af Nichole
god vision er en dyrebar gave — og en, der er let at tage for givet.
Forestil dig et øjeblik, hvordan livet ville være, hvis dit syn var permanent nedsat og ikke kunne korrigeres med briller, kontaktlinser eller synskirurgi. Dette er den situation, mange mennesker befinder sig i hver dag, lider af det, der kaldes “lavt syn.”
der er mange måder at hjælpe nogen med synstab. Du kan tage dem med at shoppe, lave reparationer i hjemmet eller bare hænge ud og være en ven.
andre udtryk, der ofte bruges til at beskrive mennesker med nedsat syn, er “svagtseende”, “synshandicappede” og “juridisk blinde.”
årsager til nedsat syn omfatter arvelige tilstande, øjenskader og øjensygdomme som glaukom og makuladegeneration. Uanset oprindelsen forårsager lavt syn ofte depression og følelser af isolation og hjælpeløshed.
hvordan du kan hjælpe
hvis du har en ven eller et familiemedlem med nedsat syn eller kender andre i dit samfund, der er svagtseende, her er et par måder, du kan hjælpe dem med at bevare deres uafhængighed og få mest muligt ud af deres resterende syn:
hjælp dem med at lære om lavsynshjælpemidler. Specielle optiske enheder kaldet lavsynshjælpemidler kan ofte gøre det muligt for folk at bruge deres resterende syn mere effektivt og gøre ting, som de troede ikke længere var mulige.
disse enheder inkluderer tilpassede forstørrelsesglas til læsning og andre nærliggende opgaver, edb-tekst-til-tale-enheder og håndholdte eller brillemonterede teleskoper til at se objekter i det fjerne. Mange er dækket af sygesikring.
du kan hjælpe ved at arrangere et besøg hos deres optiker for at lære, hvilke optiske hjælpemidler der vil give mest gavn. (Hvis praktiserende læge normalt ikke arbejder i nedsat syn, kan han eller hun anbefale en svagsynsspecialist i området.)
en lavsynseksamen er forskellig fra en almindelig øjenundersøgelse og involverer typisk opfølgningsbesøg for at hjælpe personen med nedsat syn med at bruge de ordinerede synshjælpemidler effektivt.
den praktiserende læge kan også Foreslå ikke-optiske hjælpemidler til at hjælpe en person med nedsat syn nyde livet mere fuldt ud. Eksempler inkluderer lydbøger, store trykte bøger og andre store trykte genstande, såsom spillekort, ure, telefoner og pillebokse.
LÆS NÆSTE: Sådan forbereder du dit synshandicappede barn til at starte skole
Lavsynsnyheder
de mest almindelige problemer for mennesker med nedsat syn
problemer med læsning er det mest rapporterede problem for mennesker med nedsat syn, uanset den underliggende årsag til deres synstab, ifølge en undersøgelse.
undersøgelsen med lavt Synsrehabiliteringsresultater rekrutterede 819 patienter, der søgte tjenester med lavt syn på 28 kliniske centre i USA. Før deres udnævnelse blev nye patienter spurgt: “hvad er dine vigtigste klager over din vision?”
vanskeligheder med at læse var den mest almindelige klage, rapporteret af 66,4 procent af patienterne. Andre funktionelle vanskeligheder omfattede kørsel (27,8 procent), brug af forstørrelsesglas og andre synshjælpemidler (17,5 procent), mobilitet (16,3 procent), udførelse af normale aktiviteter i hjemmet (15,1 procent), problemer forbundet med belysning og blænding (11,7 procent) og problemer med at genkende ansigter og engagere sig socialt (10,3 procent).
sandsynligheden for læsevanskeligheder steg mildt med alderen, men adskilte sig ikke signifikant med ændringer i synsstyrken. Kvinder var mere tilbøjelige til at rapportere vanskeligheder med aktiviteter i hjemmet, ansigtsgenkendelse og sociale interaktioner, mens mænd var mere tilbøjelige til at rapportere problemer med kørsel og vanskeligheder relateret til belysning. Mobilitetsproblemer, defineret som vanskeligheder med at gå og udføre aktiviteter uden for hjemmet, viste intet forhold til køn, alder eller synsstyrke.
undersøgelsesforfatterne konkluderede, at da vanskeligheder med at læse var den mest almindelige klage, bør læserehabilitering være en hjørnesten i nedsat synspleje. – G. H.
mere lav vision nyheder >
læs næste: Sådan oprettes et hjem, der rummer synshandicap og blindhed
giv dem en hånd og lys deres liv op. Et par nemme justeringer af boligarealerne hos en person med nedsat syn kan forbedre synligheden og reducere risikoen for et fald:
-
sørg for, at deres hjem er godt oplyst med pærer med høj effekt og yderligere lamper eller opgavebelysning. Køkkenet, badeværelset og arbejdsområderne skal alle være fuldt og jævnt oplyst.
-
fjern unødvendigt husholdningsrør. Tilbyd at hjælpe med at organisere vigtige ting og pakke andre sammen.
-
Opret en liste over vigtige telefonnumre i stort print på fed-foret papir. Inkluder læger, transport og nødkontakter, og læg listen på et bekvemt sted.
-
Marker trapper eller skråninger med farvestrålende tape. Iøjnefaldende farver, der står i kontrast til gulvet, fungerer bedst.
-
foreslå at købe et storskærms-tv, der producerer billeder med høj kontrast.
Lav Vision Nyheder
Vil Du “Være Mine Øjne”? Denne App kan du hjælpe en Blind person se
Be My Eyes er en app, der forbinder blinde mennesker med seende hjælpere til at løse hurtige problemer såsom at læse etiketter eller udløbsdatoer på mad eller navigere en gade.
via smartphones viser den blinde person den seende hjælper scenen, så de to kan arbejde sammen for at løse det problem, den blinde person håndterer i øjeblikket.
en dansk møbelhåndværker ved navn Hans Jørgen Uberg, der begyndte at miste sit syn i en alder af 25, kom på ideen om Be My Eyes.
du kan prøve appen ved at hente den fra iTunes store. – L. S.
flere nyheder med lavt syn >
Læs mere: Sådan gør du Internettet lettere at navigere med nedsat syn
Vær en shoppingkammerat. At komme ud af huset kan hjælpe med at løfte ånden hos en person med lavt syn. Hvis deres vision ikke er god nok til at køre, tilbyde at tage dem dagligvarer en gang om ugen.
lav en indkøbsliste på forhånd, og hjælp dem med at finde varer på butikshylderne. Tilskynde dem til at gøre så meget af shopping opgave, som de kan på egen hånd, men være tæt ved at hjælpe når det er nødvendigt.
rejsetips. Hjælp personen med nedsat syn med at lære om alle tilgængelige transporttjenester, inklusive dem, der leveres af lokale kirker og samfundsgrupper. Tilskynd dem til at stille spørgsmål og tale, hvis de rejser alene og har brug for hjælp.
når du går med en person med nedsat syn, skal du prøve at gå et par skridt foran i et tempo, der er langsommere end normalt. På denne måde kan den enkelte forudse terrænet baseret på dine signaler. Advar dem om trin, kantsten og andre potentielle problemer, du nærmer dig, som kan være vanskelige at se.
lær så meget som muligt om de særlige synsproblemer, de har. For eksempel har mennesker med avanceret glaukom normalt problemer med sidesyn. At vide dette vil hjælpe dig med at forudse mobilitetsproblemer, når jer to er ude og omkring.
Læs mere: ja, du kan rejse, hvis du er blind eller har nedsat syn
