i bordtennis topspin play är ett måste lära sig att utveckla dina färdigheter. Om du tittar på modern bordtennis hittar du angriparna som använder topspin i de flesta skotten. I en tid präglad av lövträ, spin hade ingen betydelse i bordtennis och rallyn fortsatte under en lång tid.
men från 1950, efter införandet av svampen som en del av gummi, spinn har blivit den mest dominerande faktorn i bordtennis och det är topspin för aggressiva spelare. Ju bättre du är i topspin play, desto mer oslagbar blir du.
men innan du fortsätter, se till att du har lärt dig:
- 4 grundläggande bordtennis stroke
- hur man tjänar i bordtennis
- begreppet spinn i bordtennis.
Låt oss komma till det viktigaste ämnet för topspin i bordtennis.
Innehållsförteckning
Vad är Topspin i bordtennis?
topspin är vinkelmomentet som läggs på bollen av störningen av luften när bollen roterar mot luftens riktning. Din borstning åtgärder på toppen av bollen skapar topspin som tvingar bollen att doppa och efter studsa bollen medar på en låg bana med hög hastighet.
när du borstar på toppen av bollen kolliderar den övre ytan med luft, medan bottenytan accelererar luftens rörelse. För det finns det ett högre tryckområde ovanför den övre ytan och ett lägre tryckområde under den nedre ytan. Därför finns det en resulterande kraft som verkar nedåt och för det doppar bollen och färdas mindre än en icke-snurrande boll.
efter att ha träffat ytan tenderar bollens bottenyta att glida bakåt och friktionskraften reagerar precis i motsatt riktning som en framåtriktad rörelse och det tvingar bollen att glida med högre hastighet och låg bana.
typer av Topspin
det finns två typer av topspin, en är forehand topspin och den andra är backhand topspin. När vi skapar topspin av forehand sidan av vår racket, det är forehand topspin och topspin av backhand sidan av racket kallas backhand topspin.
eftersom forehand är vår naturliga sida är det lättare att spela forehand topspin än backhand topspin.
hur man gör Forehand Topspin i bordtennis
forehand topspin är den största bidragsgivaren bland alla slag i spelet med modern bordtennis. Du kan inte gå vidare utan topspin play.
det är ett slag som kan spelas mot varje skott. När det finns en mer kraftfull topspin, då är det loop stroke, och när mindre, det är enhet eller counter-hit.
valet av dessa slag beror på vilken typ av avkastning du får, situationen i matchen och din avsikt med spelet.
forehand topspin består av tre steg.
steg-i
- stå ett underarmsavstånd från slutet av bordet
- ta en liten sidoställning med vänster ben något framför höger ben (för högerhänta).
- dina ben ska vara mer åtskilda än dina axlar.
- böj knäna för att göra tyngdpunkten låg för en stabil hållning.
- ursprungligen bör din vikt vara på din högra fot med din fladdermus vid knäet eller något över knänivån.
- Håll fladdermusen med ditt naturliga grepp, det ska se ut som en förlängning av din arm.
- din kropp ska vara framåt med ett böjt knä och fladdermusen vänd mot spellinjen.
Stage-II
- rotationen av din bagageutrymme är mycket viktig i topspin-spel.
- när bollen närmar sig dig, rotera din bagage moturs och samtidigt vidarebefordra din fladdermus från knähöjden till huvudhöjden.
- rörelsen för din racket ska vara uppåt såväl som framåt.
- din underarm stänger vinkeln med överarmen.
- borsta på toppen av bollen på toppen av studsen.
- överför din vikt från höger fot till vänster fot för att generera kraft och upprätthålla balans under stroketillverkningen.
steg-III
- vidarebefordra din fladdermus som inte passerar mitten av din kropp.
- för mer toppspinn bör din fladdermus sluta på huvudet hög nivå, och med mindre toppspinn och mer hastighet kommer den att sluta något lägre än det.
