Tenga algunas de estas recetas «en espera» y asegúrese de tener las cosas a mano para hacerlas todo el tiempo. Las comidas que pueden depender de los ingredientes de la despensa (es decir, no perecederos) son bastante útiles.

¿Por qué es esto tan importante? Habrá noches inevitables en las que los planes se desmoronan y es muy tentador salir a comer o comprar comida para llevar y gastar 2 20, 3 30 o 4 40 (si tienes familia). Tener un modo de espera de la comida como esto reduce los $20/$30/$40 a más como $4/$6/$8 para que la comida.

no Es perfecto. Es bastante estándar. Pero es algo que a todo el mundo le gusta, se puede hacer rápidamente incluso cuando estás distraído, y es realmente barato.

Estrategia # 13-Visita la biblioteca

Parte de lo que hace que todo esto funcione es simplemente tener un montón de recetas flotando alrededor. Guardo muchas recetas en pimentón, mi madre usa fichas y tengo un amigo que usa cuadernos. Todas se reducen a la misma idea: una colección de recetas que sabemos que nos gustan o que queremos hacer en el futuro para que tengamos algo a lo que recurrir al hacer planes de comidas para la semana, además de que se pueden modificar fácilmente para satisfacer nuestras necesidades y gustos.

¿Cómo puedo actualizar esta colección de recetas? Claro, hay muchos sitios web para ver en línea, pero también visité la biblioteca y revisé su abundante colección de libros de cocina de vez en cuando. Voy a copiar una receta o dos que me parecen interesantes y de repente tengo nuevas opciones. Honestamente, la mayoría de mis recetas favoritas son modificaciones de recetas que encontré originalmente en libros de cocina en la biblioteca.

Me gusta el pimentón porque es muy fácil de buscar por ingrediente, lo que significa que es una parte esencial de la planificación semanal de comidas. Busco ingredientes que están a la venta en el folleto de comestibles, luego los busco en Pimentón para encontrar algunas ideas sobre cómo usarlos.

Estrategia # 14-Conoce algunas recetas de» Rellenar el espacio en blanco «

Otra gran idea es tener algunas recetas de «rellenar el espacio en blanco» en la parte posterior de tu cabeza, recetas más generales que funcionen bien con casi cualquier cosa que les añadas.

Por ejemplo, tengo un «salteado» estándar que hago a menudo. Cocinaré casi cualquier verdura verde junto con un poco de pimienta negra y una proteína (generalmente tofu para nosotros, pero puede usar pollo o bistec o lo que prefiera) en una sartén muy caliente, agregue un poco de salsa de soja cerca del final y sírvala sobre arroz. Boom-una receta que funciona con casi cualquier vegetal verde que esté a la venta.

Con tubérculos, hago una sopa de tubérculos estándar que funciona con nabos, papas, puerros, rábanos, cebollas o algo así. Se cocina lentamente todo el día hasta que las verduras de raíz estén suaves y deliciosas (en su mayoría, son solo unas pocas hojas de laurel, cualquier condimento que pueda encontrar, y abundante pimienta negra y sal).

Puedo convertir casi cualquier proteína, cualquier verdura, arroz y queso en una comida aceptable cocinando la proteína, la verdura y el arroz juntos, luego combinándolos con el queso y calentándolos hasta que estén consistentes y agregando algunas especias (nuevamente, la pimienta negra y la sal son mis amigas). Es mi cazuela de «cualquier cosa».

Estas recetas son fáciles. Trabajan con casi todo lo que está a la venta. Por lo tanto, ahorran mucho dinero.

Estrategia # 15-Elija frijoles secos En lugar de Frijoles enlatados

Puede obtener aproximadamente cuatro veces más frijoles secos por el mismo precio que los frijoles enlatados y ambos son realmente fáciles de trabajar.

Claro, todo lo que tienes que hacer es abrir una lata de frijoles y escurrirlos, ¿verdad? Bueno, para los frijoles secos, simplemente póngalos en una olla de cocción lenta a baja temperatura todo el día con agua llena aproximadamente dos pulgadas por encima de los frijoles y también estará listo para usarlos.

La diferencia? Los frijoles secos saben mejor y son un 70% más baratos, según mi propia experiencia. Además, usted puede sazonar un poco por tirar un poco de sal o un hueso de jamón o algo así, dependiendo de qué sabor quieres el frijol a tomar.

Si hay alguna posibilidad de que vaya a usar frijoles en los próximos días, los cocino en la olla de cocción lenta durante el día, los escurro y guardo los frijoles en un recipiente en la nevera durante uno o dos días hasta que los necesite. Tan fácil, tan sabroso, tan barato.

Estrategia # 16-Poseer una olla de cocción lenta y Saber Cómo usarla

Muchos de los consejos anteriores han mencionado una olla de cocción lenta. ¿Por qué? Hace muchas, muchas cosas posibles que serían muy difíciles para una familia trabajadora.

Puedo preparar frijoles y caldo mientras estoy en el trabajo al lanzar los ingredientes en la olla de cocción lenta por la mañana y dejar que se cocine a baja temperatura todo el día. Puedo preparar muchas comidas completas de la misma manera, desde sopas y guisos hasta lasañas y asados.

