6 Façons d’être Audacieux dans la Vie (+ Raisons pour lesquelles Être Audacieux est Mieux)

Si vous n’êtes jamais audacieux, vous aurez du mal à vous battre pour ce en quoi vous croyez. Vivre une vie fidèle à soi-même signifie que vous devez défendre ce en quoi vous croyez. Mais la question est: comment être audacieux?

Être audacieux ne signifie pas casser des stylos à vos collègues chaque fois qu’ils ne sont pas d’accord avec vous et lancer une crise de colère. Au lieu de cela, vous voulez être respectueux et affirmé lorsque vous êtes audacieux. Selon votre personnalité, cela peut être difficile. Mais les avantages d’être audacieux l’emportent de loin sur les résultats négatifs potentiels.

Si se défendre et être audacieux vous semble un cauchemar, vous êtes au bon endroit. Cet article vous montre pourquoi il est important d’être audacieux dans votre vie, avec des conseils pratiques pour vous aider à démarrer.

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Ce que signifie être en gras

Être en gras peut être difficile. Surtout si vous êtes une personne qui valorise la paix et essaie d’éviter les conflits à tout moment.

Pourquoi est-il important d’être audacieux? Cette citation le résume assez bien.

Si vous n’avez pas d’ennemis dans la vie, vous n’avez jamais rien défendu.

Winston Churchill

Être audacieux signifie « ne pas hésiter ou avoir peur face à un danger réel ou possible ou à une rebuffade ». Cela se traduit souvent par la défense de ce en quoi vous croyez, même si vous marchez potentiellement sur l’orteil de quelqu’un.

Par exemple, imaginez que vous êtes en réunion au travail et que tout le monde autour de vous est d’accord sur quelque chose auquel vous ne croyez pas. Si vous êtes audacieux, vous défendrez votre opinion et plaiderez votre cause.

• Même si cela signifie que vous voulez prouver que vos collègues ont tort.
• Même si cela signifie que la réunion prendra deux fois plus de temps.
• Et même si votre manager voudra vous parler par la suite.

En d’autres termes, être audacieux signifie parler ou agir, sans s’attarder sur les conséquences négatives potentielles de vos actions.

Ce qu’être audacieux ne signifie pas

Être audacieux peut être considéré comme une bonne chose, mais si vous allez trop loin, vous serez non seulement audacieux, mais vous pouvez également être méchant, irrespectueux et négligent.

Ce sont des choses dont vous devriez vous méfier. Au lieu de cela, vous devriez essayer d’être audacieux de manière positive:

• En étant affirmatif dans votre communication, mais pas blessant.
• En respectant toujours l’opinion de quelqu’un d’autre.
• En ne laissant pas vos émotions prendre le dessus, et en suivant la rationalité à la place.

Comment savez-vous si vous avez été trop audacieux? Vous pouvez souvent avoir une assez bonne idée des personnes avec qui vous êtes.

Lorsque les gens vous donnent des commentaires positifs et qu’ils continuent de demander votre avis, vous avez probablement fait du bon travail.

Si, par contre, vous n’êtes plus invité aux réunions, il y a de fortes chances que vous ayez dépassé les bornes.

Pourquoi il est important d’être en gras parfois

Comme nous l’avons vu, décider d’être en gras peut entraîner des résultats négatifs. Lorsque vous dites non, allez à contre-courant ou contestez la norme en fonction de ce en quoi vous croyez vraiment, vous risquez de faire face à un rejet ou à des représailles.

Cependant, lorsque vous êtes dans la bonne position et que vous finissez par trouver le courage de prendre la parole, cela peut être très gratifiant. Cela peut vous aider:

• Faites en sorte que les autres vous respectent davantage
• Donnez une voix aux opprimés.
• Sortez d’une situation injuste.
• Faites une réelle différence dans votre communauté.
• Obtenez ce que vous méritez vraiment.
• Rassemblez les gens.

Certains de ces avantages sont même étayés par des études.

Être audacieux peut augmenter votre confiance

Il semble souvent que la confiance et l’audace vont de pair. Après tout, comment pouvez-vous être audacieux si vous n’êtes pas confiant et ne croyez pas en vous?

Mais la confiance mène-t-elle à l’audace, ou est-ce l’inverse? Une étude de 2017 a révélé une corrélation positive significative entre le comportement affirmé et l’estime de soi chez les adolescents. Bien qu’on ne sache pas qui est venu en premier, une haute estime de soi ou un comportement affirmé, le lien entre eux est indéniable.

Être audacieux peut donner une voix aux opprimés

Il suffit d’une seule personne audacieuse pour inspirer un groupe de personnes à se lever.

