sådan rammer du et golfskud på 30 til 75 Yard

er det ikke forbløffende, hvordan et lille skud kan forårsage så meget frustration og dræbe din selvtillid? Nogensinde spekuleret på, hvordan golfspillere nemt kan skyde forbi op til 500 yards, men den minimale tanke om at holde det inden for 75 yards rækkevidde efterlader dem i en strøm af nervøsitet?

hvis du har konfronteret det samme, behøver du ikke bekymre dig mere. Denne komplette guide hjælper dig med at bestemme dit benchmark for at begynde at ramme 30 til 75 yards golfskud som en professionel.

arbejde på fundamentet

før du begynder, er det nødvendigt at kunne forstå disse skud bedre. Disse skud kan ofte kaldes pitch shot eller især, lav-flighted, høj-spinning pitch shot. Hvis du kan styre din afstand godt fra 30 op til 75 yards, bør du give dig selv masser af muligheder for at score godt.

for mange mennesker kan skud som disse være noget tvetydige. Ofte klub golfspillere ses at kæmpe med deres skud, fordi det hverken er en chip (for langt til at spille en chip) eller en fuld afstand golfsving enten (ikke langt nok til en fuld sving).

du kan bruge pitching, gap, sand eller endda en lob kile til disse skud. Men før du kommer ind i den faktiske handling og spiller skuddet, er det vigtigt at vide, hvor langt hver af dine klubber går, når du laver en fuld gang.

opsætningen til en tonehøjde ligner meget en chip. Som ethvert skud i golf, der er nogle ting, du bør overveje i opsætningen først for at give dig selv den bedste chance for succes.

Boldposition under brystbenet

prøv at holde boldpositionen ret centreret mellem dine to hæle eller lidt bag din holdning. Dette vil give dig et langsommere tempo sving og lade bunden af dit sving være mellem dine to hæle.

åben holdning med en åben Tålinie

din holdning skal være ret smal. Du skal have din venstre fod trukket lidt tilbage. Men du skal huske ikke at lade dine skuldre gå for meget til venstre. Det er kun din tå linje, du ønsker at åbne, ikke dine skuldre. Ved at sætte din venstre fod tilbage får du chancen for at dreje og holde kroppens rotation gennem skuddet.

vægten skal være 60% på forfoden

du får din krop til at veje marginalt venstre fod og meget fremad ved at sørge for, at dine hænder også læner sig fremad. Det er bydende nødvendigt, at du ikke bevæger din vægt rundt, men holder din vægt plantet på venstre fod gennem hele svingen. Dette vil give dig en lille angrebsvinkel på vej ned for at sikre korrekt stabilitet.

når du har opsætningen under kontrol, skal du fokusere på et par vigtige ting;

brug af Bounce

overvej at bruge bounce på klubben. Brug bagkanten af klubben, dvs.bagkanten af din sandkilsål til at ramme jorden, før forkanten gør det.

træk ikke i håndtaget

undgå for meget træk i håndtaget, hvor håndtaget bliver for meget foran hovedet. Dette vil give dig en masse forkanter og tage alle bounce af det.

længde er lig med Afstand

hvad du skal huske er længden og tempoet i dit sving. Dette vil bestemme, hvor langt golfbolden bevæger sig gennem luften.

for eksempel på et kortere skud vil det være nødvendigt at tage en kortere sving, mens et længere skud ville have brug for en længere sving (tilbage og igennem). Sørg dog altid for at holde svingets længde lige på begge sider af din krop.

Form En L-form

drej brystet og form En L-form med din arm. Når du gør det, skal du huske at hænge dine håndled og udvide din førende arm langs processen. Dette hjælper dig med at fremskynde klubben og din krop konstant gennem den samme form (L-form) på den anden side.

alligevel skal du undgå at bremse din krop på ethvert tidspunkt. Hvis din krop bremser dine hænder, vil dine arme overhale og give meget tilfældige strejker startende fra topskud og endda fede skud.

derfor er det vigtigt at vide, hvor langt skuddet er, og hvor langt det skal gå gennem luften. Disse typer af skud handler om at forsøge at få bolden jord på en bestemt afstand.

med en klub får du tre meget nøjagtige afstande, som golfbolden rejser gennem luften. Lad os se på nogle svingende tanker for at hjælpe dig med at opnå den rigtige afstand hver eneste gang.

