prova våra praktiska tips för att uppmuntra det beteende du vill ha i ditt barn.
hur man uppmuntrar gott beteende hos ditt barn
ett positivt och konstruktivt tillvägagångssätt är ofta det bästa sättet att styra ditt barns beteende. Detta innebär att ge ditt barn uppmärksamhet när han beter sig bra, snarare än att bara tillämpa konsekvenser när han gör något du inte gillar.
här är några praktiska tips för att sätta detta positiva tillvägagångssätt i handling.
Tips för gott beteende
var en förebild
Använd ditt eget beteende för att vägleda ditt barn. Ditt barn tittar på dig för att få ledtrådar om hur man beter sig – och vad du gör är ofta mycket viktigare än vad du säger. Om du till exempel vill att ditt barn ska säga ’snälla’, säg det själv. Om du inte vill att ditt barn ska höja sin röst, tala tyst och försiktigt själv.
visa ditt barn hur du känner
berätta ditt barn ärligt hur hans beteende påverkar dig hjälper honom att se sina egna känslor i din. Och om du börjar meningar med ’Jag’, ger det ditt barn chansen att se saker ur ditt perspektiv. Till exempel’Jag blir upprörd eftersom det finns så mycket ljud att jag inte kan prata i telefon’.
fånga ditt barn att vara ’ bra ’
när ditt barn beter sig på ett sätt du vill, ge henne lite positiv feedback. Till exempel, ’ Wow, du spelar så snyggt. Jag gillar verkligen hur du håller alla block på bordet’. Det här fungerar bättre än att vänta på att blocken kommer att krascha på golvet innan du märker och säger ’Hej, sluta det’.
denna positiva feedback kallas ibland beskrivande beröm eftersom den berättar barn specifikt vad de gör bra. Försök att göra sex positiva kommentarer för varje negativ kommentar. Och kom ihåg att om barn har ett val mellan ingen uppmärksamhet eller negativ uppmärksamhet, kommer de ofta att söka negativ uppmärksamhet.
gå ner till ditt barns nivå
när du kommer nära ditt barn kan du ställa in vad han känner eller tänker. Att vara nära hjälper honom också att fokusera på vad du säger om hans beteende. Om du är nära ditt barn och har hans uppmärksamhet behöver du inte få honom att titta på dig.
lyssna aktivt
för att lyssna aktivt kan du nicka när ditt barn pratar och upprepa vad du tycker att ditt barn känner. Till exempel,’det låter som om du känner dig riktigt ledsen att dina block föll ner’. När du gör det kan det hjälpa små barn att hantera spänningar och stora känslor som frustration, vilket ibland leder till oönskat beteende. Det får dem också att känna sig respekterade och tröstade. Det kan till och med sprida potentiella vredesutbrott.
Håll löften
när du följer dina löften, bra eller dåliga, lär ditt barn att lita på och respektera dig. Hon lär sig att du inte kommer att svika henne när du har lovat något trevligt, och hon lär sig också att inte försöka ändra dig när du har förklarat en konsekvens. Så när du lovar att gå en promenad efter att ditt barn plockar upp sina leksaker, se till att du har dina promenadskor till hands. När du säger att du lämnar biblioteket om ditt barn inte slutar springa, var beredd att lämna genast.
skapa en miljö för gott beteende
miljön runt ditt barn kan påverka hans beteende, så att du kan forma miljön för att hjälpa ditt barn att bete sig bra. Detta kan vara så enkelt som att se till att ditt barns utrymme har gott om säkra, stimulerande saker för honom att leka med. Se till att ditt barn inte kan nå saker han kan bryta eller som kan skada honom. Dina glasögon ser så roligt ut att leka med – det är svårt för barn att komma ihåg att inte röra. Minska risken för problem genom att hålla brytbara och värdesaker utom synhåll.
Välj dina strider
innan du engagerar dig i något som ditt barn gör – särskilt för att säga nej eller sluta – fråga dig själv om det verkligen betyder något. Genom att hålla instruktioner, förfrågningar och negativ feedback till ett minimum skapar du mindre möjligheter till konflikter och dåliga känslor. Regler är viktiga, men använd dem bara när det är väldigt viktigt.
var fast om whining
om du ger efter när ditt barn whining för något, kan du oavsiktligt träna henne att whine mer. ’Nej’ betyder ’nej’, kanske inte, så säg det inte om du inte menar det.
Håll saker enkla och positiva
om du ger tydliga instruktioner i enkla termer kommer ditt barn att veta vad som förväntas av honom – till exempel ’snälla håll min hand när vi korsar vägen’. Och positiva regler är vanligtvis bättre än negativa, eftersom de styr ditt barns beteende på ett positivt sätt. Till exempel,’ stäng porten ’är bättre än’Lämna inte porten öppen’.
ge barn ansvar-och konsekvenser
när ditt barn blir äldre kan du ge henne mer ansvar för sitt eget beteende. Du kan också ge henne chansen att uppleva de naturliga konsekvenserna av det beteendet. Du behöver inte vara skurken hela tiden. Till exempel, om det är ditt barns ansvar att packa sin lunchlåda och hon glömmer, är den naturliga konsekvensen att känna sig hungrig vid lunchtiden.
vid andra tillfällen kan du behöva ge konsekvenser för oacceptabelt eller farligt beteende. För dessa tider är det bäst att se till att du har förklarat konsekvenserna och att ditt barn har kommit överens om dem i förväg.
säg det en gång och gå vidare
om du berättar för ditt barn vad du ska göra – eller vad du inte ska göra – för ofta kan han sluta bara ställa in. Om du vill ge honom en sista chans att samarbeta, påminna honom om konsekvenserna för att inte samarbeta. Börja sedan räkna till tre.
få ditt barn att känna sig viktigt
ge ditt barn några enkla sysslor eller saker som hon kan göra för att hjälpa familjen. Detta kommer att få henne att känna sig viktig. Om du kan ge ditt barn massor av övning att göra en syssla, kommer hon att bli bättre på det, må bra om att göra det och vill fortsätta göra det. Och om du ger henne lite beröm för hennes beteende och ansträngning, hjälper det att bygga hennes självkänsla.
Förbered dig för utmanande situationer
det finns tillfällen när det är svårt att ta hand om ditt barn och göra saker du behöver göra. Om du tänker på dessa utmanande situationer i förväg kan du planera runt ditt barns behov. Ge honom en fem minuters varning innan du behöver honom att ändra aktiviteter. Prata med honom om varför du behöver hans samarbete. Då är han beredd på vad du förväntar dig.
behåll ett sinne för humor
det hjälper ofta att hålla vardagen med barn ljus. Du kan göra detta genom att använda låtar, humor och roligt. Till exempel kan du låtsas vara den hotfulla kittla monster som behöver leksaker plockas upp från golvet. Humor som får er båda att skratta är bra, men humor på ditt barns bekostnad hjälper inte. Små barn skadas lätt av föräldrarnas Retande.
Video: uppmuntra gott beteende
titta på den här videon och lär dig tips om hur du uppmuntrar gott beteende hos ditt barn.
