för det första har du ytterligare 75 år att räkna ut allt så inget tryck. Det är inte kritiskt om det inte är kritiskt.
för det andra, den enda personen som kan säga att du inte spelar någon roll är du. Hela resten av världen kan säga att du inte spelar någon roll och de skulle ha fel. Eftersom du är den enda personen som kan fatta det beslutet. Du behöver ingen poäng för att leva. Livet är en process och som alla processer kommer det att suga ibland. Ibland vinner du och ibland förlorar du.
du kan öva ett tal och våndas över orden, försöker få allt precis rätt, och när du går att presentera det ingen ens lyssnar eller bryr sig och du får ingenting, kanske till och med negativ feedback. Alternativt kan du dyka upp kasta ut 90% av det och plötsligt får alla det och de ger dig en stående ovation. Det handlar inte om dig, det handlar om dem. Så sluta skämmas för att vara du. Om folk inte gillar dig, skakar du bara av det och fortsätter. När de ser att du inte är mottaglig för deras negativa beteende gentemot dig kommer du att få deras respekt. Och de behöver inte gilla dig men de kommer att respektera dig. Gissa vad, du spelar roll.
nu har sagt att det finns människor där ute i världen som du verkligen bör undvika. Dåliga människor som du behöver komma ifrån eftersom de bara är onda. Så Använd ditt huvud och var försiktig när du stöter på en av dessa typer av giftiga människor.
tillbaka till en tidigare punkt. Du kan göra absolut ingenting med ditt liv och fortfarande vara en inspiration för någon annan utan att ens försöka.
exempel: Det var denna Smuts fattiga bonde sitter på framsidan steg hennes trasiga trä stuga i mitten av ingenstans Oklahoma, barn vid hennes sida, och en kille kommer tillsammans tar hennes bild. Den bilden reser över hela världen och hon blir ansiktet på den stora amerikanska depressionen. Hennes ansikte representerar en hel generation av fördrivna familjer och förtryckande fattigdom som för alltid kommer att vara förankrad i amerikansk ikonografi. Så även om ditt liv är skit vid 15 har du ingen aning om vilken inverkan du bara är här kan ha på världen. Ibland kan de absolut värsta sakerna vara en inspirationspunkt för människor du aldrig någonsin kommer att känna, eller träffa, under din livstid.
det kan ta dig år att ta reda på vad som gör dig lycklig och du kan pissa av alla omkring dig eftersom du inte passar in i den plats de vill ha dig. Det är okej!
ditt liv är viktigt och du kommer aldrig att veta hur mycket förrän du har levt det. Om människorna omkring dig inte får det, ja, det är deras eget fel. De behöver inte vara perfekta för att du ska vara lycklig.
så ta det inte personligt, människor gör misstag och du behöver inte korrigera dem. Låt dem bara ha fel. Du behöver inte rättfärdiga dig själv för dem. Du behöver inte bevisa ditt värde något. Du behöver bara fokusera på tre saker.
en, du borde nog lära dig om varför du känner dig som skit. Vanligtvis har det att göra med kost och motion. Du kan ha en genetisk predisposition att känna dig som skit och det kan utlösas av din miljö (de saker som händer runt dig och till dig eller din kost.) Det finns ett bibliotek fullt av forskningsstudier som har kopplat en galen assed miljö till fullblåsta psykotiska episoder hos personer som inte har något befintligt medicinskt tillstånd. Så om du har en blir det bara värre.
kunskap är den hemliga ingrediensen i alla framgångsrika företag, så jag rekommenderar att du börjar ta kunskap om allt du kan även om du inte tycker att det är relevant för din nuvarande situation.
så det är bra att se en läkare som verkligen baserar sin behandling på faktiska fysiska data. Få en komplett fysisk med blodarbete och genetik. Om du har råd. Att förstå din familjedynamik (fysisk och social) kan också hjälpa dig.
din 15 så att du inte omedelbart kan förstå alla nyanser, men det är där äldre mer erfarna människor kan hjälpa.
det kommer inte att skada att umgås med människor som verkligen är begåvade på något sätt. Otroligt smart, åstadkommit på något sätt, eller bara framgångsrik i att vara lycklig. Det finns absolut inget att vara rädd för ( bara om din blyg av naturen.) Vad jag menar är om du är en pojke kan du vara rädd för att prata med tjejer. Oroa dig inte för det. Flickor är lika dumma och besvärliga som resten av mänskligheten. Så om en viss flicka inte gillar dig idag, ge henne en månad att ändra sig hon förmodligen kommer när hon blir mer bekant med dig. De flesta människor är rädda för nya människor och tycker inte om dem eftersom de tror att de kan skadas på något sätt av dem som är annorlunda. Även om det är viktigt att nå ut och träffa nya människor bör du vara försiktig vara det finns dåliga människor där ute. När du blir äldre kommer du att börja älska olika människor.
