kom tilbage til dit gamle selv

jeg har en tilståelse: Jeg har været ulykkelig.

jeg forsøgte at skjule det for mig selv så længe. Rødderne af dette blev plantet for længe siden. Det er en advarsel, og en jeg har lært meget af. Forhåbentlig kan du også.

måske skulle jeg starte i begyndelsen.

for et par år siden, som du sikkert ved, havde jeg en enorm åndelig opvågnen. Dette var en sammenløb af mange faktorer, den vigtigste af dem den 40-dages yogapraksis, der var inspirationen til mit magtfulde program for transformation The Big Shift.

efter år, mere som en levetid, af tristhed, længsel efter mening, længsel efter glæde, længsel efter at finde mit livsformål, var en enorm vægt løftet. Jeg var fri.

gratis at udforske uden tyngden af at skulle kende eller finde et livsformål. Fri for tyngden af at have brug for mit liv til at se en bestemt måde, før jeg kunne være glad. Fri til at være i øjeblikket, fuld af taknemmelighed for hvad der var og håb for hvad der kunne være.

da jeg glædede mig over denne frihed, udforskede og prøvede nye identiteter, udviklede jeg mig gradvist mod en, der føltes uhyre, vildt tilfredsstillende. Åndelig lærer. forfatter. Blogger. Kursus skaberen.

først glæden ved at eksperimentere med denne dristige nye identitet, en, der ærligt flovede mig med sin bravado, men som inspirerede mig til at nå videre, knuse grænserne for min komfortområde og holdt plads for mig til at blive den kvinde, jeg så desperat ville være.

men med tiden blev disse vægge begrænset.

denne nye rolle holdt op med at være spændende og begyndte at føle sig som et tungt ansvar.

jeg stoppede med at skabe for den rene glæde ved at skabe og begyndte at skabe med en ende i tankerne. Jeg ville “undervise” og ikke bare udtrykke mig.

jeg blev i stigende grad knyttet til et resultat og arbejdede stadig flere timer, hårdere, sværere og sværere for at opnå det. Og alligevel jo mere Jeg stræbte, jo længere væk syntes disse resultater.

resultaterne var ikke, hvis jeg ville have dem til at være, Jeg begyndte at kigge uden for mig selv efter svar. At læse andre blogs og tage kurser fra folk, der lærer mig, hvordan man gør det, der engang var den mest naturlige ting i verden — at skrive, forbinder, skaber, tilbyder dig mig selv af hele mit hjerte.

drivende, drivende, drivende.

den åndelige opvågnen, jeg havde oplevet, var så kraftig, at det tog et par år at leve i dette slid, før det endelig indhentede mig.

men det har. Den anden aften, da jeg igen kæmpede for at finde ud af, hvordan jeg kunne få tingene til at ske på en anden måde, jeg indrømmede noget meget vanskeligt for mig selv: jeg er ikke glad.

og straks følte jeg fred.

hvert kapitel i vores liv kræver, at vi overgiver os og accepterer på en anden måde. Vi er aldrig, hvor vi vil være, for hver gang vi kommer “der”, finder vi kun, at virkeligheden aldrig er så vidunderlig som abstraktionens skønhed.

ting er aldrig perfekte, sådan er livet, og balancen mellem at være et kreativt, lidenskabeligt menneske navigerer i den spænding mellem dybt at ønske mere og at være fuldstændig taknemmelig for det, du har.

denne rejse handler ikke om at dræbe lyst eller skubbe os ind i et livløst hjørne, så vi beder aldrig om noget mere. I stedet handler det om at arbejde med vores naturlige tendenser, neutralisere dem, der har tendens til selvsabotage og accentere dem, der plejer os dybere.

mange gange er fristelsen at stille det forkerte spørgsmål: “Hvordan kan jeg komme tilbage til den person, jeg plejede at være?”

men den person er væk og forsøger at genvinde den person eller finde hende igen fører til kamp og utilfredshed. Hvor der er kamp, kan der aldrig være fred.

det første skridt er at droppe kampen. Indse, at det er okay at kæmpe, og i den erkendelse og accept, find fred.

et par spirituelle lærere, jeg følger, taler om at komme til et sted, hvor livet er en lykkelig drøm. Og jeg indrømmer, at billedet beruser mig, skaber i mig ønsket om at opnå den ubesværede strømning.

men så taler de samme lærere i deres foredrag og bøger om kampen. De dele af livet, der ikke er den lykkelige drøm.

mens vi fra et åndeligt perspektiv, Ja, Vi er kernen i glade væsener, er der så mange menneskelige ting — tanker, følelser, oplevelser — der blokerer for denne naturlige strøm af glæde. Disse ting er menneskelige ting, men gyldige. Bare fordi de mindsker vores naturlige glæde, gør dem ikke mindre virkelige. Menneskelige ting er lige så meget en del af livet som mellemrummet i den lykkelige drøm.

jeg tror ikke, at fred og lykke kommer fra at benægte kampen. Jeg tror heller ikke på at romantisere kampen. Det gjorde jeg i for mange år, og det holdt mig på et sted med dyb ulykke. Det førte til, at jeg troede, at lykke var lav, og at da jeg betragtede mig selv dybt, så kunne jeg aldrig være glad.

men jeg tror på at ære kampen.

det er en del af den dualitet. Ær letheden, glæden, men også de kapitler imellem. Fordi det er det meste af livet, er det ikke? Den i mellem.

vi er så hurtige til at prøve at ordne de dele af vores liv, der ikke fungerer, men måske hvis vi lige startede indefra, arbejdede for at skabe gode vaner, der nærede vores hjerter og sjæle, tog tid til at værdsætte de små ting og fortsatte med at komme videre — ikke i et hast, men på en måde, der ærer strømmen — så ville tingene føles godt. Også når de ikke er perfekte.

jeg har ikke brug for livet for at være en lykkelig drøm for at være lykkelig. Hvis livet har lært mig noget, er det, at fred og lykke kommer fra evnen til bare at finde det gode. Ikke fra følelsen af at ignorere det dårlige, men at erkende, at hvert øjeblik indeholder både godt og dårligt og bevidst vælger at se på det hele gennem kærlighedens linse, linsen til det højere selv.

frem for alt er vi nødt til at fortsætte fremad. At ønske at genvinde det, der er tabt, er en fantastisk måde at forblive vandrende og sidde fast og føle sig ikke god nok.

vi er nødt til at acceptere, hvor vi er, ære det, der i vores liv sendte os af sporet og derefter søge at skabe bedre vaner. En stærkere beholder for vores spiritus at trives.

dette vil tilskynde til lykke, men det handler ikke om at genvinde det, der var tabt. Det benægter rejsen for at gå tabt. Det har også værdi og er en del af det, der skærer dig ind i, hvem du er.

rejsen handler om at integrere alle brikkerne – lost and found – og derefter lime dem sammen igen for at blive noget helt nyt.

og når vi dukker op, knækkede og tapede sammen og hele igen, lyser lysene gennem revnerne, og så finder vi endelig Gud.

(univers/Engle/hvad der resonerer med dig. Jeg plejede at være ateist, men nogle gange vil kun G-ordet gøre.)

ønsker dig en vidunderlig uge,

Susanne

p.S. Jeg går i gang med en radikal egenplejeplan, der er drevet af ubetinget selvkærlighed. Fordi det første skridt til at foretage en ændring er først at acceptere tingene nøjagtigt som de er. Vil du være med?

Hent Selvplejeplanen for at genvinde din glæde nedenfor, og Slut dig til mig, når du opretter forbindelse igen til dig selv og universets hellige rytme.