Jak pomoci alkoholickému synovi

znamení, že váš syn je alkoholik & co dělat

zvládnutí alkoholismu syna je jedním z nejnáročnějších zážitků, které může mít rodič. Když máte dítě s poruchou užívání alkoholu (AUD), testuje hranice, ovlivňuje vaši pohodu a zatěžuje vaše manželství a váš vztah s ostatními členy rodiny, zejména s jinými dětmi.

existují věci, které můžete udělat, abyste pomohli svému synovi, ale je také důležité pečovat o své duševní, emocionální a fyzické zdraví. Porozumění užívání návykových látek a alkoholismu je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat, pokud vaše dítě bojuje se závislostí.

potenciální příčiny alkoholismu

několik věcí zvyšuje riziko vzniku poruchy užívání alkoholu (AUD). Například:

pohlaví

muži mají větší pravděpodobnost vývoje AUD, takže syn má vyšší riziko než Dcera.

frekvence užívání alkoholu

čím více člověk pije, tím větší je riziko vývoje AUD.

změněná chemie mozku

užívání alkoholu spouští uvolňování dopaminu v mozku člověka, což mu dává dobrý pocit. Jak jejich tělo buduje toleranci, potřebují stále více alkoholu, aby dosáhli stejného příjemného pocitu.

genetika

lidé s alkoholickými rodiči mají vyšší riziko vzniku poruchy užívání alkoholu sami. Toto riziko je ještě vyšší pro syny alkoholických otců.

sociální tlak

trávení času s těžkými pijáky zvyšuje pravděpodobnost konzumace vyššího množství alkoholu.

osobnost

alkoholici mají tendenci být perfekcionisté a snaží se vyrovnat se s frustrací. Mnoho z nich je emocionálně nezralých a má problémy s komunikací. Mohou mít také nízkou sebeúctu nebo trpět depresí nebo jinými souběžnými poruchami duševního zdraví.

prostředí

lidé, kteří vyrůstali v rodinách nebo trávili čas kolem těžkých pijáků, mají vyšší riziko vzniku alkoholismu.

věk

čím mladší je člověk, když poprvé začne pít, tím je pravděpodobnější, že se u něj objeví problém s užíváním alkoholu.

může alkoholismus běžet v rodinách?

Ano. Genetické i environmentální faktory hrají hlavní roli v riziku vzniku alkoholismu. Muž s alkoholickým rodičem, zejména otcem, má vysoké riziko, že bude alkoholik. To je způsobeno genetickými faktory, které biologicky zvyšují pravděpodobnost alkoholismu a environmentálních faktorů, pokud jde o to, čemu je vystaven po celý život.

alkohol REHAB HELP

léčba alkoholu ve vašem okolí

rehabilitační služby, které vám nebo vašemu blízkému pomohou překonat poruchu užívání alkoholu.

volejte nyní (855) 772-9047

jak pomoci alkoholickému synovi, který nechce pomoc

rodič může pomoci alkoholickému synovi, i když není připraven vstoupit do zotavení. Rodiče mají významný dopad na život svých dětí a to, co rodič dělá, může zvýšit šance na úspěšné zotavení.

je důležité pochopit spoluzávislost a vědět, jak stanovit a respektovat hranice. Pomáhat svému synovi neznamená, že se musíte vzdát svého života tím, že se soustředíte pouze na jeho pohodu, vyčistit jeho nepořádek, nebo být jeho aktivátorem. Dělat tyto věci nepomůže ani jednomu z vás. Je důležité stanovit hranice a držet ho zodpovědného za své činy.