Match din opsætning med din længde af skud

hvis du står som om du vil ramme et standard 7-jern i dine 30-75 yards, vil du højst sandsynligt tynde det og ikke være i stand til at forpligte sig til skuddet. Derfor er du nødt til at matche din opsætning med din længde af skud. For at gøre dette skal du;

• har det meste af vægten på din blyside
• Giv dig selv nok chance for et godt nedadgående hit på golfbolden
• undgå at holde dine hænder overdrevent fremad
• Hold dine skuldre parallelt med boldens mållinje

Tilbagesvinger og gennem gynger

ofte kan tilbagesvingene blive lidt for lange, der involverer en masse antagelser om, hvorvidt du vil ramme bolden for langt eller for kort til at få den yardage. For 30 til 75 yards shot kan du overveje at gøre følgende;

• din yardafstand skal være arm parallelt med jorden med din kile (for eksempel skal dine 50 yards være arm parallelt med din kile på omkring 58 grader eller deromkring)
• Hold din arm i en parallel position både på vej tilbage og på vej igennem
• Match dine tilbagesvinger og gennem gynger med et flydende tempo
• Børst din kølle mod jorden i stedet for at grave eller øse op i luften for at skabe en jævn, børstende handling i slag
• få din kølle til at føle sig lettere. Du kan gøre dette ved at falde lidt bag dit køllehoved, da der er tyngdekraft i hovedet

Pitch-løsninger til renere og bedre strejke

hvis du har kontrol over dit sving, kan du opnå en evig balance på hver kølle, du bruger, og endda på hver bane med 30-75 yard-serien. Det vil hjælpe dig slå bolden meget renere og bedre. Her er nogle andre ting, du skal overveje.

Brug din krop

en masse golfspillere ville bare svinge deres arme forlader kroppen helt statisk. Dette nægter dig at svirpe, lader dig ramme fedt eller tynd og miste afstand langs processen ved at tilføje for meget højde. Brug din kropsrotation ved korrekt at dreje din krop sammen med kernen.

mål nøjagtighed og afstandskontrol

dette vil hjælpe dig med at skabe en meget renere strejke og generere relativt lave skud samt masser af kraft og spin.

eliminering Arm handlinger og dårlige strejker

uanset kile du bære, ved at begrænse din arm aktivitet kan du gøre underværker fra 30 til 75 yards nemt.

Hold dine arme gemt i din krop

prøv at føle, at dine arme og dine armhuler er gemt indad godt ind i din krop, som om der var noget under dine armhuler.
brug af et håndklæde eller et hoveddæksel under armhulerne kan være en god mulighed, hvis det bliver for svært for dig at føle det. Formålet med dette trin er, at armene skal gøre alt, hvad kroppen gør. For eksempel, hvis du roterer din krop tilbage, armene nødt til at gå tilbage med det.

arbejde på din Divot

de divoter, du tager, skal komme igennem som lavvandede i stedet for stejle. Du kan sikre dette ved at undgå belastninger af lateral kropsrotation.

Sådan styrer du afstanden

afstandskontrol for både for og bag er lige så effektiv som din krops position. Du skal være i stand til nøjagtigt at måle din afstand med hvert kileskud på hvert kort jern, du har i din taske.

du vil også bruge lidt tid på at måle din afstandskontrol. Dette vil hjælpe dig med at kortlægge dine afstande. Du kan gøre dette på enten en driving range i et fladt overfladeareal, der er væk fra græs og selvfølgelig, hvor der ikke er vind.

ellers kan du overveje at bruge en startskærm. Dette vil give dig nogle utroligt præcise resultater og hjælpe dig med at måle præcis, hvor langt bolden kommer til at bære.

du kan dog gøre det lettere for dig selv ved at følge disse metoder nævnt nedenfor;

lav et diagram

når du leder efter, hvordan du måler din afstand, kan du altid lave et diagram. Dette kan også gøres i dit scorecard eller ethvert stykke papir. Uanset hvad der passer dig bedst.

dit diagram skal indeholde;

• liste over alle de kiler, du bærer med dig
• Optag af dine fulde gynger
• Svinglængder for at vide, hvordan du kan ændre dine svinglængder og derefter udføre forskellige afstandskontroller

Clock Face Theory

denne teori fungerer muligvis ikke for alle, men den har vist sig at hjælpe mange professionelle golfspillere. Ur ansigter er normalt mere ligetil end andre teorier. Her er hvad du skal gøre, hvis du følger denne teori;

• Vælg dit første og andet urnummer (for eksempel klokken 11 til klokken 1)
• Arbejd med relation til din venstre arm ved at forestille dig at være i en position klokken 6
• sving og drej dig tilbage til det første urnummer, du valgte (sørg for også at dreje din krop)
• fra det punkt skal du rotere og dreje din krop igennem uden at bruge din arme
• afslut med din højre arm og peg mere på dit andet urnummer
• uanset hvor langt du svinger tilbage og går på den ene side, skal du huske at accelerere igennem til lignende position. Dette hjælper med at matche det på den anden side ved at sigte mod dit andet nummer.

hvis du ønsker at dække en kortere yardafstand, skal du sørge for at ændre dine urtider. For eksempel, hvis du skulle ramme inden for et 30-75 yard skud, kan du overveje at vælge ved at tjekke følgende;

• 10 til 2 klokken for 75 yards
• 9 til 3 klokken for 60 yards
• 8 til 4 klokken for 45 yards

Brug alle dine klubber for alle uret tider at have en komplet diagram. Når du begynder at føre fortegnelsen over disse, kan du sætte tallene på dit diagram. Snart udenad vil du være i stand til at identificere, hvilke kiler der giver hvilken svingrotation og under hvilken afstand.

på denne måde, når du er på en golfbane næste gang, kan du bruge din måleenhed (en afstandsmåler eller et ur) til at kontrollere dit diagram og straks vide, hvad du skal gøre.

men hvis dette ikke virker for dig, kan du overveje at prøve andre teorier som en procentvis teori (henvise dine afstande som procentdele, for eksempel svinge ved 90%) eller en fraktionsteori (mærkning af dine gynger overtrædelser).

