Spolehlivé strategie pro získání děti mluvit

jak můžete dostat své děti otevřít a mluvit s vámi? Většina dětí mluví nonstop, když jsou ve školce. Na základní škole se mnozí z nich začínají hádat se svými rodiči. Existují však strategie, jak přimět vaše děti, aby s vámi mluvily, a čím více si na to zvyknou, tím přirozenější bude.

Všimněte si malých konverzačních otvíráků

Všimněte si malých otevíračů konverzací, které vaše děti nabízejí, a nechte vše reagovat, alespoň jednou za osm nebo tak. Může být nesnesitelné odtrhnout se od toho, co děláte, abyste se zaměřili na otázku dítěte, ale to, jak reagujete na jeho předehru, je zásadní pro budování blízkosti. Jemu, je to známka toho, zda se může spolehnout, že budete mluvit, když vás potřebuje. A mnohem důležitější než jakýkoli rozhovor, který se pokusíte zahájit, jako když se ho pokusíte přimět, aby vám řekl, co se dnes stalo ve škole.

rodiče, kteří mají blízké vztahy se svými dospívajícími, často připisují svou blízkost své ochotě být k dispozici, pokud jejich dospívající signalizuje touhu mluvit-i když je 1 ráno a její přítel se s ní právě rozešel. To může být obtížné, pokud také zvládáte náročnou práci a další povinnosti, samozřejmě. Ale dospívající, kteří mají pocit, že jiné věci jsou pro jejich rodiče důležitější, často hledají jinde, když jsou emocionálně potřební. A to je naše ztráta, stejně jako jejich.

zeptejte se nesoudních otázek, které vyžadují skutečné odpovědi.

„co bylo na dnešní škole nejlepší?, „“Mluví děti ve škole někdy o přátelích a přítelkyních?, „“S kým jsi dnes seděl u oběda?“nebo“ jak šel fotbalový zápas o přestávce?“dostanete se mnohem dál než“ jak bylo ve škole dnes ?“

otázky, které začínají „proč“, často dělají děti defenzivní; “ Proč jsi to nosil?“?“nebude fungovat zdaleka tak dobře jako“ co si myslíte, že většina dětí bude nosit na exkurzi?“

neskákejte s řešeními a radami.

vaše dítě potřebuje šanci ventilovat a nemůže slyšet radu, dokud to neudělá. Pak potřebuje šanci přijít na vlastní řešení, a tak rozvíjí důvěru a kompetence. Pokud skočíte s řešeními, budete se cítit nekompetentní. Připadá mi to tak těžké-vždycky chci svým dětem říkat, co mají dělat. Jsem profesionální poradce, po všem! Ale když dokážeme reflektovat pocity a pak jim pomoci přemýšlet o řešení, děti nás považují za užitečnější si s nimi promluvit – a s větší pravděpodobností nás vyhledají, když mají problémy.

ujistěte se, že se připojujete s každým ze svých dětí každý den

ujistěte se, že se připojujete s každým ze svých dětí každý den, sám, i když jen na krátkou dobu. Být po ruce, když se vrátí domů, je jistý způsob, jak slyšet hlavní body dne, ale kdykoli se dostanete do jejich prostoru a synchronizujete s jejich energetickou úrovní.

když jsou batolata, říkáme tomu floor-time; s devítiletými dětmi se můžete přitulit na gauči, zatímco si povídáte o čemkoli od jejich dne ve škole až po nadcházející víkend až po televizní show, kterou jste právě sledovali společně. S dospívajícími můžete vyvinout malý rituál, jako sdílení šálku čaje každou noc před spaním, zatímco vy dva dohoníte.

neočekávejte, že váš syn nebo dcera vyzvou blízkost nebo dobrovolně zranitelné emoce při každé interakci, nebo když to očekáváte. Ale pokud si nastavíte dostatek pravidelných příležitostí být spolu, stane se to.

Sestavte „zvláštní čas“ s každým dítětem do své rutiny.

možná táta a dcera chodí na brunch jednou za měsíc nebo hrají basketbal společně jednou týdně. Možná se máma a syn dostanou do svého života během týmu drives to swim. Děti často čekají na tyto běžné časy se svými rodiči, aby vychovali něco, co je trápí.

pokud nedostanete odpověď, kterou chcete na své předehry vůči svým dětem, ustupte a sledujte, jak iniciujete.

zvete kladnou odpověď? Děti mají hodně na mysli, od testu historie přes fotbalové zkoušky až po nejnovější počítačovou hru. Nemluvě o tom, že v době, kdy jsou doplnění, jsou zaplaveni hormony, a kontrolovat se v každém zrcadle, které projdou. Rodiče mohou být na svém seznamu nešťastně nízko, ale to je vlastně dobré znamení. Mohou nás považovat za samozřejmost, protože vědí, že jsme tu pro ně!