Vyhněte se popření

většina rodičů nechce přijmout nebo věřit, že jejich syn je alkoholik.

mohou si říkat různé věci, které odmítají nebo vysvětlují pití svého syna, včetně:

• je normální experimentovat v tomto věku
• není to tak špatné, jak si myslím
• bude to fungovat v průběhu času
• vždy byl dobrým dítětem
• jsem dobrý rodič

tím, že žijete v popření, nepomáháte svému synovi, když to nejvíce vyžaduje. Jako rodič je nezbytné vyrovnat se s alkoholismem vašeho syna. Snažte se odstranit pocity viny nebo hanby, abyste mohli svému synovi získat pomoc, kterou potřebuje.

empatie nad povolením

je důležité pochopit, že alkoholismus není morální vadou. Existují věci, které člověk může udělat, aby snížil riziko alkoholismu, ale nikdo se nerozhodne být alkoholikem. Jinými slovy, nikdo se nevydá a neřekne, “ až vyrostu, budu alkoholik.“.“Totéž se závislostí na látkách. Někteří lidé se stanou závislými na jednom použití, zatímco jiní se nikdy nestanou závislými na užívání. Ano, závislost začíná volbou konzumovat, ale nikdo se nerozhodne být závislý po zbytek svého života(i při léčbě je to Bitva po zbytek jejich života).

empatičtí rodiče nabízejí emoční podporu a povzbuzují své děti, aby se jim svěřovaly se stresem a dalšími problémy souvisejícími s jejich pitím.

zatímco empatie je důležitá, musíte také pochopit, kde nakreslit čáru. Nikdy byste neměli dovolit pití svého syna. Pochopení rozdílu mezi empatií a umožněním je pro rodiče náročné. Mohlo by to pomoci vyhledat radu, která vám pomůže zvládnout vaši roli v životě vašeho syna.

intervence

intervence je jedním z nejúčinnějších nástrojů, které rodiče a další členové rodiny mají pro jednání s blízkým alkoholikem. Intervence vedené odborníkem na závislost zvyšují pravděpodobnost, že osoba s AUD vstoupí do léčby a že léčba bude úspěšná.

Anonymní alkoholici (AA)

Anonymní alkoholici (AA) je 12-krokový komunitní program, který poskytuje síť střízlivé podpory lidem s AUD. AA se může zúčastnit zdarma a je skvělým zdrojem pro lidi, kteří právě začali svou cestu obnovy, stejně jako ti, kteří se roky zaměřovali na zotavení.

jediným požadavkem pro účast na schůzkách AA je, že se osoba zaváže, že nebude pít.

rezidenční léčba a Detox

někteří lidé vyžadují nepřetržitou péči během jejich zotavení. Rezidenční, lůžkové léčebné programy jsou vhodné pro ty, kteří čelí fyzickým zdravotním problémům během detoxikačního období.

je také ideální pro každého, kdo se chce zavázat k práci na zotavení z problému s pitím 24 hodin denně bez jakéhokoli rozptýlení od běžného života. Programy v lůžkových léčebných zařízeních se pohybují od 30 na 90 dny a poskytují individuální a skupinové poradenství, rodinné poradenství, vzdělávání v oblasti zvládání dovedností, prevence relapsu, a následná péče.

jiné možnosti léčby závislosti na alkoholu

jiné možnosti léčby závislosti zahrnují:

• programy částečné hospitalizace (PHP) – denní programy, které poskytují intenzivní péči, ale nabízejí větší flexibilitu než lůžkové a rezidenční programy.
• intenzivní ambulantní programy (IOP) – programy, které umožňují pacientům žít svůj normální život, ale nabízejí podporu, strategie zvládání, podpůrné mechanismy a pomoc při předcházení relapsu.
• standardní ambulantní léčba-programy, které umožňují pacientům žít doma a plnit pracovní a jiné povinnosti při účasti na léčebných sezeních v poradně, klinice duševního zdraví nebo nemocnici. Tyto programy vyžadují stabilní domácí prostředí bez alkoholu.

mnoho lidí s AUD navštěvuje individuální poradenské sezení samostatně nebo ve spojení s jinými formami léčby. Tato sezení používají behaviorální terapie, které modifikují maladaptivní chování a postoje související s alkoholismem. Behaviorální terapie zahrnují:

• kognitivně-behaviorální terapie (CBT)
• Rodinná terapie
• pohotovostní řízení
• motivační vylepšení
• 12-krokové programy

rozdíly mezi pomáháním a zraněním

empatie a povolení mohou snadno jít ruku v ruce. Oba často pocházejí z místa soucitu a místa, kde pomáhají. Výsledky jsou však odlišné.

