Hvad skal man gøre, hvis dit barn ikke bruger skolebadeværelset

når dine børn er toilettrænet, tror du måske, at dine dage med at håndtere poo og tisse er forbi. Men det er ikke ualmindeligt, at nogle børn i skolealderen undgår at bruge skolebadeværelser-hvilket undertiden ikke ender godt.

“det handler om toiletpapiret,” siger Lisa Avram*, en mor i Toronto, hvis børn, Liam, 5, og Kendra, 9, begge nægter at poo i skolen. “De bruger våde, engangsservietter derhjemme, så det er det, de er vant til, men jeg fik” ingen måde, Mor ” look, da jeg foreslog at tage servietter i skole.”

“skolen er stadig et relativt nyt sted for børn mellem seks og ni år, så de er måske ikke behagelige endnu,” bemærker Joanne Cummings, en børnepsykolog med en privat praksis i Toronto. Tidligere børnehave, badeværelset er sandsynligvis placeret uden for klasseværelset, så børn kan være genert over at skulle løfte hånden for at bede om at gå eller bekymre sig om at finde vej der og tilbage. De kan blive udtrukket af lugterne fra flere boder, flov over de lyde, de laver, eller ængstelige for et støjende toilet eller håndtørrer.

Sarah Tremblay opdagede, at for hendes seks år gamle datter, Maggie, var spørgsmålet FOMO, børnehavestil: hun ville ikke gå glip af en anden klasse, hun udsatte tisse indtil det sidste mulige sekund, hvilket resulterede i små lækager og våde undies.

medicinske problemer kan dukke op, når børn regelmæssigt holder fast i tisse eller poo. Bortset fra at forårsage irriteret hud forårsaget af vådt undertøj, kan tilsidesættelse af kroppens signaler om at urinere i sidste ende føre til en forstørret blære, siger Janice Heard, en børnelæge i Calgary. “Over tid kan børn miste muskeltonen i blæren, så når de tisser, tømmer de ikke altid blæren, hvilket kan forårsage urinvejsinfektioner. Forstoppelse er den mest almindelige bivirkning ved ikke at pooing, når du har brug for det. Avrams datter havde et par dårlige mavepine forårsaget af at blive sikkerhedskopieret. “Forstoppelse kan også føre til problemer med blærekontrol, fordi afføringen opbygges og presser på blæren,” tilføjer Heard.

Hvis problemet er i gang, vil et besøg hos din sundhedsudbyder hjælpe med at udelukke medicinske problemer, som uopdaget forstoppelse eller et strukturelt problem med urinvejen. Men hvis situationen forekommer adfærdsmæssig eller angstrelateret, her er hvad man skal gøre.

undgå disciplin
straffe og shaming vil kun skabe angst. I stedet, grine af det, og minde din kiddo, at alle toots, pees og har stinkende poops, siger Heard. Enkel ros for at gå i skole eller nogle seje nye undies kan gå langt med yngre børn, også.

Planlæg badeværelse pauser
selvom det ikke er tilfældet for alle, vil kroppen naturligvis have en afføring 20 minutter eller deromkring efter et måltid, siger Heard, så opmuntre et badeværelse besøg efter morgenmad eller aftensmad for at komme ud af pooping-at-school fælden. Avrams børn går begge som urværk efter middagen nu. På samme måde skal du minde dit barn om at tisse ved udsparinger og frokost.

gør en øvelseskørsel
gå med dit barn til skolebadeværelset for at øve låsning og oplåsning af stalldøren eller for at se, om skyllestøjen er skræmmende. “Dette desensibiliserer et ængsteligt barn, så de føler sig mere komfortable,” siger Cummings. Tryk på base med læreren for at se, om der er et problem med reglerne. For eksempel i en fransk nedsænkningsskole, hvis de skal spørge på fransk, kan det være problemet?

Undervis visuelt
Tremblay brugte rekvisitter til at hjælpe sin datter med at forstå, hvor vigtigt det er at gå, når du føler behov. “Jeg sagde ,” Hvis du drikker og tisser nok, skal din tisse være lysegul som denne farveblyant og ikke mørkegul som denne farveblyant,” forklarer Thunder Bay, Ont., mom. Hun brugte også en ballon fyldt med vand til at forklare, hvad en blære er, og for at illustrere, hvordan tisse skal komme ud, når den er fuld. Da Maggie vender hjem med en tisse lækage, tager hendes mor hende til vaskerummet for at hjælpe hende med at vaske sit undertøj. Ideen, siger hun, er at skabe forbindelsen, at hvis du ikke holder op med at tisse, når din krop fortæller dig det, bliver du nødt til at stoppe for at skifte og vaske. “Det ser ud til at virke, krydsede fingre,” siger Tremblay. Hvilken lettelse.

Badeværelseslæsning
det er nyttigt, hvis børn, der kronisk “holder det inde”, forstår, hvordan deres kroppe fungerer og kan forestille sig de forskellige organer, der er involveret i at bruge toilettet, siger Janice Heard, en børnelæge i Calgary. Tjek dit bibliotek eller boghandel for at se inde i din krop af Katie Daynes (Usborne Books) og First Human Body Encyclopedia (DK Books).

*navne er blevet ændret

en version af denne artikel dukkede op i vores september 2016-udgave med titlen “Hold it” pg. 56.

badeværelse ord? Hvordan børn taler om deres kroppe
Hvad skal man gøre, når dit barn er bange for at gå poo
Sådan lærer du dit barn ordentlige badeværelsesvaner