Tio saker som irriterar oss mest i gymmet

gymmet kan vara en plats att fly, en fristad för ’me-time’, en fristad för självförbättring.

det kan också vara ett svettigt helvete-hål fyllt med obekväma grunting, cringey selfies och alltför mycket testosteron.

vår erfarenhet av gymmet kommer ofta ner till kundkretsen och huruvida de har bra gym etikett. Och det visar sig-det finns massor av saker som allvarligt kan irritera oss i gymmet.

från att vara ostentatiskt naken i omklädningsrummen till att spela musik utan hörlurar – våra gym pet peeves sätter oss verkligen av, och en ny studie har avslöjat de saker som vi hatar mest.

enligt data som analyserats av GolfSupport finns det tio saker som gym-goers gör som får vårt blod att koka. Hur många av dessa har du sett? Eller ens gjort själv?

1) någon som väljer maskinen bredvid dig, trots att andra är gratis

en jättestor 86% av gymbesökarna säger att detta är den största irritationen på gymmet.

vi får det – ingen vill att någon tittar över axeln när du justerar din hastighet. Tävlar de dig? Dömer de tyst din lutningsnivå? Vi behöver inte denna extra stress.

har du någonsin hört talas om personligt utrymme?

2) människor som står och väntar på att du ska avsluta på en utrustning

82% av gymbesökarna tycker att detta är extremt irriterande.

prata om tryck. Att avsluta denna uppsättning benpressar kommer inte att bli snabbare bara för att du stirrar. Om något-det kan få oss att gå långsammare. Så backa.

3) människor som försöker ’reservera’ maskiner

8 av 10 människor är rasande av denna irriterande vana.

först och främst är detta inte en strand. Du kan inte springa ner före frukost och väska den bästa löpbandet med din handduk.

om du inte är på maskinen är det gratis. Säkert?

4) högljudda grunters

inte överraskande, vocal weightlifters välkomnas inte med 77% ranking grunters bland deras minst gynnade gymvanor.

för allvarligt, vem försöker du imponera på? Om du inte bokstavligen försöker slå Serena Williams i en grand slam – titel behöver du inte göra så mycket ljud.

5) människor som kommer över och frågar hur många reps du har kvar

71% hatar det när människor gör det här. Förmodligen för att det inte är något av deras verksamhet.

’ hur många reps har jag kvar? En miljon, Sharon. Miljon.’

6) Lyssna på musik utan hörlurar

det är förbryllande att någon skulle göra detta i en värld bär hörlurar, även trådlösa hörlurar, existerar – men det händer och 66% av er hatar det.

din träningspellista kan vara väldigt viktig och verkligen personlig. Bara för att heavy metal hjälper dig att krossa din sista uppsättning sprintar – det betyder inte att någon annan vill höra det.

7) att inte lägga bort utrustning

i de flesta gym finns det bokstavligen tecken överallt som säger att du ska lägga bort din utrustning.

det är inte förvånande att 60% av människor tycker att detta är den största irriterande i gymmet. Att lämna rogue hantlar strödda på gymgolvet är farligt och verkligen irriterande för nästa person som vill använda dem.

8) människor watchers

54% av människor säger att detta är den mest irriterande gym vana. Och det är allvarligt läskigt.

folk tittar är perfekt om du sitter vid ett bord på en upptagen boulevard i Paris, men det är inte OK att bara stirra någon ut medan de gör crunches. Naturligtvis.

9) människor som tar höga telefonsamtal

Detta är en irriterande vana av ett antal skäl – och 47% av er håller med.

för det första finns det en tid och en plats för telefonsamtal – kan det verkligen inte vänta tills du lämnar gymmet? För det andra är det ofta ett så uppenbart försök att hävda någon form av auktoritet – vi förstår det, du är väldigt upptagen och viktig. Nu kan du hänga upp?

10) människor som spottar i vattenfontänen

möjligen den grovaste dåliga vanan på listan – Vi har alla sett någon göra det här.

44% av människor tycker att detta är det värsta du kan göra i gymmet. Och vi är benägna att komma överens. Detta är en offentlig vattenresurs … bara nej.

’människor har kommit långt under de senaste 250 miljoner åren. Det är 2019 och vi måste betrakta oss själva på toppen av civilisationen. Så varför är det alla dessa saker verkar glömmas bort så fort vi går in i gymmet? säger Gary Lockwood, VD för 24/7 Fitness.

’ Varför går vissa gymmedlemmar tillbaka till i bästa fall små barn och i värsta fall en laglös mobb?

’först på listan måste vara underlåtenhet att sätta vikter bort. Lämnar maskiner fullastade med stora vikter och sedan titta på andra mindre medlemmar kämpar för att ta bort dem.

’andra på listan är texterna. Detta är ett relativt nytt brott som dök upp ungefär samtidigt som mobiltelefonen. Medlemmar hogging maskiner att använda som fåtöljer medan de text sina vänner.

’mitt sista val var mycket svårt att begränsa. Medlemmar som släpper vikter kraschar till golvet eller grunters, som skriker som Silver-back gorillor lyfta även de mest blygsamma vikter.

’ det är svårt att tro, men gymmet är en offentlig plats precis som alla andra. Vi delar alla utrymmet.

’de flesta är otroligt valuta för pengarna och erbjuder en bra service. De är ett underverk av den moderna världen. Så snälla, var hänsynsfull mot människorna omkring dig och världen du lever i och agera på ett civiliserat sätt när du vill träna.’

undersökningen avslöjade också att par som famlar varandra mellan träningspass och personer som filmar varandra var högt upp på listan över obehagliga gymbeteenden.

så hur många av dessa vanor är du skyldig till? Om du har gjort mer än ett par kan du vara fiende nummer ett på ditt lokala gym.