povolení umožňuje pokračovat v nezdravém a sebezničujícím chování. To může problém spíše zhoršit než vyřešit.

povolení přichází v různých formách:

• dávat někomu peníze, takže nekradou
• vytváření výmluv za něčí chování
• neukazovat, jak se cítíte, abyste se vyhnuli tomu, aby se někdo rozčiloval nebo opustil
• ignorování nepřijatelného chování

empatie, podpora a povzbuzení by měly přijít ve formě slov. Komunikujte se svým synem a ukažte mu, že chcete pomoci, ale nezapojujte se do chování, které umožňuje jeho špatná rozhodnutí.

neexistuje žádná motivace ke změně, pokud není co ztratit. Stínění vašeho syna před možnými výsledky problémového pití mu může zabránit v tom, aby viděl větší obrázek a pochopil, že potřebuje pomoc.

některé způsoby, jak přestat povolovat svého alkoholického syna, mohou zahrnovat:

• dát mu jídlo, když má hlad, spíše než poskytnout mu peníze, které lze utratit za alkohol a jiné látky
• , které po něm neuklízí. Pokud při intoxikaci vytvoří nepořádek, nechte ho, aby viděl a vypořádal se s
• pokračujte v plnění plánů, i když se váš syn nezúčastní nebo se nezapojí
• převzetí autonomie upřednostněním vašich potřeb

péče o sebe

když váš syn zažívá alkoholismus, uděláte více škody než užitku, pokud se o sebe nestaráte. Je nezbytné, aby vaše praxe dobrá péče o sebe během tohoto období.

péče o sebe může zahrnovat dobré jídlo, dostatek spánku a cvičení co nejvíce. Když vezmete v úvahu tyto potřeby, chráníte imunitní systém, energetické hladiny a kognitivní schopnosti. To vše vám pomůže vypořádat se se svým synem.

ignorování vašich potřeb snižuje vaši odolnost, což vede k tomu, že budete méně efektivní při zvládání většího problému.

alkohol REHAB HELP

Získejte pomoc pro vás nebo vaše blízké

Najděte správné léčebné centrum pro vás. Rehabilitace Vám Může Pomoci Cítit Se Lépe. Najdeme Pro Vás To Pravé Léčebné Centrum.

volejte nyní (855) 772-9047

jak přesvědčit alkoholika milovaného člověka, aby získal pomoc

možná nebudete schopni přesvědčit svého alkoholického syna, aby získal pomoc, ale existují věci, které můžete udělat, abyste povzbudili a podpořili jeho zotavení. Začněte úpravou svých očekávání.

přijměte, že byste mohli čelit odporu, pokud ho konfrontujete s jeho pitím nebo navrhnete, aby získal pomoc. To ale neznamená, že nakonec nenastoupí do rekonvalescence. Musíte si však uvědomit, že nemůžete ovládat jeho chování. Jediná věc, kterou ovládáte, je, jak reagujete na jeho pití a zda povolíte jeho alkoholismus.

pokud se rozhodnete konfrontovat svého alkoholického syna, pečlivě přemýšlejte o tom, co chcete říct. Cílem je otevřít dveře efektivní komunikaci a zároveň respektovat jakékoli hranice, které nastavíte. Začněte konverzaci, když je váš syn střízlivý a neútočte ani nepokládejte vinu. Vysvětlete, jak jeho činy ovlivňují vás a zbytek rodiny, a navrhněte možnosti léčby. Milovaní jsou velkým důvodem pro alkoholiky, aby hledali pomoc.

podpůrné skupiny pro rodiče alkoholických dětí

k dispozici je podpora pro rodiče alkoholických synů. Al-Anon je jednou z nejdostupnějších a nejúčinnějších dostupných podpůrných skupin. Program Al-Anon je založen na krocích 12 vyvinutých zakladateli Anonymních alkoholiků (AA) a poskytuje prostředí vzájemné podpory pro ty, kteří se starají o lidi s AUD.