takže najděte způsoby, jak se dostat do jejich tváře přátelským a neškodným způsobem. Je v pořádku požadovat a očekávat spojení – máte právo na vztah se svým dítětem. Ale je pravděpodobnější, že najdete požadovanou odpověď, pokud můžete svému dítěti pomoci zapamatovat si, proč vás má ráda! „Doufal jsem, že bychom mohli jít na brunch jeden den tento víkend pro některé speciální máma a Alice čas“ bude fungovat mnohem lépe než „nikdy mi nic říct v těchto dnech!“

pokud uděláte předehru a jste uvítáni něčím zraňujícím-pohrdáním , sarkasmem nebo prázdnotou-snažte se nereagovat hněvem.

místo toho ukažte svou zranitelnost a zranění. Řekni “ AU!“a odvraťte se (dříve, než podlehnete pokušení bičovat).) Váš syn nebo dcera se téměř jistě bude cítit špatně z toho, že vám ublížili, zejména proto, že jste nevzbudili jejich hněv útokem zpět. Připomeňte si, že mírný byl pravděpodobně neúmyslný a že být blízko vašeho dítěte je vaší prioritou.

později, když nejste naštvaní, použijte lehký dotek, abyste svému dítěti řekli, jak moc jste se chtěli připojit a jak jste byli zraněni. Vaše dítě se pravděpodobně omluví a dozví se něco o civilním vztahu. Pokud ne, je to známka toho, že váš vztah potřebuje nějaké opravy, a srdce k srdci je v pořádku. Znovu potvrďte, jak moc milujete své dítě a chcete být blízko, stejně jako váš závazek k domovu, kde se všichni chovají s úctou. Pak se zeptejte, co si myslí, že brání láskyplnému vztahu mezi vámi.

Zůstaňte k dispozici.

většina dětí nedrží agendu a vychovává věci na plánované schůzce. A nic z nich nedělá škeble rychleji, než je tlačit, aby mluvili. Děti mluví, když je pro ně něco, zvláště pokud jste se osvědčili jako dobrý posluchač, ale ne příliš připoutaní k jejich otevření vám. Pokud se chováte jako informace, které mají, je klenot, který potřebujete, často nebudou schopni odolat této síle a stanou se ještě těsnějšími o sdílení!

malé děti obvykle mluví bez váhání. Některé časově uznávané strategie zahrnují kladení otázek v autě, nebo když dělají umění nebo staví věci. Vyzvednutí pastelky nebo bloku sami vytváří větší spojení a větší pravděpodobnost, že se podělí o své myšlenky.

u starších dětí závisí, zda s vámi budou mluvit, na vašem celkovém vztahu. Pokud je to blízko, pak se nebudou muset starat o to, zda vám budou důvěřovat citlivými informacemi, a nebudou muset využít vzácnou šanci na moc ve vztahu zadržením informací. Takže pokud se vaše dítě neotevírá, můžete strávit nějaký čas na zbytku tohoto webu získáváním nápadů, jak tento vztah posílit. Nezapomeňte však, že dospívající si váží svého práva na soukromí a odolávají dotěrnosti.

Nikdy neztrácejte jízdu autem nebo jednoduchý úkol, jako je skládání prádla dohromady. Jednoduše být ve stejné místnosti může vytvořit příležitost k interakci. Pokud vaříte večeři a ona dělá nehty nebo domácí úkoly, například, často je otvor. Samozřejmě, pokud je jeden z vás shrbený nad počítačem, interakce bude pravděpodobně omezenější. Najděte způsoby, jak být v blízkosti, kde jste oba potenciálně k dispozici, aniž by to vypadalo jako poptávka.

uvedení vaší dostupnosti je užitečné, a to i u dospívajících.

„budu v kuchyni dělat večeři, pokud mě chcete „nebo“ musím běžet do obchodu s potravinami, ale neváhejte zavolat na můj mobilní telefon, pokud mě budete potřebovat.“

ale nejdůležitější součástí zůstat k dispozici je stav mysli. Vaše dítě bude cítit vaši emoční dostupnost.

použijte nepřímou komunikaci.

děti se často otevírají více v autě, na procházce nebo ve tmě-vždy, když je oční kontakt omezený. Pamatujte, že jsou to skvělé časy, jak přimět děti mluvit. Další příležitostí pro nepřímou komunikaci je, když jejich přátelé skončí, nebo ve vašem autě. Drž hubu a poslouchej. Vaše dítě ví, že jste tam, samozřejmě, ale často je ochotnější mluvit, než kdybyste mluvili přímo.

poslouchejte.

to je samozřejmě nejdůležitější část pomoci dětem otevřít se. Nemluv, poslouchej. Zamyslete se nad tím, co říkají, aby věděli, že tomu rozumíte, a pak buďte zticha, aby mohli více mluvit. Pokud nepřestanou mluvit, můžete položit další otázku, ale udržujte svůj tón doprovodný, ne výslech.