- återgå till din färdiga position och förbered dig för nästa skott.
för visuell inlärning av topspin, kolla Spins n Skills av ITTF YouTube-kanalen.
hur man gör Backhand Topspin i bordtennis
med uppfinningen av nya gummin 1950 blir bordtennisspelet snabbare och snabbare dag för dag. Det finns väldigt lite tid för reaktion att spela en forehand stoke när du får bollen i din backhand sida.
så det blir viktigt att stärka backhand topspin play och spelarna med en bra backhand topspin har en klar fördel gentemot de andra.
steg-i
- stå nära bordet med benen 1,5 x bortsett från axlarna.
- ta en fyrkantig hållning till bordet.
- ditt knä bör böjas med core low för en stabil hållning.
- höger axel ska vara framför och något låg än vänster axel(för högerhänder).
- din handled ska vara flexibel.
- din underarm ska ha en ”L” – form med överarmen och även med din flexibla handled.
- ta tillbaka handleden med fladdermusen nära vänster höft.
Stage-II
- sväng din fladdermus för att borsta bollen och vrid samtidigt din högra axel medurs.
- förflyttningen av din fladdermus ska vara uppåt såväl som framåt.
- borsta på toppen av bollen för att generera önskad toppspinn.
- den flexibla handleden och underarmen är huvudankarna för backhand topspin.
steg-III
- flytta din fladdermus upp till huvudhöjden för att slutföra stroke
- din överarm, underarm och handled, alla ska vara i en rak linje vid tiden för stroke.
- båda axlarna ska sluta på samma nivå med en fyrkantig position till bordet.
- kom tillbaka till din färdiga position och förbered dig för nästa skott.
när du ger backhand topspin bort från bordet får du mer tid för ditt skott. Vid den tiden kommer höftens rotation att vara mer att svänga din racket genom en större båge.
kontrollera YouTube-kanalen på den officiella webbplatsen för ITTF för den visuella förklaringen av backhand topspin i bordtennis.
Forehand Topspin Vs Backhand Topspin
även om både forehand topspin och backhand topspin är syftet att borsta på toppen av bollen med en uppåtgående och framåtriktad rörelse för att generera topspin, finns det vissa skillnader mellan de två teknikerna.
- backhand topspin tas närmare bordet än forehand topspin.
- i forehand topspin är ställningen sida på bordet medan den i backhand topspin är fyrkantig.
- dina axlar spelar en viktig roll för att generera kraft i forehand topspin men det har ingen betydelse i backhand topspin.
- tummen är på gummit för att utöva tryck i backhand topspin men i fallet med forehand topspin, tummen stannar under kanten av gummit.
- i forehand topspin är hela kroppen involverad men i backhand topspin deltar kroppens övre del.
- i bordtennis är forehand topspin relativt lätt att generera än backhand topspin.
- forehand topspin är mer populär än backhand topspin.
hur man förbättrar Topspin i bordtennis
först bör ditt fokus vara på spinn, inte hastighet. För det måste du se till att din borstningsåtgärd alltid är uppåt snarare än framåt för att generera snurr inte hastighet.
när du går framåt och är säker på den vertikala borstningsåtgärden kan du lägga till extra hastighet genom att vidarebefordra din fladdermus något under stroke men kom ihåg att den också måste vara uppåt.
när rörelsen på din fladdermus är framåt och uppåt måste du öka din rackethastighet med en något stängd vinkel för att generera den nödvändiga toppspinnen.
startpunkten för din stroke ska vara runt knähöjdsnivån och det kommer att hamna upp till huvudet högt för att maximera bågens längd vilket effektivt ökar rackethastigheten.
din uppföljningsåtgärd bör inte korsa kroppens vertikala mittlinje.
håll alltid handleden och underarmen flexibla.
för att generera mer rackethastighet, sikta alltid på att slå bollen med den övre delen av din racket.
inslagning upp
lärandet av topspin är nyckeln till framgång i resan av bordtennis. Gör det till en vana att spela det konsekvent för att få förtroende och för det första fokusera på spinn. För det ta hjälp av din träningspartner eller så kan du använda en robot.
när du kan få känslan kan du variera vinkeln på din racket för att experimentera mer och gradvis bli en mycket bra topspin-spelare.
