So heben und übertragen Sie ältere Erwachsene sicher

Beim Heben, Bewegen und Unterstützen älterer Erwachsener müssen Sie eine gute und richtige „Körpermechanik“ anwenden, um die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen für sich selbst oder die andere Person zu verringern. Befolgen Sie diese Tipps, um sicherzustellen, dass Sie die Personen sicher und korrekt bewegen.

Richtige Körpermechanik beim Bewegen älterer Erwachsener

Stehen Sie mit erhobenem Kopf, Schultern zurück, Brust hoch und Rücken gerade.Legen Sie Ihre Füße hüftbreit auseinander.Shift, so dass ein Fuß vor dem anderen ist.Heben Sie mit gebeugten Knien die Beinmuskeln an, anstatt mit Ihren arms.Do nicht von der waist.Do nicht erreichen, wenn heben.Erlauben Sie der Person, die Sie unterstützen, so viel Bewegung wie möglich zu machen

Richtige Bewegungen zum Drehen oder Positionieren liegender älterer Erwachsener

Achten Sie beim Bewegen einer Person, die im Bett liegt, auf Ihre Kompetenzen. Kommunizieren Sie so viel wie möglich mit dem Erwachsenen, während Sie sich im Raum bewegen und sich und die Person positionieren. Waschen Sie zuerst immer Ihre Hände.Bieten Sie so viel Privatsphäre wie möglich.Entfernen Sie die Kissen unter dem Kopf des älteren Erwachsenenlassen Sie den älteren Erwachsenen beide Beine beugen und die Füße auf das Bett legen. Bitten Sie die Person, mit ihren Händen und Füßen nach unten zu drücken, um sich bei einer Zählung von drei in Richtung der Oberseite des Bettes zu bewegen.Erlauben Sie dem älteren Erwachsenen, die ganze oder die meiste Arbeit zu erledigen. Wenn Sie die Person mit Ihrem Oberkörper ziehen, können Sie sich selbst oder ältere Erwachsene verletzen.Stellen Sie sicher, dass der ältere Erwachsene genügend Platz zum Rollen hat. Wenn nötig, Lassen Sie die Person beide Beine beugen und die Füße auf das Bett legen, damit sie beim Überrollen helfen kann.Bitten Sie den älteren Erwachsenen, bei der Ausführung der Rolle zu helfen, indem Sie in Richtung der Rolle greifen. Wenn die Beine des älteren Erwachsenen gebeugt sind, erleichtert dies das Rollen.Legen Sie eine Hand unter die Schulter des älteren Erwachsenen. Legen Sie die andere Hand auf die Hüfte des älteren Erwachsenen und rollen Sie den älteren Erwachsenen vorsichtig zur anderen Seite des Bettes.Stellen Sie sicher, dass sich der ältere Erwachsene wohl fühlt.

So bringen Sie einen älteren Erwachsenen sicher vom Bett in den Rollstuhl

Seien Sie sich Ihrer Fähigkeiten und Grenzen bewusst, wenn Sie eine Person aus einem Bett heben. Kommunizieren Sie so klar wie möglich mit der Person, wie Sie sich und sie positionieren. Waschen Sie zuerst Ihre Hände gründlich. Treffen Sie immer Vorkehrungen für die Privatsphäre.Bringen Sie den Rollstuhl so nahe an das Bett, dass die Seite des älteren Erwachsenen näher an dem Stuhl liegt, auf den Sie sich bewegen.Ein Kissen ist für die meisten älteren Erwachsenen am besten geeignet, wenn sie im Rollstuhl sitzen.Klappen Sie die Fußstützen des Rollstuhls aus dem Weg.Verwenden Sie die richtige Körpermechanik, während Sie dem älteren Erwachsenen helfen, sich zu bewegen.Ein Ganggurt oder Hosengürtel gibt Ihnen die meiste Kontrolle, wenn Sie einem älteren Erwachsenen beim Stehen helfen. Das Ziehen an den Armen einer Person während eines Transfers kann zu Verletzungen der Gelenke oder Knochen des Erwachsenen führen.Stellen Sie sicher, dass der ältere Erwachsene sein Ganggerät als Teil des Transfers verwendet

Verwendung von unterstützender Technologie und spezifischen adaptiven Geräten wie mechanischen Aufzügen

Stellen Sie sicher, dass Ihnen zuerst ein Therapeut oder eine Ausrüstungsfirma den spezifischen Aufzug vorführt, damit Sie die damit verbundenen Sicherheitsschritte verstehen.Positionieren Sie den Rollstuhl so, dass Platz zum Drehen und Bewegen des Aufzugs vorhanden ist.Stellen Sie sicher, dass die Bremsen des Rollstuhls verriegelt sind.Suchen Sie immer nach Hindernissen oder Gegenständen, die Verletzungen verursachen können, wenn ältere Erwachsene auf sie stossenerklären Sie, was Sie tun werden, damit die Person weiß, was Sie erwartet.Bewegen Sie sich langsam, während Sie einen Erwachsenen in einem Aufzug drehen, um das Verletzungsrisiko zu minimieren und Zeit zu haben, potenzielle Gefahren zu erkennen.

So unterstützen Sie ältere Erwachsene beim Gehen

Stellen Sie sicher, dass unterstützendes Schuhwerk vorhanden ist. Entmutigen Sie Hausschuhe oder Sandalen, die nicht um die Fersen geschnallt sind.Verwenden Sie immer ein Ganggerät, wenn dies von einem Arzt oder Therapeuten empfohlen wird.Positionieren Sie sich neben der schwächeren Seite der Person.Verwenden Sie einen Gang- oder Hosengürtel, wenn der ältere Erwachsene nicht vollständig stabil ist.Stellen Sie sicher, dass sich der ältere Erwachsene vollständig umdreht und wieder aufsteht, bevor Sie versuchen zu sitzen.Ermutigen Sie den Erwachsenen, vor dem Sitzen mit einem oder beiden Armen nach hinten zu greifen. Sicherzustellen, dass ältere Erwachsene so mobil wie möglich sind, ist ein großer Teil davon, eine großartige Pflegekraft zu sein. Es ist wichtig, dass jeder während des Transports eines Erwachsenen von einer Position oder einem Ort zu einem anderen sicher ist. Denken Sie immer daran, dass Sicherheit an erster Stelle steht.

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