Instant Pot frysta grönsaker. Hur man lagar frysta grönsaker i din Instant Pot. Steg-för-steg-instruktioner som visar hur du gör en utsökt, hälsosam sidrätter i din Instant Pot.
Instant Pot frysta grönsaker
om du behöver ett enkelt, hands-off sätt att göra hälsosamma sidrätter till middag, är det perfekt att använda din Instant Pot för att laga frysta grönsaker.
med de flesta frysta grönsaker kan du ganska mycket ställa in den och glömma den tills du hör Instant Pots timer går av.
så här gör du det:
hur man lagar frysta grönsaker i Instant Pot
- tillsätt en kopp vatten i din Instant Pot.
- Lägg dina frysta grönsaker i din ångkorg.
- lägg den fyllda ångkorgen i din Instant Pot.
- säkra locket på din Instant Pot.
- Ställ in din Instant Pot på manuell och ställ in timern på noll (för icke-stärkelse grönsaker). Se nedan för mer specifika tidsrekommendationer.
- låt Instant Pot komma till tryck. Som det gör kommer dina frysta grönsaker att tina och laga mat.
- när Instant Pots timer slocknar, vrid försiktigt ventilen för att göra en snabbkoppling. Skydda dina händer och var försiktig, eftersom ånga snabbt kommer ut ur ventilen, och det är lätt att brinna.
- när trycket har släppts, ta bort Instant Pot-locket, krydda och servera.
hur lång tid att laga frysta grönsaker i Instant Pot
för de flesta frysta grönsaker, bara ställa in timern till noll, så att Instant Pot att komma till tryck, och gör en snabb frisättning kommer att göra susen.
det är verkligen allt du behöver göra för att laga dina frysta grönsaker, och de blir inte för grumliga.
men om du vill laga stärkelse grönsaker, vill du låta dem laga mat längre.
här är några mer specifika tidsrekommendationer:
- frysta blandade grönsaker = 0 Minuter
- fryst broccoli = 0 Minuter
- fryst blomkål = 0 Minuter
- frysta ärtor = 0 Minuter
- frysta morötter = 1 minut
- frysta brysselkål = 1 minut
relaterat: hur man lagar fryst Broccoli i din Instant Pot
vad är den bästa instant pot Steamer Basket?
jag hittade en billig ångkorg online, och jag gillar det eftersom:
- det är en bra storlek för att laga frysta grönsaker
- den har ben på botten-detta håller din mat ur vattnet du lägger i botten av potten.
- det är diskmaskinvänligt
få denna ångkorg
Varför använda frysta grönsaker i din Instant Pot?
många tycker mindre om frysta grönsaker och föredrar färskvaror.
och om färskvaror är i säsong är det ingen tvekan om att det är helt utsökt.
jag älskar att använda frysta grönsaker eftersom de gör mitt liv enklare.
- de är ofta billigare än färskvaror
- jag behöver inte oroa mig för dem går dåligt i ett par dagar
- ofta, frysta grönsaker är faktiskt högre kvalitet än färskvaror i din livsmedelsbutik
- jag behöver inte hugga upp dem
så, om du letar efter sätt att göra måltid förbered lättare, att integrera frysta grönsaker i dina måltidsplaner kan förenkla saker för dig.
