máte pocit, že jste ztratili cestu? Tady jsou 4 způsoby, jak najít rovnováhu svého života a znovu se dostat na správnou cestu.
když jsem byl ještě v 9-5 grind, peníze byly lepší. Mohl jsem si dovolit koupit všechny věci, které jsem potřeboval, a stále mám nějaký přebytek pro úspory a pro některé luxusní zboží, jako je získání nejnovějších gadgetů, stolování v drahých restauracích, a týdenní lázeňské procedury. Takže bych se pohřbil v práci, aniž bych si uvědomil, že můj život se nevyrovnal.
a pak jsem jednou v noci nemohl spát, protože jsem se cítil prázdný a nenaplněný uvnitř. Myslel jsem na svou rodinu a své přátele a začal jsem se cítit provinile za mnoho narozenin, setkání a sváteční oslavy, které mi chyběly, protože jsem se rozhodl vydělat peníze, spíše než trávit čas s nimi při těchto zvláštních příležitostech.
takže když jsem se ráno hlásil do práce, první věcí, kterou jsem udělal, bylo podat týdenní dovolenou, abych nahradil ztracený čas se svou rodinou a přáteli a co je nejdůležitější, znovu se ocitl a zjistil, co ve mně způsobuje prázdnotu.
zde jsou 4 způsoby, jak jsem zjistil, že mi pomohl najít cestu zpět k šťastnější, zdravější mě jsem znal.
obsah
4 Snadné způsoby, jak se dostat na správnou stopu
1. Udělejte si čas pro správné lidi
když jste na špatné cestě, všechno kolem vás se zdá být špatné. Máte pocit, že svět je venku, aby vás dostal, když ve skutečnosti, jen vám říká, abyste znovu prozkoumali svůj život a bojovali za to, co si zasloužíte.
ale je těžké být šťastný, když si stále děláte čas na špatné lidi.
důvěřujete a staráte se o někoho, kdo:
- nezná vaši hodnotu
- nestará se o vaše vtipné, bláznivé a hloupé příběhy,
- ani si nepamatuje vaše narozeniny ani žádné zvláštní události ve vašem životě
- nemůže se zavázat v monogamním vztahu s vámi
- nesměje se vašim vtipům
- nezachází s vámi jako s prioritou
dívka, jsi příliš báječný na to, abys miloval někoho, kdo tě nemiluje zpět. Takže neignorujte znamení! Udělejte si čas na správné lidi-ty – kteří by vám dali lásku, kterou si opravdu zasloužíte a kteří by vás podporovali, déšť nebo lesk.
2. Dělejte věci, které máte rádi
je těžké být spokojený a šťastný, když věci, které děláte, a věci, které chcete dělat, nejsou v souladu.
čas se pohybuje pomalu, když neděláte to, co máte rádi. Máte pocit, že tvrdě pracujete, ale ve skutečnosti se nikam nedostanete nebo nedosáhnete žádného pokroku. Máte spoustu nedokončených úkolů a vždy máte spoustu výmluv, proč nemůžete dokončit to, co jste začali.
když se vám například nelíbí vaše práce, hlášení do práce každý den je boj. Běžně se objevujete pozdě, neustále si stěžujete, a obecně nenávidí vše o tom, jak vypadá vaše kancelář, akty, a funkce.
dostanete snadno ovlivněny a velmi obtěžoval maličkosti, jako je nedostávají parkovací místo nebo vždy, když kancelář spíž vyčerpá zdarma kávu nebo papírové ručníky.
na druhou stranu, když děláte věci, které vás vzrušují, je snazší prosadit těžké časy, protože vaše vášeň pro vaše hledání vám dá trpělivost a sílu pro veškerou práci potřebnou k úspěchu. Pracovat bezbožné hodiny na únavných úkolech nebude problém, protože jste do své práce zamilovaní.
takže nezapomeňte navrhnout život, který jste vášnivý, takže už nikdy nebudete muset pracovat den znovu.
zpomalte a navrhněte život, který máte rádi.
3. Pracujte na svém zdraví a odstraňte stres ze svého života
vaše tělo je rozšířením vašich myšlenek a emocí. Když si vaše mysl myslí, že jste na špatné cestě, vaše tělo trpí stresujícími podmínkami, jako je úzkost, deprese, srdeční problémy, poruchy příjmu potravy a mnoho dalšího.
podle spisovatelky Gretchen Lidickerové existuje fascinující a silné spojení mezi duševními stavy a jejich fyzickými projevy.
takže pokud jste stále nemocní, přestože jíte správně a pravidelně cvičíte, možná budete chtít zvážit myšlenku, že jste ztratili cestu a že musíte udělat něco, abyste se dostali zpět na trať.
4. Dejte svému životu smysl & účel
dívka žije více a méně starostí
když nejste ve snaze o věci, na kterých Vám nejvíce záleží, cítíte se prázdná a bez života. Uvnitř vás je prázdnota, kterou nelze zaplnit jen tím, že se budete zaměstnávat.
krátká dovolená a trávení času se svými blízkými může udělat hodně, aby vám pomohl vrátit se k vám.
nejste nadšeni, že se každé ráno probudíte a čelíte dni? Cítíte se mizerně a bezúčelně?
když hluboko uvnitř máte pocit, že se něco musí změnit, měli byste si udělat čas podívat se do sebe a zjistit, kam se vás vaše intuice snaží nasměrovat. Nepotlačujte to ani neignorujte, protože když to uděláte, nikdy nepochopíte smysl své existence a vždy skončíte tím, co od života nechcete.
Chcete-li vás inspirovat k vybudování života, který se řídí vašimi skutečnými touhami, mějte s sebou vždy knihu pozitivních citací. Pokaždé, když cítíte negativní myšlenku, otevřete ji a získejte malou dávku povzbuzení a pozitivity. Udělejte to každý den a budete milovat nové, šťastnější, klidnější, vy!
doufám, že moje návrhy vám pomohou dostat se na správnou cestu, abyste si mohli užívat života a mít dobrý vliv na lidi kolem vás.
napsal Vanessa Green
