Comment voyager
Le voyage est l’acte de laisser votre esprit (ou âme, ou esprit jumeau, ou une partie de votre âme, selon votre système de croyance) voyager dans les mondes d’un autre monde. Bien que les lignes puissent s’estomper entre le voyage et la visualisation, la différence est en grande partie que dans le premier, vous voyagez en dehors du corps dans des mondes extérieurs et dans le second, vous travaillez dans le corps et la psyché, dans un univers intérieur.
Le voyage est courant dans de nombreuses cultures chamaniques, et assez courant dans certaines pratiques païennes. Ce n’est généralement pas quelque chose que beaucoup de gens ramassent instinctivement, car les mondes d’un autre monde sont des endroits potentiellement dangereux et dangereux, et vous n’avez pas besoin d’aller pour faire l’expérience de la croissance de l’âme / de l’esprit vers des endroits plus sains. Personnellement, je pense que la raison pour laquelle tant de gens trouvent difficile de voyager est simplement parce que c’est un mécanisme de défense intégré contre le placement accidentel de l’âme dans des endroits de grande vulnérabilité.
Les gens voyagent généralement en affectant un état de transe, ou un état de conscience altéré particulier (ASC). L’état de transe seul n’est pas un voyage. Les gens éprouvent différents types d’ASC tout le temps, mais cela ne signifie pas qu’ils voyagent. Et certaines personnes ressentent l’augmentation étrange et extatique de la sensation et de l’expérience pendant la transe; mais cela ne signifie pas non plus qu’elles voyagent. Le processus de voyage pour moi commence lorsque l’esprit passe de « l’intérieur » à « l’extérieur ». »Où vous allez d’être enraciné dans cette réalité, à vous retrouver réellement dans les mondes d’un autre monde.
Combien de temps cela prend-il?
Cela peut prendre beaucoup de temps à certaines personnes pour apprendre à voyager dans les mondes d’un autre monde, et certaines personnes peuvent ne jamais apprendre à le faire. D’autres le ramassent à travers des rêves ou d’autres expériences. Ils peuvent voyager spontanément lors d’une rave, tout en prenant des drogues récréatives, ou tout simplement alors qu’ils sont plus malades que d’habitude. Cependant, apprendre à le faire délibérément et consciemment est généralement quelque chose auquel la plupart des gens doivent s’appliquer. Il faut du travail.
Ne soyez pas déçu de vous-même ou découragé si vous ne le « comprenez pas » la première fois. La technique que vous utilisez pourrait ne pas vous convenir, ou il se peut que votre esprit et votre corps aient besoin d’une formation pour apprendre à voyager. Rappelez-vous que le voyage peut parfois être plus difficile à apprendre pour les personnes qui n’ont aucune raison d’être vraiment dans les mondes d’un autre monde; vos guides peuvent vous empêcher d’entrer, ou il se peut que la seule raison pour laquelle vous voulez y aller soit parce que vous pensez que vous le devriez. Demandez-vous quelles sont vos raisons de voyager? Tout le monde n’a pas à apprendre à voyager pour être une personne saine et entière.
Techniques
L’une des principales différences entre les techniques de voyage et les techniques de visualisation est que les premières ont tendance à être très actives dans la nature et à impliquer le corps. Ces derniers ont tendance à être orientés vers le calme et l’apaisement du corps (c’est-à-dire ralentir la respiration en restant immobile et centré). Bien que les techniques d’apaisement puissent être utilisées pour voyager, elles sont parfois moins réussies pour les débutants, qui peuvent se retrouver dans un état de visualisation ou dans leur « univers intérieur » encore et encore.
Tambour – Est probablement l’une des techniques les plus utilisées dans les voyages néoshamaniques; c’est une technique utilisée dans certaines cultures chamaniques traditionnelles et sa popularité a été propagée par de nombreux chamanistes de base et contemporains. L’idée est de frapper le tambour (souvent un tambour de cerceau, mais beaucoup de tambours suffisent) jusqu’à ce que le son répétitif et la vibration du son des basses placent le corps et le cerveau dans un ASC.
Cliquetis – Le cliquetis est une autre technique utilisée pour les voyages chamaniques. Roger Walsh a indiqué dans son livre The World of Shamanism que les sons aigus sont moins susceptibles de provoquer un état de transe que les sons graves, et je pense que c’est peut-être l’une des raisons pour lesquelles le cliquetis est un vecteur moins populaire pour atteindre l’état de transe / et voyager.
Danse / Chant – Une technique traditionnellement populaire, car toute la communauté peut facilement s’y engager sans avoir besoin d’un sens inné du rythme, mais moins courante dans les pratiques chamaniques contemporaines; la danse et le chant sont d’autres moyens répétitifs d’atteindre l’état de transe et de voyager. Avec la danse, vous frappez littéralement un rythme hypnotique à travers votre corps, l’encourageant à vous rejoindre dans l’état de transe. Avec le chant, l’acte de faire vibrer des mots ou des sons sacrés à travers votre sternum et votre gorge peut être une expérience très spirituelle, même si vous ne finissez pas par voyager. Cela peut également être un excellent moyen d’augmenter l’énergie dans une communauté.
