ať už se jedná o podzemní bazén, nadzemní bazén nebo vířivku, vždy existují bezpečnostní pokyny, které by měly být dodržovány, aby byl zajištěn bezpečný, příjemný bazén nebo lázeňský zážitek. Tento článek odpoví na tři hlavní otázky, které mají lidé ohledně toho, jak bezpečně namočit ve vířivce. První část článku se dotkne, jak dlouho byste měli zůstat ve vířivce. Druhá část se bude zabývat dětmi a vířivkami. Nakonec bude diskutována správná teplota pro horké vany.
Hot Tub časové limity
zatímco vířivky podporují relaxaci, existuje nebezpečí, že zůstanou příliš dlouho-včetně dehydratace. Většina souhlasí s tím, že namáčení vířivky by nemělo trvat déle než 30 minut. Za předpokladu, že teplota je mezi 102° a 104°, je optimální doba pět až 30 minut. Pokud se kdykoli cítíte závratě nebo přehřátí, vyjměte se z horké vany.
děti a vířivky
Obecně platí, že žádné dítě by nemělo být povoleno ve vířivce, pokud nemůže stát na dně a nechat hlavu zůstat zcela mimo vodu. Děti, které jsou dostatečně velké, aby byly ve vířivce, by je však neměly používat déle než pět minut na sezení. Pokles teploty lázně pod 104°, do rozsahu 98°, by umožnil delší namáčení pro děti. Stále se nedoporučuje, aby děti zůstaly déle než 15 minut. Doporučuje se také, aby se malé děti vyvarovaly ponoření celého těla; místo toho je nechte sedět na vyšších sedadlech, která umožňují ponoření do pasu.
Spa teploty
oficiální doporučení pro teplotu vířivky je 104° stupňů. Předpokládá se, že teploty nad 104° způsobují zdravotní komplikace, protože horká voda zvyšuje tělesnou teplotu na vyšší úroveň, než je tělo zvyklé nebo může tolerovat. Většina výrobců vířivek nainstalovala ovládací prvky, které neumožňují, aby teplota překročila 104°. Pro většinu příležitostných majitelů a uživatelů vířivky teplota obvykle klesá mezi 102° a 104°. Taky, mějte po ruce plovoucí teploměr, i když má vaše vířivka zabudovaný digitální teploměr.
několik dalších tipů:
- horká voda zesiluje účinky alkoholu a některých léků a výsledek může být nebezpečný. To je důvod, proč veřejné lázně zakazují užívání alkoholu během používání vířivky.
- pokud užíváte léky na předpis, poraďte se s lékařem před použitím vířivky.
- těhotné ženy by neměly vstoupit do vířivky nebo lázní bez předchozí konzultace se svým lékařem a podle doporučení lékaře.
Máte otázku týkající se bazénu nebo vířivky? Kontaktujte Zagers Pool & Spa e-mailem nebo telefonicky na 616.896.1717 ještě dnes!
