det är svårt att blanda två familjer tillsammans när alla kommer överens. Men saker kan verkligen bli komplicerade när du kastar en svår svärfar i mixen. Oavsett om han är passiv aggressiv eller bara rakt upp oförskämd, en man som inte är alltför nöjd med din närvaro är oerhört svår att interagera med.
så hur hanterar du en svår svärfar? Här väger beteendehälsopsykologen Philip Lanzisera från Henry Ford Health System i Detroit med tips för att vända en knepig FIL-situation.
”Tänk på vilken typ av relation du vill ha med den personen”, säger Lanzisera. Du bör bedöma dina ord och handlingar efter hur sannolikt de kommer att föra dig närmare den typen av relation, tillägger han.
Communication dos and don ’ ts
vissa svärfar kan vara svåra att engagera sig med-särskilt om de har en tendens att vara lite aggressiva-men det borde inte hindra dig från att försöka hålla kommunikationslinjerna öppna.
”när du har en möjlighet”, säger Lanzisera, ” var engagerande, var avslappnad och uppskattande av den personen.”Om du vill komma närmare någon måste du visa intresse för dem, säger han.
ett sätt att göra detta är? Öppna samtal med din svärfar om hans intressen. Om han älskar flygplan, gör lite forskning på olika plan och diskutera. Om han gillar att laga mat, be honom om några receptideer eller berätta om hans favoritmåltider.
Håll konversationerna lätta. Undvik något större. Till exempel, om han är otroligt politisk eller har en affinitet för ett specifikt basketlag, undvik dessa heta knappämnen-det kan spara lite stress.
”nådigt neka att diskutera saker som du vet kommer att leda till ett argument”, säger Lanzisera.
det är inte alltid vad du säger men hur du säger Det. Tonfall kan utlösa en negativ reaktion, han säger, så du måste vara ansvarig för att hålla dina känslor i schack hela tiden — oavsett hur sårad eller frustrerad du är.
få kontroll
svärmor tenderar att få en dålig rap när det gäller att kontrollera sina barn och vara en påträngande svärfar, men pappor kan vara lika-om inte mer — kontrollerande.
ta den här historien från familjeutbildning, till exempel. En nyligen Änka svärfar försöker diktera vilket verktygsföretag hans dotter och make använder, hur man investerar sina pengar och mer. Plus, han kritiserar paret för hur de uppfostrar sina barn.
på plussidan hjälper han till med sina barn och slutför hemreparationer för dem. Det är tufft eftersom han är hjälpsam, han är för kontrollerande. Att hitta en balans är svårt i sådana fall, men inte omöjligt.
försök att förstå din svärfars motiv i allt detta, föreslår familjeutbildning. Kom ihåg,” dessa människor är inte nödvändigtvis otäcka eller onda”, tillägger Lanzisera. Pappa kan tro att han är till hjälp, men du kan också ta itu med områden där han är lite för hjälpsam.
behöver du hjälp? Försök att konsultera en rådgivare eller religiös ledare, familjeutbildningsanteckningar.
lita på din betydande andra
du vill inte sätta din betydande andra i mitten; men ibland är det omöjligt att undvika.
” om du känner dig utelämnad, om du känner dig skadad av det, prata igen med din make om den personen. Se om din make kan köra störningar för dig,” Lanzisera säger.
din make bör komma ihåg att du nu är hans eller hennes primära relation, så det är viktigt att hjälpa till att släta över saker mellan dig och din svärfar.
saker att komma ihåg
du letar inte efter en kortsiktig fix. Den här personen kommer att vara i ditt liv i flera år, så fråga dig själv: ”Vad är ditt mål? Vad försöker du uppnå?”Lanzisera säger.
försök att förstå resonemanget bakom hans handlingar. Vissa människor, till exempel, kontrollerar bara. ”Allt utanför deras kontroll (du, din familj, deras vuxna barn, resten av världen) är mycket hotande.” Grandparents.com anteckningar.
var tålmodig under denna process och anta oskuld, säger Lanzisera.
detta inlägg publicerades ursprungligen 2015 och uppdateras regelbundet.
följ Metro Parent på Instagram.
