av Karen Pohlner
i Australien njuter användningen av traditionell kinesisk medicin (TCM) växande popularitet som par försöker förbättra sin fertilitet med hjälp av naturliga metoder. Nyheter om positiva erfarenheter och framgångsrika resultat sprider sig som naturliga, holistiska alternativ till konventionell medicinsk fertilitetsförbättring (IVF) söks.
mänsklighetens överväldigande evolutionära syfte är att reproducera, vilket säkerställer artens överlevnad. Som sådan arbetar TCM-utövare med en mycket potent kraft som bor i naturen. I många fall av medicinskt oförklarlig infertilitet är det relativt enkelt att förbättra fertiliteten med hjälp av TCM-behandling och uppnå uppfattning.
fertilitet är inte uteslutande en kvinnlig domän, men kvinnor är mycket mer benägna att presentera kliniskt för fertilitetsförbättring. Av denna anledning kommer denna artikel att fokusera på kvinnlig reproduktiv hälsa.
farorna med ålder
i väst väljer kvinnor att få barn mycket senare i livet och har ofta tagit p-piller (OCP) för att uppnå detta ändamål. Detta händer vanligtvis under deras mest bördiga år, från tonåren till mitten av trettiotalet.
till skillnad från män som producerar färsk sperma dagligen föds kvinnor med alla ägg som de behöver under hela sin livstid. När kvinnor åldras så gör deras ägg. Från slutet av 30-talet är kvinnors fertilitet i naturlig nedgång. För äldre kvinnor som har bestämt sig för att få barn senare i livet kan kombinationen av reproduktiv åldrande och de oönskade biverkningarna av OCP ha en allvarlig och djupgående inverkan på fertiliteten.
om kvinnor vill ge sig själva den största möjligheten att bli gravid är det tillrådligt att de börjar försöka förr snarare än senare och antingen undvika att använda OCP eller upphöra med det så snart som möjligt.
Det finns två olika typer av TCM-fertilitetsbehandling, nämligen pre-conception care och active fertility enhancement.
pre-conception (upp till 12 månader före graviditet)
syftet med pre-conception care är att främja optimal gynekologisk hälsa som förberedelse för graviditet. Den är utformad för att få en kvinnas kropp i bästa möjliga position att bli gravid, vara gravid och närma en baby under hela graviditeten och därefter.
att bli gravid är bara en aspekt av god reproduktiv hälsa. Nästa utmaning är att kvinnor ska kunna bära en bebis till full sikt och sedan amma, ta hand om, älska, växa och vårda ett barn från spädbarn till vuxen ålder.
Pre-conception vård bör betraktas som en del av förebyggande medicin, börjar upp till 12 månader innan kvinnor medvetet försöker bli gravid.
för att förstå vikten av hälsa före befruktningen kan man överväga analogin med en trädgård. Föreställ dig att livmoderslemhinnan representerar den bördiga jorden som ger materialet grunden för anläggningen, vilket garanterar överlevnad från groning till mognad.
försiktiga trädgårdsmästare vet vikten av att förbereda, bearbeta och gödsla jorden långt innan de planterar sin gröda. De förstår att näringsämnena i jorden ger näring för växterna hela livscykeln, inte bara spiring. Så är det med växande barn. TCM inser vikten av att odla ett rikt, näringsrikt endometriefoder som förberedelse för att ge det närande substratet från vilket nytt liv springer fram.
medan kinesiska kvinnor har en kulturell förståelse för fördelarna med pre-conception care, min erfarenhet är att det är ett svårt koncept att sälja till västerländska kvinnor. Vanligtvis har kvinnor som överväger TCM-fertilitetsförbättring försökt under en tid utan framgång och är otåliga att bli gravid snabbt. De tenderar att vara förtegna att åta sig att odla optimal reproduktiv hälsa i förväg.
tillsammans med akupunktur och örtmedicin, före befruktningen vård innebär vanligtvis en kombination av kost, livsstil och motion modifiering.
pre-conception care förutsätter att en kvinna är bördig. Det avsedda resultatet är att förbättra välbefinnandet och de flesta kvinnor kommer att rapportera en förbättrad känsla av välbefinnande och samband med kroppen som ett resultat av behandlingen, även om de kanske inte har känt sig dåliga eller kopplade i förväg.
kvinnor kan också bli medvetna om symtom som före TCM-behandling trodde de vara en del av sin ’normala’ kvinnliga cykel och var antingen oroade eller omedvetna om att effektiv behandling var tillgänglig. Sådana symtom kan inkludera periodsmärta, PMS eller menstruationsmigrän. Många kvinnor är positivt överraskad av hur snabbt dessa symtom förbättras med rätt uppmärksamhet.
fertilitetsbehandling
användbara tips för att förbättra fertiliteten:
- upphör OCP så snart som möjligt
- adress menstruations oregelbundenheter förr snarare än senare
- Utrymme dina barn, vilket ger tillräcklig tid för postnatal återhämtning och återhämtning
- minska stress, öva avkoppling, yoga, meditation, ha en semester
- överväg att ha barn i 20-30-talet.
