Framsteg från Double Unders till Triple Unders!

för många funktionella fitnessutövare kan mastering double-unders vara en lång, sorglig väg full av trånga kalvar och piskmärken. Så om du inte är naturligt begåvad i hopprep-avdelningen, kan tanken på triple unders vara lite skrämmande.
Triple unders blir allt vanligare …