Le meilleur exemple de cela que je connaisse est le mouvement #MeToo. Ce mouvement a déclenché une révolution parmi les femmes qui ont connu différentes formes de harcèlement sexuel et qui n’avaient pas trouvé le courage de s’exprimer jusque-là.

Si vous avez été harcelé ou agressé sexuellement, écrivez « moi aussi » en réponse à ce tweet. pic.Twitter.com / k2oeCiUf9n

– Alyssa Milano (@Alyssa_Milano) 15 octobre 2017

Cette étude a extrait des messages Twitter utilisant le hashtag #MeToo et a constaté qu’en plus de raconter leurs histoires de harcèlement, ces victimes exprimaient également la façon dont ces expériences les affectaient. Cela a conduit de plus en plus de personnes à se forger des opinions, à discuter de leurs points de vue et à s’engager dans l’activisme social.

C’est un bel exemple de la façon dont il ne faut peut-être qu’une seule personne audacieuse pour provoquer un changement dans le monde. En étant audacieux, vous aurez plus de chances de changer le monde pour le mieux.

6 façons d’être plus audacieux dans la vie

Maintenant, il devrait être clair qu’être audacieux comporte de nombreux avantages (et quelques pièges potentiels).

Mais comment pouvez-vous réellement devenir plus audacieux dans la vie, surtout quand cela ne semble pas faire partie de qui vous êtes? Voici 6 façons d’être audacieux dans la vie, quel que soit votre type de personnalité.

Trouvez vos valeurs dans la vie

Il est beaucoup plus facile d’être audacieux si vous savez ce que vous représentez. Être audacieux et prendre la parole commence souvent par comprendre et définir vos valeurs.

Il y a plusieurs façons de s’y prendre. Par exemple, vous pouvez simplement essayer de réfléchir et d’écrire des comportements et des caractéristiques que vous appréciez en vous-même et chez les autres. Mais à un niveau plus spécifique, vous pouvez également noter vos objectifs pour un projet au travail. Si vous savez quels sont vos objectifs et vos valeurs, il sera plus facile de vous défendre chaque fois que cela est nécessaire.

La chose la plus importante à savoir est de prendre autant de temps que nécessaire et d’être complètement honnête avec vous-même. Gardez à l’esprit que les valeurs dans différents domaines de la vie peuvent parfois se contredire: vous pouvez valoriser l’indépendance dans votre vie personnelle et la coopération au travail ou vice versa.

Vous constaterez peut-être également que vos valeurs ne correspondent pas entièrement à celles de vos collègues ou de vos modèles. Ne vous découragez pas si ces choses se produisent: vous élaborez vos propres valeurs, pas celles de quelqu’un d’autre.

Tenez-vous informé

Bien qu’être audacieux et affirmé soit quelque chose de positif, vous ne voulez pas être connu comme une personne audacieuse, mal informée et naïve. Si cela se produit, être audacieux perd soudainement son attrait, n’est-ce pas?

Si vous vous défendez et que vous êtes audacieux, il est important d’être informé de tout ce que vous faites. Si vous êtes en réunion et que vous plaidez pour quelque chose qui va à l’encontre de vos collègues, assurez-vous de pouvoir résister un peu.

Plus vous êtes informé, plus vous pouvez être sûr de prendre parti ou de prendre position. Vous êtes également moins susceptible de manquer de respect, d’hostilité et de rejet si vous avez redressé tous les faits.

Il est important de ne pas simplement chercher des informations qui appuient votre opinion. Il est sans doute encore plus important d’explorer les contre-arguments. Pourquoi quelqu’un serait-il en désaccord avec ce en quoi vous croyez? Lorsque vous serez correctement informé de tous les angles, vous serez mieux en mesure de vous défendre sans être réduit au silence par l’opposition.

Cela vous aide également à atténuer la plupart des risques liés à l’audace. Si vous essayez d’être audacieux sans être informé, vous pouvez sembler imprudent.

Dites non

Jusqu’à présent, nous avons parlé de connaître vos valeurs et de vous tenir informé. Ces choses sont des pièces importantes du puzzle, mais elles ne vous rendent pas audacieux.

Voici quelque chose qui vous aide à être plus audacieux dans la vie: ne dites pas plus souvent.

Vous devez réaliser que « Non » est une phrase complète.

Si quelqu’un vous demande quelque chose que vous n’êtes pas obligé de faire et que vous ne voulez pas faire, vous pouvez simplement dire « Non » et en rester là. Vous n’avez pas toujours à justifier pourquoi vous ne pouvez pas vous rendre à une fête ou pourquoi vous ne pouvez pas faire des heures supplémentaires le week-end.