Cuando hemos terminado, la vajilla completa y la tapa van directamente al lavavajillas para volver a usarse, a menudo al día siguiente.

Esta es mi olla de cocción lenta preferida que recomiendo a casi todo el mundo. Hace un gran trabajo con casi todo tipo de alimentos y prácticamente funciona solo. Puede programarlo si es necesario, pero en su mayoría solo se sienta y hace su trabajo con un mínimo alboroto.

La mejor parte es cuando llegas a casa con los aromas de un poco de caldo recién hecho o una comida completa lista para comer.

Estrategia # 17 – Haz amigos con Jardineros

Tenemos varios amigos que son ávidos jardineros y hemos aprendido a lo largo de los años que durante agosto y septiembre, generalmente tienen una abundancia de verduras con las que no tienen idea de qué hacer.

Entonces, ¿qué hacen con ellos? ¡Nos dan esos extras!

Por supuesto, durante todo el año, somos buenos vecinos y amigos. Los ayudamos con pequeñas tareas durante todo el año, como ayudarlos a mover muebles o a vigilar a sus hijos o a vigilar su casa mientras viajan. Regalar sus productos extra es solo parte de esa relación. (También cultivamos nuestro jardín, por lo que a veces también regalamos productos.)

Debido a eso, a menudo no compramos ningún producto en absoluto a finales de verano y principios de otoño. Entre la generosidad de nuestro propio jardín y la de nuestros vecinos, a menudo estamos inundados de productos. Por lo tanto, nuestros planes de comidas a menudo se centran en todos estos excelentes productos gratuitos en lugar del folleto de la tienda de comestibles, ¡haciendo que las comidas en esta época del año sean muy baratas!

Estrategia # 18-Hacer ofertas bajas al final de los Mercados de agricultores

A menudo compramos en mercados de agricultores y hemos aprendido que algunas de las mejores ofertas llegan al final del mercado, cuando la gente está a punto de cerrar la tienda. Si te acercas a un puesto que está a punto de cerrar y todavía tienen una tonelada de productos sin vender, casi siempre obtendrás una gran oferta si les haces una oferta.

He salido de los mercados de agricultores con toneladas de verduras de todo tipo por las que pagué muy poco con solo hacer una oferta cerca del final del mercado.

Lo importante a tener en cuenta es que al hacer esto, no obtendrá su elección de artículos. Estás confiando en lo que queda atrás que otros no compraron y en los artículos que el vendedor está dispuesto a entregar con un descuento.

Aún así, es un buen momento para regatear, especialmente si estás dispuesto a llevarte a casa diez libras de repollo (he hecho esto mismo, que se convirtió en un gran lote de chucrut casero).

Estrategia # 19-Organiza cenas informales

Muchas personas se lamentan de comer en casa porque comer fuera a menudo significa un compromiso social. Les gusta salir a comer con amigos y familiares porque es muy social, aunque sea caro.

La mejor manera de convertir ese compromiso social en una comida que no sea tan cara es simplemente organizar una cena. Invite a algunas personas y anímelas a traer una bebida o un simple plato de acompañamiento mientras usted solo se enfoca en el plato principal.

Hacer esto hace que la comida sea bastante barata para todos los involucrados y permite que una comida se coma en su casa donde las personas pueden quedarse alrededor de la mesa durante el tiempo que quieran sin que se les apure.

A menudo tenemos cenas en las que servimos alimentos a la parrilla, pizza casera, pasta u otros artículos, y los invitados tienden a traer bebidas o rollos de cena o un acompañamiento muy simple. Es una gran cena y un gran momento con amigos sin pellizcar el presupuesto de nadie en absoluto.

Estrategia # 20-Prueba las Cenas comunitarias

Otra opción que usamos a menudo en las noches ajetreadas es ir a las cenas comunitarias.

En nuestra área, muchas organizaciones comunitarias organizan cenas comunitarias de libre albedrío en las noches de los días laborables que a menudo se dirigen a familias ocupadas. Simplemente puede ir allí, obtener una comida recién preparada y pagar lo que desee.

Supongamos que estás pagando 5 5 por persona. Sigue siendo mucho más barato que comer fuera de casa, puedes interactuar con personas de tu comunidad y el dinero se destina a una buena causa o a financiar futuras comidas comunitarias.

Mire alrededor de su comunidad y vea si alguna organización organiza tales cenas comunitarias. No solo son a menudo una ganga, son una gran manera de involucrarse y conocer gente.

Pensamientos finales

La persona promedio no adoptará de todo corazón todas estas veinte estrategias a la vez, sé que ciertamente no lo haría. Un enfoque mucho mejor es simplemente elegir algunos que parezcan que funcionarían bien con su vida e integrarlos en lo que está haciendo.

Incluso solo elegir algunos de estos, como un sistema de planificación de comidas más inteligente o un uso inteligente de cocina lenta, puede terminar ahorrándole un paquete en términos de sus costos anuales de alimentos. Recuerde, si puede recortar la factura de alimentos de una familia estadounidense promedio en un 25%, de repente ha liberado suficiente dinero para hacer un pago de automóvil o un pago de préstamo estudiantil, y eso puede marcar una enorme diferencia.

¡Buena suerte!