jag har skrivit om att göra det du älskar de senaste veckorna, och i processen har uppmuntrat dig att leva av Carpe Diem/Seize the Day mantra.
det här är bra och bra, men vad händer om du inte är säker på vad din dröm specifikt är – med andra ord, hur kan du göra det du älskar om du inte är säker på vad det kan vara?
Känn dig inte skyldig om du inte är säker på vad det är som matar din passion, eftersom de flesta av oss gör livsval baserat på förväntningar.
vi går på college och gör vad som förväntas av oss, och längs vägen gifter vi oss och slår oss ner och har barn, för det är vad alla andra gör.
nu finns det inget nödvändigtvis dåligt alls om detta. Det är bara att om du bor baserat på förväntningar kanske du inte vet vad det är som du verkligen vill ha.
drömmar blir sedan begravda djupt ner till den punkt som du inte ens vet att du har dem; men även med detta kommer drömmarna fortfarande att komma igenom som ett slags klåda, värk eller längtan.
livet är tänkt att vara fullt av passion och jaga efter önskningar, inte gå från liv till död utan att uppleva glädje. Om du tror att du kan vara en av de människor som har begravt dina drömmar så att du kan leva hur andra förväntade dig att leva, behöver du inte fortsätta så.
här är sju sätt som du kan återupptäcka dina drömmar och lägga passion tillbaka i ditt liv och börja göra vad du älskar.
1. Prata med ditt preteen själv
innan vi började oroa oss för mycket om att växa upp och slå oss ner, hade vi en ganska bra uppfattning om vad vi ville ha ut av livet. Ett barn har fantasidrömmar och vuxna oroar sig för det mesta för att bli vuxna och vara ansvariga. Våra preteens själva, dock, hade en bra blandning av förundran och praktiska. Gör du vad du ville när du var i den åldern? Och om inte, kan du förklara varför utan att använda orden ” Jag växte upp?”
2. Gör något ur din rutin
många av oss lever med autopiloten. Genom att bryta våra rutiner öppnar vi oss för att göra medvetna val och att skaka oss ur en slags dumhet. När vi har brutit banden av vana, våra önskningar och drömmar kan börja glida genom sprickorna i väggen av komfort vi har byggt runt oss själva.
3. Tänk på vad skrämmer dig
Tänk på en åtgärd där ditt svar är ”jag kunde aldrig göra det” och fråga dig själv varför inte? De flesta saker vi säger det om vi i hemlighet vill göra det men vi är bara rädda.
4. Fråga någon annan vad de tycker att din dröm är
ofta vet våra vänner och familj vad vi vill ha mer än vi är villiga att erkänna för oss själva. I din fråga använd inte orden borde eller behöver – det ber om deras åsikt vilket innebär att de kommer att projicera sina egna önskningar på dig. Be dem istället att börja meningen med” Jag tror att du vill… ” och de kommer att ha svårare att berätta för sina egna dolda drömmar.
5. Låtsas att du har amnesi
medan vi formas av vårt förflutna, låter vi alltför ofta definiera oss och boxar oss för att göra vissa val. Genom att låtsas ha minnesförlust är det enda som är öppet för oss nuet och framtiden. Med tanke på hur du känner dig i ögonblicket och glömmer allt som har hänt tidigare, fråga dig själv vad du vill ha för framtiden.
6. Skriv” Jag vill… ” trettio gånger och börja fylla i det
att fråga oss vad vi vill brukar ge ett snabbt svar, något vanligt, men om vi går djupare och fortsätter att ställa samma fråga om och om igen tvingar vi oss att hitta dolda önskningar och drömmar. Om du kan slutföra meningen ”Jag vill…” trettio gånger utan att kämpa, upp numret till 50, eller 75 eller 100-vad som än krävs för att börja dra ut drömmarna du har gömt i mörka hörn av ditt sinne.
7. Kasta bort dina planer
medan vissa människor lever för mycket i det förflutna, andra lever för mycket i framtiden. De skapar planer och sätter dem i rörelse efter dem utan att tänka. Problem är människor och situationer förändras. Planer behöver omvärderas. Vi måste stoppa planen och fråga oss om vi fortfarande verkligen vill ha den här drömmen eller om vi bara går framåt med fart istället för passion.
välj en av ovanstående åtgärder och gör det idag. Vänta inte. Du förtjänar att uppfylla dina drömmar. Nu.
det är ett säkert sätt att leva en livsstil med låg densitet.