En devenant plus à l’aise de dire « Non », il vous sera plus facile d’être plus fidèle à vous-même. Dans le livre de James Altucher, Le pouvoir du non, il affirme que dire « Non » plus souvent, c’est vraiment dire « Oui » à votre propre vie. Une vie plus significative pour vous. Alors que trop de « oui » peut nous laisser vidés émotionnellement et physiquement d’un trop grand engagement envers les autres.

Si vous voulez plus de conseils sur la façon de ne pas dire plus souvent, vous aimerez peut-être notre article sur la façon de cesser d’être un plaisir pour les gens.

Apprenez à résoudre les conflits au lieu de les éviter

Les gens peuvent être en colère ou déçus de vous lorsque vous dites non, surtout s’ils ont l’habitude de vous dire oui. Les émotions, même négatives, font naturellement partie des relations humaines. Une bonne relation n’est pas nécessairement une relation sans conflit, mais plutôt une relation où les conflits sont résolus.

Ce n’est pas votre travail et votre responsabilité de garder les autres heureux.

Si quelqu’un est en colère contre vous ou vous a blessé et insulté, résolvez le problème. Indiquez le problème et vos sentiments à ce sujet et laissez l’autre personne avoir son mot à dire. Utilisez des déclarations « I » et évitez de faire des hypothèses sur ce que l’autre personne pourrait ressentir.

Par exemple: « Je n’ai pas aimé la façon dont vous avez pris la décision sans en discuter avec moi au préalable. » ou « Je peux voir que tu es en colère contre moi. Tu comptais sur moi pour suivre ton plan et je ne l’ai pas fait. »

C’est un excellent moyen non seulement d’être audacieux, mais aussi d’être affirmé et respectueux envers les autres.

Dites la vérité

Une étape importante dans une vie audacieuse est, sans surprise, de dire la vérité.

• Si vous ne trouvez pas quelque chose de drôle, alors ne riez pas.
• Si vous n’êtes pas d’accord avec ce que quelqu’un dit, alors ne le faites pas.

Cette citation de John Lennon le résume très bien:

Être honnête peut ne pas vous faire beaucoup d’amis, mais vous obtiendrez toujours les bons.

John Lennon

En n’étant pas authentique, vous commencez une réaction en chaîne d’approbation malhonnête de ce que vous n’aimez pas, en encourageant davantage à l’avenir. De cette façon, vous pouvez aider à créer une atmosphère dans votre vie que vous n’aimez pas réellement. C’est comme accompagner une nuance de bleu pour le salon que vous n’aimez pas vraiment.

Cela correspond étroitement à notre article sur vivre une vie fidèle à soi-même, qui contient plus de conseils comme celui-ci!

Embrassez l’inconfort

Si vous ne vous êtes jamais défendu ou que vous n’avez jamais dit non, exprimer vos vraies opinions peut être effrayant. Cependant, pour grandir et apprendre, vous devez sortir de votre zone de confort.

Par exemple, lorsque quelqu’un vous demande de faire quelque chose et que vous répondez « Non », il peut être incroyablement inconfortable de simplement en rester là.

Bien qu’il soit dans votre nature de vouloir vous expliquer, vous voudrez résister à cette envie. Ne faites pas une tirade sur la fatigue et l’occupation que vous êtes, même si c’est vrai. Au lieu de cela, dites poliment non, et laissez-le là. Lorsqu’on vous demande une explication, dites simplement que vous ne pouvez pas le faire maintenant.

Voici quelques phrases utiles à retenir pour la prochaine fois que vous voudrez dire non:

• Je ne peux pas faire ça maintenant.
• Merci de penser à moi, mais je vais devoir transmettre cela (pour l’instant).
• Je ne pense pas être la meilleure personne pour vous aider avec cela.
• Je ne peux pas vous aider pour le moment, mais je serais heureux de vous aider la semaine / mois / etc.

Utilisez ce dernier avec parcimonie et uniquement pour les projets auxquels vous aimeriez vraiment faire partie, mais que vous ne pouvez pas pour le moment car vous en avez déjà trop dans votre assiette.

Conclusion

J’espère que vous avez maintenant une meilleure idée de la façon d’être audacieux dans la vie, même quand ce n’est pas dans votre personnalité. Être audacieux ne fait peut-être pas de vous la personne la plus amicale au bureau, mais cela peut vous aider à obtenir le respect que vous méritez.

Qu’en pensez-vous ? Êtes-vous une personne audacieuse par nature, ou avez-vous du mal à exprimer votre opinion par rapport à celle de quelqu’un d’autre? Avez-vous un conseil à ajouter à cet article? J’aimerais avoir de vos nouvelles dans les commentaires ci-dessous!