1 av varje 6 amerikaner blir sjuka under ett kalenderår. Det är en jättestor 48 miljoner människor.
medan graden av sjukdom kan variera bland de som diagnostiserats, för vissa kan sjukdomar vara försvagande och till och med dödliga.
om du har en vän eller familjemedlem som kämpar med en sjukdom som har dem nere, är det viktigt att du räknar ut sätt att höja sina andar.
för att hjälpa dig att tänka på sätt att kommunicera som du bryr dig, nedan har vårt team sammanställt en lista med 7 utmärkta sätt att låta folk veta att du hoppas att de blir bra snart!
berätta för dem hur du känner
inte allt behöver vara komplicerat. Om du letar efter ett enkelt sätt att låta din älskade veta att du vill att de ska bli bra snart, gå bara upp till dem och låt dem veta.
visst, att prata med människor ansikte mot ansikte kan ibland vara svårt, särskilt i dagens digitala tidsålder. Fortfarande, ta en stund att låta en älskad vet att de har varit på ditt sinne och att du ber för dem eller skicka dem lyckönskningar kan vara ett fantastiskt sätt att muntra upp dem.
och om du pratar med någon personligen är det verkligen för svårt för dig, bra.
plocka upp telefonen och ringa ett samtal, skicka ett sms eller skjuta ut ett mail. Så länge du får ditt budskap och gör det på ett sätt som är allvarligt, kommer dina ord att hjälpa till att muntra upp den sjuka personen i ditt liv.
Skriv ett kort
kort är ett beprövat sätt att dela meddelandet med någon som du vill att de ska bli bra snart. Även kort kan tyckas spelas ut till vissa, sanningen är, människor älskar kort.
handlingen att öppna dem, se vilka kreativa funderingar de måste dela och sedan läsa sitt personliga meddelande inuti har ett sätt att få människor att glömma sina problem ett ögonblick.
så, överväga att gå ner till din lokala apotek eller shopping för ett kort på nätet som du tror att din älskade skulle uppskatta. När du har det, ta dig tid att skriva något trevligt inuti och förbereda dig för att få mottagaren att känna sig varm och fuzzy!
erbjudande att hjälpa
sjukdom kan vara överväldigande för många. Särskilt för dem som hade mycket på sin tallrik, till att börja med.
för att hjälpa någon att bli frisk snart, ibland är det bästa du kan göra att erbjuda att hjälpa till att ta bort lite av trycket från dem. Be om att hämta sina barn. Erbjud dig att hämta sina recept eller beställa dem från ett apotek online.
allt du kan göra för att låta din älskade att fokusera mer på återhämtning och mindre på alla främmande saker i deras liv är säker på att muntra upp dem!
gör dem till en måltid
älskar din sjuka älskade att äta? Om så är fallet, överraska dem med en hemlagad måltid som du kan släppa av i deras hus.
om den sjuka personen i ditt liv inte är stor på överraskningar, ring dem och låt dem veta att du har tänkt på dem och skulle gärna komma över och laga mat för dem och/eller deras familj.
det kan vara så att personen som återhämtar sig från en sjukdom inte vill påtvinga och skjuter tillbaka på din begäran. Fortsätt bara tillräckligt för att säkerställa att blygsamhet inte är roten till deras avslag.
om du tror att du verkligen gör dem obekväma, ge dem lite utrymme och fråga igen senare.
gör en Vårdkorg
påsk är inte den enda tiden där korgar är lämpliga. Att vara sjuk är en bra anledning att få en också!
ta en korg och ladda upp den med din älskade favorit snacks och en film. Släpp sedan av det och låt dem njuta av en rolig natt som äter och tittar på filmer i sängen!
låt dem inte tänka för mycket
när människor blir sjuka är det en väns naturliga reaktion att ställa dem många frågor.
” kan jag komma över?””Vad kan jag göra?””Hur mår du?”.
även om dessa frågor kommer från en kärleksplats, måste de många gånger få en sjuk person att fokusera på hur de kan delegera uppgifter för att få dig att känna dig användbar. För att verkligen vara till hjälp, om du har en nära relation med den sjuka personen du känner, erbjud dig inte att hjälpa… bara gör det.
kom och släpp av mat. Besök och säg, ” Jag är här för att göra din tvätt.”.
när du bara hanterar något utan att behöva belasta en sjuk person med beslutsfattande kan du verkligen göra skillnad i deras livskvalitet.
Sustain
varje person som blir sjuk översvämmas av uppmärksamhet under två perioder. Först när de meddelar att de är sjuka. För det andra, när de blir bra eller saker Tar en tur till det värre.
var inte den personen som bara är intresserad av att heja upp en vän under höga och låga nivåer av sin sjukdom. Sanningen är den, de mellersta delarna är där det blir ensamt.
fortsätt ringa, fortsätt hjälpa, Fortsätt älska.
om du gör det, kommer du att erbjuda den typ av stöd din älskade verkligen behöver!
Wrapping Up Get Well Soon: sätt att uppmana en sjuk vän
om du vill hjälpa en vän att bli frisk snart genom att heja dem, rekommenderar vi att du utnyttjar ett av våra glada förslag ovan!
någon av dem har kraften att vända pannan upp och ner och hjälpa dina vänner att börja läka känslomässigt vilket i sin tur kan hjälpa till i deras fysiska återhämtning.
för mer av de bästa tipsen online om hur du hjälper vänner som kämpar eller firar sin återhämtning, Läs mer om vårt Wishes Choice-innehåll idag!