Tänk på det så här, när din Unga du inte gillar heta saker eftersom det får din mun att brinna. Barn gillar söta saker. Det finns en biologisk orsak till detta. En ungdomars ämnesomsättning är varm och de längtar efter socker och kolhydrater. När du Äldre du metabolism saktar ner och du börjar längta varm mat bitter mat eftersom det stimulerar nervsystemet, och ger dig en energikick. Vuxna längtar efter energidrycker, koffein och alkohol eftersom det bryts ner i socker och hjärnan växer faktiskt nya receptorer för att konsumera mer av det. Barn gillar inte alkohol eftersom det smakar otäckt och deras hjärnor fungerar inte bättre med det. Du kommer naturligtvis att gravitera mot vad du behöver. När du mognar börjar du se saker du aldrig förstått tidigare och kommer att få en ny uppskattning för dem.
på en sidoanteckning. Personer med fysiska problem (inklusive mentala) kommer att självmedicinera. Narkotikamissbruk finns av en anledning, hitta orsaken, åtgärda problemet. Varför går folk till AA-möten i flera år, eftersom problemet är fysiskt och det tar år för kroppen att anpassa sig. Också mentalt tar det år att omskola din hjärna för att fungera på ett bättre sätt. Emotionellt Trauma när du är ung kan faktiskt orsaka hjärnskador. Förhöjda nivåer av kortisol orsakad av stress kan ha en försvagande effekt på kognitiv bearbetning. Det är rätt stress kan göra dig dum. Så när människor med inte tillräckligt processorkraft fatta ett beslut i allmänhet inte kommer att vara den som främjar livslängd och hälsa. Alla typer av dåliga beteenden som feljusterar en med den enda sanna härskaren i livet. Det är som en osynlig linje före dig. På vänster sida finns problem, svaghet och död, på höger sida är odödlighet, lycka och liv. Varje beslut du fattar tar dig i en eller annan riktning. Ät rätt, träna, Använd din hjärna, du rör dig mot att leva längre, vara frisk och lyckligare. Ta droger, röka cigaretter, dricka alkohol, äta skit, känna sig som skit, bli svagare och komma närmare döden.
därför är det viktigt för vuxna att ta ansvar för riktningen i sina egna liv och skapa en positiv hälsosam miljö för sig själva. Vilket är nummer två: Jag gömde detta koncept genom att sätta det i slutet av stycket istället för att starta stycket som jag gjorde i det första konceptet.
anledningen till att jag gjorde detta är att illustrera en annan punkt utöver 3. Det är ok att göra saker annorlunda. Din väg! Du behöver inte få tillstånd att vara du. Du har all rätt att säga att jag vill ha det här och gå efter det. Om inte vad du vill kränker andras rättigheter, eller om det du vill skadar någon annan. Så om du är en tjej kan du säga att jag vill ha sex med den killen och inte den killen. Men om du blir gravid är du juridiskt ansvarig för att fatta dina framtida beslut med hänsyn till barnet som kommer att påverkas av dina handlingar. Åtgärder har konsekvenser. Ditt liv påverkar andra. Oavsett om du är medveten om det eller inte. Om ett ofött barn kan förändra världen runt det, betyder en 15-årig pojke.
en annan punkt om flickor. Om du känner dig blyg om att presentera dig för en tjej eftersom du tycker att hon är söt, och du är rädd att hon kan avvisa dig, oroa dig inte för det. Var bara dig själv, hon kan absolut hata dig av alla möjliga skäl som inte har något att göra med dig. Hon kanske till och med vill ha sex med dig och hatar dig fortfarande. Eller hon kanske bara älskar dig och du var en komplett ryck för henne, med absolut ingenting gemensamt. 15 år gamla flickor är precis som du, de har inte en aning om livet längre än du gör. Tillsammans kommer en tjej som säger Hej jag vill ha det här och jag gillar det och du kommer att lockas till henne bara för att hon inte är tvetydig om saker. Så om du kan lockas till en tjej som har en självkänsla kan flickor lockas till en pojke som vet vad han vill och gillar. Så var inte rädd för att bara gå upp och säga hej, Jag gillar det här gillar du det här. Varför gillar du det här eller inte gillar det här. Jag är nyfiken på vad andra människor ser som jag kanske har missat. Ingen kommer att döma dig för att du ställer frågor. Om du får en atmosfär som din inte ville ta det inte personligt, det är inget fel med dig. Hon har ett problem. Varför skulle du medvetet alienera någon om du inte personligen hade något slags problem, och du vill inte dela det. Det finns en anledning till allt som en person gör och den anledningen kan ha absolut ingenting att göra med dig. Du avvisas inte. Hon gör det bästa hon kan, så ge henne lite utrymme och tid. Försök igen senare kanske hon kan räkna ut sitt problem utan din hjälp. Och kanske kommer hon att uppskatta att du trodde nog av henne att komma tillbaka och försöka igen och att du inte låter avslag störa dig eftersom du är en starkare person än hon trodde. Du ser din Inte Mindre, din bara oerfarna. Så gå ut och träffa människor.
så varför pratar jag om allt detta och det har till synes ingenting att göra med din fråga. Eftersom du är 15 år gammal! Du har inte upplevt tillräckligt med liv för att ens ha haft möjlighet att starta processen med att skapa din egen miljö.
som vuxen är det ditt ansvar att skapa för dig själv en positiv miljö där du kan vara frisk, mentalt och fysiskt och andligt. Där du kan försörja dig själv och de som du älskar eller har tillgivenhet för. Vuxna bygger ett liv, det är en process, (så småningom) börjar de med att ställa de enklaste frågorna som: kan jag mer? är det den jag vill vara? Vad är det för fel på min miljö? Varför är saker som detta? Hur ska jag ändra detta? Vad kan jag göra för att göra detta bättre? Och så småningom vill jag lämna ett arv.