- näring: undvik kalla, råa livsmedel och vätskor, bearbetad mat & skräpmat
- regelbunden träning som är lämplig för din kondition
- sluta röka
- Undvik eller begränsa alkoholintag
- Håll dina reproduktionsorgan varma, bära en singlet eller en magevärmare för att skydda din midriff
det finns många tankeskolor inom TCM. Vissa utövare när de utvecklar en fertilitetsbehandlingsplan kommer att insistera på att behandla båda parter, vissa endast när det är kliniskt nödvändigt. Vissa föredrar att använda en allmän formel under hela menstruationscykeln och ändra den beroende på hur symtomen förändras över tiden. Andra kommer att välja att dela menstruationscykeln, vanligtvis i fyra faser och använda en annan formel för varje fas.
syftet med fertilitetsbehandling är att öka sannolikheten för graviditet och det avsedda resultatet är graviditet.
a) oförklarlig infertilitet
för det första är oförklarlig infertilitet när ett par efter ett år av oskyddat samlag vid ägglossningen inte har kunnat bli gravid och medicinsk utvärdering inte har kunnat fastställa några avvikelser för att förklara orsakerna bakom infertiliteten.
även om medicinskt test kanske inte innehåller någon förklaring, kommer det vanligtvis att finnas subkliniska tecken som kan detekteras av systemet med TCM som förklarar orsaken bakom infertilitet.
dessa subkliniska tecken kan inkludera symtom som lätta perioder, premenstruell bröstdistension och stress, koagulering med perioden, periodsmärta, överdriven vaginal urladdning, oregelbunden cykel eller kraftig menstruationsblödning.
det är min erfarenhet att givet oförklarlig infertilitet är relativt effektivt och framgångsrikt behandlad med TCM.
b) svårighet att bli gravid en efterföljande graviditet
nästa kategori inkluderar de kvinnor som har en historia av tidigare graviditet. Klart bördig denna grupp har antingen barn redan eller har upplevt tidigare missfall och har svårt att bli gravid en efterföljande graviditet.
efter graviditet och förlossning finns det ett antal omständigheter som kan hindra en kvinnas naturliga förmåga att bli gravid en framtida graviditet.
kvinnor kan ha en konstitutionell svaghet som predisponerar henne för en större risk för nedsatt reproduktiv hälsa och fertilitet. Hon kan ha upplevt födelsestrauma eller medicinska komplikationer och ingrepp, multipel födelse, tidigare missfall, graviditeter för nära varandra, vara en äldre mamma eller ha otillräckligt postnatalt stöd och återhämtning.
TCM kan användas för att ta itu med och lösa dessa orsakande faktorer.
c) förklarade infertilitet
förklarade infertilitet är när västerländska medicinska tester har kunnat etablera en patologi som endometrios, hormonella oegentligheter, polycystiskt ovariesyndrom (PCOS), fibroider, blockerade äggledare, misslyckande med ägglossning eller dålig ägg/spermakvalitet som kan förklara orsaken bakom infertilitet.
när de flesta kvinnor anländer till en TCM-klinik har de vanligtvis en västerländsk medicinsk diagnos och kommer att leta efter konjunktiva eller alternativa behandlingsalternativ.
att ha en västerländsk medicinsk diagnos kan vara till hjälp för TCM-behandling genom att den erbjuder värdefull Kompletterande information för att stödja och styra en omfattande behandlingsplan.
förutom diagnostiska tester är omfattningen av västerländsk medicinpraxis främst begränsad till läkemedelsbehandling, kirurgi och naturligtvis IVF-behandling. När orsaken till infertilitet är etablerad kommer kvinnor att kunna använda denna information för att fatta välgrundade val om deras behandlingsalternativ.
kirurgi tar bort eventuella patologiska tillväxter, livmoderhinder eller ärrbildning. Kirurgi tar snabbt och resolut bort ’gammalt’, gammalt blod och energi vilket ger möjlighet till ett nytt, vällustigt endometriskt lager att utvecklas. Detta resultat skulle också vara ett av de avsedda målen för TCM-behandling, även om slutet uppnås med hjälp av tekniker.
att bli gravid är bara en aspekt av ’baby making’ ekvationen. Värdet av TCM i detta scenario ligger i dess förmåga att stödja och odla endometriumets bördiga mark för att ge pågående näring till en växande bebis.
det är helt säkert för kvinnor att använda TCM i samband med västerländsk medicin och att fortsätta både akupunktur och örtbehandling när de är gravida.
slutsats
Det finns ett antal möjliga förklaringar till varför par kan uppleva svårigheter att bli gravid. TCM kan användas som ett fristående, naturligt, drogfritt behandlingsalternativ för att förbättra fertiliteten och behandla både medicinskt förklarad och oförklarlig infertilitet. Det kan också användas säkert tillsammans med konventionell västerländsk medicinsk fertilitetsbehandling före och under graviditeten.
2009 oktober 2009 Karen Pohlner
Karen Pohlner är en Melbourne-baserad utövare av traditionell kinesisk medicin (akupunktur och kinesisk örtmedicin) med en bakgrund som legitimerad sjuksköterska. Hon har ett särskilt intresse för kvinnors hälsa, graviditet och förlossning och en hård önskan att ge kvinnor möjlighet att uppnå optimal hälsa och välbefinnande med hjälp av naturliga metoder under hela sitt reproduktiva liv. Karens hemsida är www.bamboospirit.com.au.
