ligesom hver person er forskellig, så er adfærd, der udfordrer. Imidlertid, adfærd betragtes generelt som udfordrende, hvis det sætter andre i fare eller påvirker en persons livskvalitet. Det inkluderer at handle aggressivt, være destruktiv eller forstyrrende og selvskading.
håndtering af udfordrende adfærd
der er mange måder, du kan håndtere udfordrende adfærd i indlæringsvanskeligheder. Her har vi skitseret syv af de mest effektive.
-
forstå udløsere
før du kan håndtere udfordrende adfærd i indlæringsvanskeligheder, skal du forstå, hvad der forårsager dem. Det kan være, at en person er ængstelig, ubehagelig, i smerter eller keder sig. Når du ved, hvad der forårsager adfærden, kan du bedre styre situationen.
-
lav planer
mennesker med indlæringsvanskeligheder finder ofte forandring vanskelig. Planlægning fremad og lade dem vide, hvad der vil ske, kan gå langt for at reducere enhver angst, de måtte føle, minimere sandsynligheden for, at de reagerer negativt. Brug af kalendere, ure, billedbilleder, symboler og timere kan hjælpe her.
-
Forbliv rolig
dette kan være svært, når den person, du elsker, opfører sig aggressivt eller er ked af det eller vred, men det er vigtigt at forblive rolig i disse situationer. Forsøg ikke at hæve din stemme – faktisk har det vist sig, at sænkning af den hjælper, da det kan få nogen til at stoppe og lytte. Husk også, at vi ofte opfanger andres humør, så hvis du føler dig stresset, kan din elskede reagere på dette.
-
sprog
når nogen opfører sig uhensigtsmæssigt, kan dit første svar være at bede dem om at stoppe det. Dette kan dog ses som en udfordring og kan resultere i, at adfærd eskalerer. Skift det sprog, du bruger, ved at foreslå snarere end at give retning. Du kan sige ‘Lad os bruge vores indvendige stemmer’ i stedet for ‘stop shouting’, for eksempel.
-
Lær følelser
for mennesker med indlæringsvanskeligheder kan det være svært for dem at forstå følelser, som er komplekse ting. Hjælp dem med at forstå gode følelser ved at forklare, hvordan du har det for dem ved hjælp af enkle udtryk eller ved at vise dem billedlige følelser. Dette giver dem mulighed for at forklare, hvordan de også har det – husk ikke at Rabat deres følelser, men hjælpe dem med at arbejde igennem dem.
-
Tjek medicin
nogle gange kan udfordrende adfærd være forårsaget af en reaktion på medicin eller interaktionen mellem forskellige medikamenter. Tal med din læge for at se ændringer i deres adfærd, hvis dette er tilfældet.
-
bryde kort
en person med udfordrende adfærd vil ofte kæmpe for at kommunikere, især når de er ængstelige eller ked af det. Break-kort giver dem mulighed for at fortælle dig visuelt, at de føler, at tingene kommer ud af kontrol, så du kan flytte for at tackle situationen.
endelig, uanset hvor meget du elsker en person, kan håndtering af udfordrende adfærd være stressende ikke kun for dem, men også for dig. Hvis du føler dig overvældet, skal du tale med sundhedspersonale eller deltage i en plejeperson eller forældresupportgruppe. Dette vil hjælpe dig med at indse, at du ikke er alene og også udvide dine ideer til at håndtere strategier til at håndtere selv den mest stressende situation.
