ved hjælp af en kombination af beslag og ledninger arbejder braces ved at lægge pres på dine tænder, indtil de gradvist retter sig og justerer. Så det er normalt at opleve nogle indledende smerter i tænder, tandkød og kæbe efter at have fået seler.
husk bare, at seler kun gør ondt i en kort periode – og smerten kan håndteres med receptfri medicin eller enkle hjemmemedicin. Selvom størstedelen af patienterne oplever noget ubehag under deres ortodontiske behandling, er slutresultatet et fantastisk smil!
for at forstå, hvorfor seler kan skade i starten, er det nyttigt at forstå det grundlæggende i, hvordan de fungerer. Kort sagt, din tandlæge limer en enkelt beslag på hver enkelt tand. Disse beslag forbinder og understøtter buetrådene – den mekanisme, der får dine tænder til at skifte og justere. Disse beslag og ledninger kan irritere det bløde væv i munden og læberne, indtil de bliver vant til dem. I lighed med hærdet hud på dine hænder bliver din mund også hårdere med tiden, og dine seler smerter vil snart falde eller forsvinde.
Braces også oprindeligt ondt, fordi de udøver et blidt, men konstant pres på dine tænder. Afhængigt af detaljerne i din malocclusion kan dine seler skubbe, trække eller dreje dine tænder på plads for at justere dem. Dine tænder bevæger sig gennem en proces med kontrolleret og selvbegrænsende betændelse, derfor registrerer din krop denne bevægelse som ubehag oprindeligt.
heldigvis er smerten og irritationen forbundet med seler tidsbegrænset og håndterbar.
generelt giver de første tre dage efter påføring af seler det største ubehag. Dine seler får allerede dine tænder til at skifte, og det sarte væv i din mund og læber er ikke vant til den fysiske gnidning af beslagene og ledningerne. Du kan forvente ømme tænder og tandkød – især når du spiser (bløde fødevarer som suppe og is anbefales i den første uge) – og små ømme pletter på tungen og indersiden af dine kinder er almindelige. Denne smerte og ubehag varer typisk fra en til to dage til omkring en uge.
seler kræver også justering hver måned eller to for at holde din behandling forløber glat. Under disse periodiske aftaler kan din tandlæge stramme båndene eller fjedrene på dine seler, så de udøver yderligere pres på dine tænder. Du kan opleve noget kortvarigt ubehag i tænder og tandkød efter disse aftaler, men smerten er værst i de første par dage efter at have nye seler!
generelt tager det omkring en måned for folk at vænne sig til den nye fornemmelse af at have seler i munden. Kroppen er bemærkelsesværdigt tilpasningsdygtig; og ved seks måneders mærket bemærker du dem ofte slet ikke meget.
heldigvis er der mange måder at reducere eller lindre midlertidige braces pain. Vores top 10 smertelindringsideer inkluderer:
over-the-counter smertemedicin
enkle smertestillende midler som paracetamol og ibuprofen er en effektiv behandling af smerter i seler. Medicinsk er det meget lettere at forhindre smerte end at behandle det, når det er dårligt, så sørg for at tage disse lægemidler ved det første tegn på ubehag.
topiske anæstetika
. At gnide en oral bedøvelsescreme på dine tænder og tandkød hjælper med at desensibilisere dem. Spørg din apotek for deres anbefaling.
Tandvoks
ikke-giftig ortodontisk voks beskytter blødt væv i munden og tandkødet ved at danne en fysisk barriere mod irritation af dine seler. Påfør igen efter måltider og børste dine tænder.
bløde fødevarer
tænk på det på denne måde: seler ændrer det fysiske landskab på indersiden af din mund. Bløde fødevarer som suppe, kartoffelmos, smoothies og is hjælper med at forhindre eller lindre smerter, mens din krop tilpasser sig. Dette tager normalt omkring en uge. Undgå hårde eller klæbrige fødevarer som kogte lollies eller tyggegummi.
en ispakke
en simpel ispakke vil effektivt lindre smerter og betændelse. Pakk ind i et rent viskestykke og påfør det på ydersiden af dine kinder og mund.
isvand
ved en knivspids, et glas koldt isvand nippet langsomt vil bidrage til at reducere ubehag og hævelse af seler. Kolde fødevarer er også gavnlige.
en varm skylning
gurgling med varmt saltvand kan hjælpe med at helbrede eventuelle nedskæringer eller sår inde i munden.
en tandkødsmassage
Massage er en kendt smertestillende middel og kan være en effektiv behandling af ømme tandkød. Gnid blot tandkødet i en cirkulær bevægelse med fingeren, indtil hævelsen og ubehaget aftager.
god tandhygiejne
det er vigtigt at holde dine nye seler rene og fri for madpartikler, så regelmæssig børstning og tandtråd er afgørende. Husk bare at børste ekstra forsigtigt for at undgå irriterende smertefulde tænder og tandkød.
tålmodighed og positivitet
det lyder måske ikke som en bevist smertestillende, men tålmodighed og en positiv tankegang kan virkelig hjælpe, når det kommer til at håndtere smerter i seler. Husk, at ubehag ved seler kun varer et par dage, mens dit smukke nye smil vil være med dig hele livet!
Klik her for at søge efter en specialtandlæge i nærheden af dig nu.