Styr dine højder

for at være i stand til at styre højden af en pitch er et massivt værdifuldt værktøj, når du er ude på en golfbane rammer pitch skud op til 75 yards.

styring af højden kan bruges af mange forskellige grunde; enten når golfbanen betingelser er blæsende eller når du fik at komme over eller under noget eller for dine landinger.

Vælg den Kølle, som du er mest sikker på til dine skud, så du kan forme den anderledes ved at ramme bolden højere eller lavere.

når du rammer bolden højere eller lavere, skal du huske de to aspekter af højden med en tonehøjde.

hastighed

spiller en afgørende rolle i det. Hvis du rammer bolden hurtigt, vil du være i stand til at tilføje højde og hastighed. Bolden vil holde op i luften og producere stor spin-eller hvis du reducere hastigheden, vil det hjælpe dig til at ramme bolden lavere.

dynamisk Loft

Loft er den anden hovedfaktor for højde. Dit øjeblik af kontakt vil sikre, hvor meget loft er i din golfklub. Du kan gøre dine 54 grader til en 7-jern eller en 90-graders kile afhængigt af hvordan du nærmer dig bolden. Hvor mange aksler du har i din klub kan massivt diktere højden af bolden eller lavheden af skuddet.

ikke desto mindre, hvis du ikke vil have nogen højde involveret, skal du læne skaftet fremad og slå bolden blødere. Dette vil reducere både hastighed og hastighed. Derudover vil det gøre bolden komme lavere, men heldigvis vil pitche om den samme afstand.

ting du kan gøre for at komme i gang

lad os se på listen nedenfor, som indeholder alle de ting, du absolut bør gøre for at få tingene i gang.

få dine arme i aktion

når du foretager et tilbagesving, kan du prøve at synkronisere dine hofter, skuldre og arme. På disse kortere gynger, du vil have alt bevæger sig sammen meget mere, end du ønsker i fuld gang skudt. Den forkerte måde at gøre dette ville afhente klubben med bare dine arme og rotere brystet for meget.

lav gynger med din højre Arm

Hold din højre albue helt lige, lav kun nogle gynger med din højre arm. Dit håndled behøver ikke at være låst. Lad klubben svinge under sit momentum. Du kan også øve nogle gynger i dit hus, men husk at lade din krop føle, at der er en vis strøm til dette.

lad energien i dit sving opbygge momentum i klubhovedet gradvist.

lad din krops Pivot gøre alt arbejdet

når du går ud på banen, tag din golfbold og koncentrer dig om ideen om bløde håndled. Dette gør det muligt for din krops pivot at være i fuld kontrol.

knæhøj sving

deceleration kan føre dig til en absolut katastrofe. Når du mister tempoet, slipper du løs med dit tilbagesving ved at tage det for langt tilbage. Som du bremse, din klub ønsker at piske forbi. Derudover, før du ved af det, du er langt tilbage med dit sving.

for at undgå deceleration og begynde at accelerere bør du kun tage hænderne tilbage til en knæhøj position og undgå din clubface at forsøge at overhale dine hænder.

du er nødt til at blive overdrevet ved at gå langt kort og tage tempoet op for at tvinge dig selv til at lave en god sving. Øv dig på at gøre fem eller ti af disse for at sparke din vane med lange tilbagesvinger ud.

brug en lav boldflyvning

spil bolden med en ganske lav flyvebane.

hold en høj Spinrate

hvis der er meget spin på bolden, er det bundet til at stoppe tidligere end forventet. Dette er nyttigt, fordi hvis du har en masse spin på bolden, det vil ikke rulle en hel masse, når den lander på den grønne.

Lav din angrebsvinkel

Tag tiny divot. Hvis det er meget lavt i bunden af gyngen, vil du være i stand til at skabe en meget bred base til golfsvinget.

indpakning

mange mennesker kæmper med disse skud, fordi det er et skud, som mange golfspillere føler, at de ikke kan forpligte sig til. Mange er bange for at ramme for langt, mens andre er bange for at ramme det måde foran dem. Hvis du er blandt disse golfspillere, denne artikel er din go-to guide til at øge din i-sving tanker.

hvis du er konsekvent og fortsætter med at øve de ovennævnte metoder, vil du nemt kunne ramme med enhver tonehøjde til ethvert kileskud inden for en rækkevidde på 30 til 75 yards.

bortset fra det, du også vil være i stand til at opnå kontrol på din afstand, har en masse spin på din golfbold og nå den korrekte Afstand i hver eneste gang.