pokud je váš manžel, dítě, rodič nebo jiný příbuzný v boji se zneužíváním návykových látek a návykovým chováním, už víte, jaké napětí to na váš vztah působí. Často začíná závislostcítit se jako třetí osoba, která vrazila klín mezi vámi a osobou, o kterou se staráte. Toto „třetí kolo“ je sobecké,bezohledné a vyžaduje veškerý váš milovanýčas a energii.
bohužel, když si váš milovaný vyvinul závislost, ovlivňuje váš život více způsoby. Snažit se být nezištný a vzdát se svých cílů pokusit se pomoci závislému může často selhat, místo toho vytváří povolení, spoluzávislost, problémy duševního zdraví a jiné nezdravé chování. Nejen, že jsou tyto problémy škodlivé pro vás, mohou také prohloubit závislost ještě dále. Oddělení s láskou je koncept, který odkazuje na odstoupení, oddělování se od návyků závislého a pochopení, že neexistuje způsob, jak převzít kontrolu nad závislostí.
Proč Je Oddělení S Láskou Důležité?
váš milovaný možná již dosáhl bodu, kdyzávislost se stala téměř všestranným zaměřením jejich života. Nedělej chybu, že ji necháš převzít i tu tvou.
oddělit se od lásky není to samé, jako úplně odstřihnout člověka od svého života, a nemusí to nutně znamenat fyzické opuštění. Místo toho vám umožní odlišit se od svých možností a chování a zaměřit se na vaše potřeby, na rozdíl od věnování svého života, který vám poskytne závislý milovaný.
oddělení neznamená, že jste se o osobu přestali starat. Místo toho odešle zprávu, že nesouhlasíte s jejich chováním a že ji již nejste ochotni žádným způsobem podporovat. Zahrnuje to méně emocionální zapojení, odchod od kaskádových problémů spojených se závislostí a zastavení jakýchkoli pokusů o jejich řešení ve prospěch upřednostnění vaší péče o sebe nad všemi ostatními.
jak se oddělit s láskou
proces ustupování je často velmi obtížný, zejména pro rodiče a manžele, kteří jsou často hluboce zapojeni do jejichmilovaný život. Nicméně, je to něco, co byste se měli zavázat, pokud chcetenučit narkomana ve vašem životě, aby převzal odpovědnost za své činy, zatímco vy se staráte o své fyzické a emocionální potřeby.
můžete začít několika jednoduchými kroky, které vás zavedou na správnou cestu k zachování kvality života a přitom se svým závislým milovaným zacházíte s úctou a láskou.
- upřednostněte své potřeby-oddělení s láskou zahrnuje zajištění vaší kariéry a zdraví na prvním místě. Může to znamenat, že chodíte častěji dolů nebo se v případě potřeby fyzicky distancujete. Neměli byste ignorovat svého milovaného, ale měli byste přestat být rozptylováni věcmi, které nemůžete ovládat.
- rozpoznat a přestat povolovat chování-závislí jsou sobečtí a často udělají cokoli, aby se dostali do cesty. Odpojení znamená zastavení cyklu povolení a spoluzávislosti. Vymlouvat se na ně nebo jim kupovat drogy nebo alkohol, aby nezažili abstinenční příznaky, je chrání před reálnými důsledky jejich závislosti. Měli byste do nich investovat minimální čas a úsilí, pokud nezačnete vidět, jak vynakládají skutečné úsilí na to, aby byli typem člověka, který si zaslouží vaši pomoc.
- získejte jim vhodnou léčbu-pokud je váš milovaný závislý –měli byste pracovat na tom, abyste je přesvědčili, aby získali pomoc, kterou potřebují, obvykle začíná profesionálně řízeným zásahem, který je přesvědčí, aby přešli k léčbě závislosti, která poskytuje terapeutický zásah, který potřebují, aby se dostali a zůstali střízliví.
pomoc začíná profesionálním zásahem
milovat někoho se závislostí může být komplikované, alezačnutím se odloučit s láskou a převzít břemeno odpovědnostivaše ramena, můžete začít kultivovat svůj život. Co je důležitější, pomáháte osobě, na které vám záleží, aniž byste přerušili vazby, a zároveň zajistit, aby získali péči, kterou potřebují obnovit.
kontaktujte národně uznávaný a akreditovaný tým na intervenci 911 a dozvíte se více o plánování profesionálně provedeného zásahu drog nebo alkoholu pro někoho, kdo je důležitou součástí vašeho života.
