stejně jako každý člověk je jiný, tak i chování, které je výzvou. Chování je však obecně považováno za náročné, pokud ohrožuje ostatní nebo ovlivňuje kvalitu života jednotlivce. Zahrnuje agresivní jednání, destruktivní nebo rušivé a sebepoškozování.
řešení náročných chování
existuje mnoho způsobů, jak se vypořádat s náročným chováním v poruchách učení. Zde jsme nastínili sedm z nejúčinnějších.
-
porozumět spouštěčům
než zvládnete náročné chování v poruchách učení, musíte pochopit, co je způsobuje. Může to být člověk úzkostlivý, nepříjemný, v bolesti nebo znuděný. Jakmile víte, co je příčinou chování, můžete situaci lépe zvládnout.
-
Vytvořte plány
lidé s poruchami učení často považují změnu za obtížnou. Plánování dopředu a dát jim vědět, co se stane, může jít dlouhou cestu ke snížení jakékoli úzkosti, kterou mohou cítit, minimalizace pravděpodobnosti jejich negativní reakce. Zde můžete pomoci pomocí kalendářů, hodin, obrazových obrázků, symbolů a časovačů.
-
Zůstaňte v klidu
to může být obtížné, když se osoba, kterou milujete, chová agresivně nebo je naštvaná nebo naštvaná, ale v těchto situacích je důležité zůstat v klidu. Snažte se nezvyšovat hlas – ve skutečnosti se ukázalo, že jeho snížení pomáhá, protože může někoho zastavit a poslouchat. Pamatujte také, že jsme často vyzvednout na nálady druhých tak, pokud máte pocit, zdůraznil, váš milenec může reagovat na to.
-
jazyk
když se někdo chová nevhodně, vaší první odpovědí může být říct jim, aby to zastavili. To však lze považovat za výzvu a může vést k eskalaci chování. Změňte jazyk, který používáte, tím, že navrhnete spíše než dáte směr. Dalo by se říci „Pojďme použít naše vnitřní hlasy „namísto“ přestat křičet“, například.
-
Učte emoce
pro lidi s poruchami učení může být pro ně obtížné pochopit emoce, které jsou složité věci. Pomozte jim porozumět dobrým emocím tím, že jim vysvětlíte, jak se k nim cítíte, pomocí jednoduchých výrazů nebo tím, že jim ukážete obrazové emoce. To jim umožní vysvětlit, jak se cítí příliš-nezapomeňte slevit své pocity, ale pomoci jim pracovat přes ně.
-
zkontrolujte léky
někdy může být náročné chování způsobeno reakcí na léky nebo interakcí mezi různými léky. Promluvte si se svým praktickým lékařem, abyste viděli jakékoli změny v jejich chování, pokud tomu tak je.
-
přestávka karty
osoba s náročným chováním se často bude snažit komunikovat, zvláště když jsou nervózní nebo naštvaní. Karty Break jim umožňují vizuálně vědět, že mají pocit, že se věci vymknou kontrole, což vám umožní přesunout se k řešení situace.
konečně, bez ohledu na to, jak moc máte rádi člověka, řízení náročné chování může být stresující nejen pro ně, ale i pro vás. Pokud se cítíte ohromeni, promluvte si se zdravotnickými pracovníky nebo se připojte ke skupině pečovatelů nebo rodičů. To vám pomůže uvědomit si, že nejste sami, a také rozšířit své nápady zvládání strategie zvládnout i ty stresující situace.
