Hamdi recept

om du drömmer om att resa och besöka filipin utan att lämna hemmet, vill du prova detta frysta Fritösrecept Lumpia. Du kommer att älska de filippinska smaker som lyser igenom i varje tugga!

fryst luftfrysare Lumpia kombinerar alla läckra filippinska smaker vi älskar i ett läckert vårrullomslag som du lagar i luftfrysaren och serverar med lite chilisås. Hmm, du kommer inte sluta göra detta recept.

detta inlägg innehåller affiliate länkar. Om du använder dessa länkar för att köpa något kan vi tjäna en provision. Tack.”

luftfrysare Lumpia

du kan beställa nu online fryst lumpia från denna webbplats lumpiaworld.com den innehåller många typer av frysta lumpia som:

• fryst Pack kyckling Lumpia
• Trader Joe ’ s Chicken Spring Rolls
• fryst ingefära fläsk Lumpia
• Pack fryst köttfärs Lumpia
• fryst Vegetarian Lumpia

du kan också ge prova för söt Lumpia till efterrätt:

• fryst Thailändsk kokosnöt Lumpia
• fryst sötpotatis Lumpia
• Saba banan Lumpia fryst
• Camp Fire (Smore) Lumpia fryst

du kan kolla webbplatsen för mer information. (Förresten, detta är inte sponsring med denna webbplats, men jag hoppas att vi kommer att göra det jag verkligen behöver den typen av sponsring )

Vad är Lumpia?

du kan hitta dig själv skrapa huvudet om vilket ord Lumpia är? På google finns det mer än 1k online-sökningar om denna fras ” Vad är Lumpia?”varje månad. så vi måste svara på denna fråga och göra det klart för människor.

Tja, Lumpia är ett filippinskt ord som betyder samma sak som en äggrulle.

vanligtvis är Lumpia fylld med fläsk och grönsaker som sedan rullas i en omslag och är vanligtvis friterad, men vi hjälper till att spara de extra kalorierna som kommer från olja genom att steka dem.

och idag riktar vi oss till de upptagna människorna som inte har tid att göra lumpia från början, bara ta ut din frysta lumpia från ditt kylskåp och börja laga lumpia i luftfrysaren frös. Du kommer att älska skarpheten på utsidan med saftigheten på insidan.

Vill Du Prova Japansk Mat? Prova dessa recept:

• ål avokado rulle
• New York rulle
• kryddig lax rulle

kan du laga fryst lumpia i en fritös?

absolut ja, är inte bara ja du kan för mig bästa sättet att laga fryst lumpia är med luftfrysaren. du vill veta varför eftersom jag inte vill använda någon olja eller hantera ugnssaker och jag är kär i luftstekningsmetoder, men om du inte har luftfrysare(du slösar bort så mycket kul du behöver köpa en) kan du också laga dem med andra metoder som baka dem i ugnen eller fritera dem.

hur man lagar fryst lumpia i en luftfrysare

och låt mig nu visa dig hur man lagar en frusen lumpia i en luftfrysare, du kan välja vilken typ av lumpia som kyckling, fläsk eller vegetarisk lumpia. alla dessa lumpia typer kan tillagas med dessa instruktioner.

du behöver bara 1 pack fryst Lumpia och din luftfrysare.

1. plocka upp ett paket med lumpia
2. placera den frysta lumpia i fritöskorgen, se till att du inte överbelastar korgen.
3. Ställ in temperaturen till 375 grader F, i 9 minuter; efter 9 minuter vänd och ställ in timern i ytterligare 5 minuter.
4. du kan extra minuter tills omslaget är krispigt.
5. servera och njut.

som du kan se är det väldigt enkelt att förbereda läckra mellanmål på nolltid.

kök Gadget

• fritös
• tång

rekommenderade Amazon Bestseller produkter du kanske gillar

hur länge lagar du frusen lumpia?

om vi talar om hur lång tid att laga fryst lumpia i en fritös väl det beror.

det beror på temperaturen som du vill steka på, till exempel i det här inlägget lagar vi den frysta lumpia inn 375 kcal F det tar något mellan 13-15 minuter.

om du lagar fryst lumpia i fritösen på 400 kcal F tar det ca 10-13 min.

Ställ inte in temperaturen mer än 400 kcal F Du kan bränna lumpia utan att laga dem.

den bästa temperaturen för att laga fryst lumpia i luftfrysare är 375 kcal F i 13-15 minuter.

prova fler recept:

• Amy ’ s Pot Pie Air Fryer
• frysta Grands kex i Air Fryer
• Alexia lökringar

är frysta lumpia friska?

ja, lumpia är hälsosamt och ohälsosamt samtidigt eftersom det som alla andra recept eller mat beror på ingrediensen och hur du lagar maträtten.

till exempel är Lumpia inte hälsosamt alls på grund av hur det kokas eftersom det är friterat. Men om du väljer Lumpia fylld med grönsaker och du lagar dem i en friterare kommer du att göra denna maträtt frisk och bra för din kropp. Det är därför jag lagar så många recept med en friterare, försöker undvika den dåliga effekten av fritering.

så du fattar beslutet att göra din lumpia frisk eller inte.

bästa dippsåser för luftfrysare fryst Lumpia

kolla den här listan för att få tips om såserna som fungerar bra för lumpia:

• söt och sur dippsås
• Thailändsk Jordnötsdippsås
• Soy Ginger dippsås
• aprikos Dijon dippsås
• krämig ananas-lime dippsås
• Buffalo Blue Cheese dippsås
• Kinesisk Senapsdippsås

vad du ska servera med Lumpia

Lumpia är en av mina favorit aptitretare och det fungerar bra med vissa rätter, kolla den här listan för att få en uppfattning om vad du behöver servera med Lumpia:

• söta tomater kycklingnudelsoppa
• Philadelphia rulle Sushi
• Raffertys potatissoppa
• Sötpotatisrulle Sushi
• Chili bakade potatis soppa
• Costco kyckling Pot Pie
• avokado Sushi rulle
• gurka och morot sallad med majonnäs

frysta Lumpia näringsfakta

för 100 gram portion

• kalorier 154
• Totalt Fett 8 g
• mättat fett 1.2 g
• Transfettreglering 0 g
• kolesterol 1 mg
• natrium 452 mg
• kalium 412 mg
• totalt kolhydrat 4,3 g
• kostfiber 2,4 g
• socker 0,8 g
• protein 16 g

källor inkluderar: USDA