Marche – Assurez-vous que vous pouvez marcher dans un endroit sûr, et assurez-vous de ne pas avoir à traverser de nombreuses routes (ou aucune); marcher en état de transe peut être dangereux! Personnellement, je préfère marcher dans un large cercle sur un ovale local; ou à travers la brousse. Si vous avez la chance d’avoir ce genre d’endroits à proximité, je vous recommande fortement de marcher pour effectuer un état de transe. Premièrement, vous êtes dans la nature et avez un plus grand accès à la visite des animaux, des plantes et des esprits de votre paysage local. Deuxièmement, vous frappez réellement un rythme rythmique dans votre corps sans avoir besoin de prendre un instrument avec vous.
Privation – Beaucoup plus fréquente dans les sociétés chamaniques traditionnelles, les méthodes de sommeil, de nourriture, de liquide, la privation communautaire (pas toutes en même temps, généralement!) ont été pratiqués afin d’infliger un État de Conscience Altéré au chamaniste. Les méthodes de privation sont beaucoup plus courantes dans les expériences initiatiques et ne sont pas considérées comme suffisamment sûres pour être utilisées tout le temps. Je recommande de faire preuve de prudence et de consulter un expert en santé avant d’essayer l’une de ces méthodes.
Enthéogènes – Médicaments comme la Salvia, l’Amanita muscaria, le peyotl, etc. ont été utilisés dans les cultures traditionnelles et contemporaines pour inspirer un état de transe et un voyage avec des résultats mitigés. Je n’utilise pas d’enthéogènes dans mes pratiques personnelles (trop de réactions allergiques et peu fiables pour que cela en vaille la peine), mais je connais ceux qui le font et je trouve que cela fonctionne pour eux. Si vous allez utiliser des enthéogènes pour voyager, je vous recommande au moins de maîtriser une autre technique afin que vous puissiez toujours voyager sans leur aide.
Bandes sonores – Bandes sonores de tambours chamaniques (cliquetis, chants, etc.) obtenez leur propre catégorie parce que je pense que même s’ils peuvent avoir l’avantage d’un son répétitif que vous pouvez boucler – et beaucoup ont également des pistes de rappel – ce qui leur manque, c’est une véritable expérience d’influence vibratoire. Faire bouger les battements d’un tambour sur votre corps est beaucoup plus efficace pour voyager que de simplement écouter quelque chose au casque. Cela dit, de nombreuses bandes sonores fonctionnent. Vous pouvez maintenant acheter des bandes sonores avec des pistes de batterie et de rappel spécifiques au voyage pour vous aider. Un bon système de basses peut améliorer la présence du rythme vibratoire, mais veillez à ne pas endommager votre audition.
Comment puis-je le savoir?
L’une des questions qui me sont fréquemment posées est « comment puis-je savoir si je voyage et que je ne visualise pas? »Il n’y a pas de réponse claire et concise à cela; parce que les expériences de notre univers intérieur et de notre visualisation sont si subjectives. En général, il y a quelques éléments à surveiller:
1.Sensations, couleurs, sons, etc. ont tendance à être exacerbés dans les mondes d’un autre monde (à quelques exceptions près, les terres des morts montrent parfois un effet inverse).
2.Beaucoup de gens diront simplement « ça se sent réel » ou « Je peux dire que c’est réel », il y a une expérience très certaine d’authenticité, et le sentiment que ce n’est pas un lieu intérieurement authentique; mais un lieu extérieurement authentique.
3.Ceux qui ont fait l’expérience de la visualisation le sauront souvent instinctivement dès qu’ils sont en voyage et seront capables de faire la différence.
4.Les mondes d’un autre monde seront remplis d’événements et d’événements qui ne vous concernent pas toujours. Vous pouvez rencontrer des esprits, des entités et des dieux qui ne veulent rien avoir à voir avec vous. Comme ils ne font pas partie de votre « univers intérieur », tous les animaux qui croisent votre chemin ne seront pas pertinents pour vous spécifiquement. Vous n’êtes pas le centre de ce lieu; contrairement à ce que vous visualisez dans votre propre psyché.
5.Parfois, les gens signalent qu’ils font quelque chose auquel le corps n’est pas habitué (en particulier lorsqu’ils commencent). Ils peuvent signaler se sentir vidés d’énergie plus rapidement, se sentir géographiquement éloignés d’eux-mêmes ou être conscients de la physique malléable; comme le temps qui passe de différentes manières à ce à quoi nous sommes habitués.
Ceci est un exemple de certaines des façons dont vous pouvez savoir si votre expérience de voyage est réelle – elles ne seront pas vraies pour tout le monde, et vous constaterez peut-être que vous avez des façons différentes et personnelles de pouvoir le dire une fois que vous êtes en voyage. Personne ne peut répondre à cette question pour vous avec satisfaction, jusqu’à ce que vous ayez expérimenté à la fois le voyage et la visualisation et que vous puissiez y répondre par vous-même.
L’identification est une question compliquée, en particulier parce que certaines personnes font un travail qui se trouve à la frontière entre les mondes d’un autre monde et les mondes intérieurs, et tant qu’elles n’ont pas vécu les deux séparément (et non ensemble), elles ne peuvent tout simplement pas être en mesure de faire la distinction.
Conclusion
Ceci n’est qu’une très courte introduction au voyage et à certaines des techniques utilisées pour aider les gens à voyager. Cela ne couvrira pas tout, mais j’espère que vous avez trouvé quelque chose ici qui vous a été utile. N’oubliez pas de ne pas vous décourager par vos tentatives et de localiser d’autres personnes pour vous aider (en ligne ou hors ligne) si vous sentez que vous êtes coincé ou que vous atteignez un plateau.
