jak se stát více konzistentní golfista

když se zeptám své studenty, co je nejdůležitější věc, kterou se snaží dostat z jejich lekce, nejpopulárnější odpověď slyším je: „potřebuji jen trochu více konzistence v mé hře“.

moje práce jako golfový trenér je prozkoumat, kde student cítí, že jim chybí, že konzistence. Až příliš často, Odpověď je velmi vágní s „potřebuji větší vzdálenost „nebo“ musím trefit míč rovněji“. I když věřím, že se jedná o platné a extrémně běžné stížnosti, otázkou stále zůstává … jak se mohu stát důslednějším golfistou?

Co Je Konzistence V Golfu?

Chcete-li pochopit, jak zlepšit konzistenci, je důležité nejprve mít solidní pochopení toho, co přesně konzistence znamená v golfu. Konzistentní golf hra je považována za solidní golfový švih, který umožňuje kontakt na předvídatelné, pravidelně, stejně jako pevné bodování.

když golfový profesionál dává dobré skóre dohromady, nejsou bít každý fairway nebo bít každý výstřel naprosto dokonale. Spíše minimalizují chyby, drží se herního plánu, dělají správná rozhodnutí a obrací se kolem zelených.

Jak Mohu Zlepšit Svou Konzistenci V Golfu?

níže je osm tipů, jak zvýšit konzistenci v golfu.

dát do prep

v golfu, tolik výsledku závisí na tom, co se stane ještě předtím, než se dokonce houpat. Ano, zahřívání a cvičení cvičení před vaší hrou je důležité, ale přípravné práce také sestoupí do polohy těla, přilnavosti, polohy ruky a dalších.

pokud nemáte správné umístění, váš cíl bude pokaždé vypnutý. Zde je několik tipů, jak začít se správným umístěním:

• udržujte polohu ruky vždy stejnou
• udržujte tlak v sevření, který je pevný, ne příliš silný nebo příliš měkký
• ujistěte se, že vaše kolena mají jemné množství ohybu a ohybu
• udržujte váhu nad kuličkami nohou (příliš velká váha na prstech nebo patách negativně ovlivní vaši rotaci)
• mírně se zavěste dopředu u boků a nechte paže přirozeně viset dopředu

vaše statistiky

při zvažování konzistence ve zlatě je důležité si položit tyto otázky:

• víte přesně, kolik plavebních drah jste bít?
• kterým směrem vám chybí vaše záběry?
• jste bít na zelenou ze 100 metrů v?
• když čip míč z off green, necháte si slušný putt?
• kolik puttů za kolo?

pokud neznáte žádnou z těchto statistik, bude téměř nemožné získat lepší nebo konzistentnější ve vaší golfové hře. Pokud potřebujete pomoc při určování statistik, možná se budete chtít podívat na některé skvělé aplikace:

• GolfShot
• 18Birdies
• Hole19Golf
• SwingU
• Grint

Jedná se o skvělé aplikace, ale statistiky nemusí být tak podrobné. Jednoduchá podložka papíru a pero vám také pomohou sledovat vaše statistiky. Znalost vaší hry vám opravdu pomůže soustředit se na to, jaké oblasti potřebují nejvíce praxe.

zaměřit se na základy

při cvičení, lidé budou až příliš často jen hit golfové míčky, aniž by se soustředil na to, jak se nastavují na golfový míček, jak se zaměřují, jak volné jejich přilnavost je, atd.

Pořiďte si základy správné a budete se cítit pohodlněji nad golfový míček na hřišti. Tip: praxe se neomezuje pouze na dojezd nebo závisí na počasí. Aspekty, jako je vaše držení těla, houpačka, rovnováha a přilnavost, lze praktikovat přímo v pohodlí vašeho domova!

Sestavte si svůj zůstatek

za předpokladu, že výstřel je dokončen, jakmile zasáhnete míč, je jistý způsob, jak snížit konzistenci. Dokonce i nejlepší golfový švih může být zničen, pokud ztratíte rovnováhu po dokonalém výstřelu.

mnoho golfistů je překvapeno, že nejsou schopni udržet svou cílovou pozici.

zkuste držet cílovou pozici, dokud se golfový míček nezastaví. Možná vás překvapí, jak obtížné to může být. Dokončení vaší střely mimo rovnováhu svědčí o špatné rovnováze během vašeho švihu a zdůrazňuje důležitou oblast, na které je třeba pracovat.

proveďte více cvičení na střelnici a méně přemýšlíte o kurzu

provedení změn houpačky na driving range vám umožní vychutnat si kolo na hřišti a zabránit tomu, aby vás myšlenky houpačky zpomalily.

Určete, jaké části vaší hry je třeba zlepšit, pracujte na nich na dosahu, používejte cíle dosahu, proveďte změny, které se cítí jinak, a nechte to všechno zapadnout na místo na hřišti. Čím méně přemýšlíte na hřišti, tím lépe budete hrát — a tím více zábavy budete mít!

přijměte konzistentní rutinu před výstřelem

špatná kola se často odehrávají po chvilkovém zaostření a koncentraci. Pre-shot rutiny nemusí být tak metodické jako to, co vidíte na turné, ale konzistentní pre-shot rutina je stále klíčem k lepšímu bodování.

vyvinout silnou strategii / herní plán

nejlepší světoví golfisté hrají nejnáročnější golfových hřišť na světě. Většina klubových golfistů hraje místní kluby, které nejsou podvedeny nebo příliš dlouhé.

pokud můžete přijít se základním herním plánem a držet se ho, máte zaručeno lepší skóre. Příklady herních plánů zahrnují:

• bít žehličky z určitých otvorů
• kterým se krátké nebezpečí
• je rozumnější kolem kurzu

nedovolte, aby špatný výstřel negativně ovlivnit vás

dokonce i nejlepší golfisté hit špatné záběry čas od času. Po špatném výstřelu, je klíčem k bagatelizovat svůj špatný výstřel, upravit, a pokračovat v kole.

zbývající klid a cíl může zabránit tomu, aby se vaše hra obrátila k nejhoršímu.

hledáte Další tipy na zlepšení konzistence golfu?

pokud hledáte Další tipy, jak zlepšit konzistenci golfu, neváhejte se podívat na bezplatnou zkušební verzi mé online golfové akademie — konečné místo pro zlepšení svých dovedností, získání důvěry a užijte si golfovou hru!

přístupná ať už jste doma nebo na cestách, Online golfová akademie vám umožní prozkoumat tipy a cvičení pro Vaši krátkou hru, dlouhou hru, typy výstřelů a všímavost. Vyvinutý pro začátečníky celou cestu přes zkušenější golfisty, tento program je navržen tak, aby vám pomohou dosáhnout další úrovně v golf skillset.