dragi cititori,
în re-hrănire trebuie să treci prin multe schimbări, una dintre ele este modul în care se schimbă fața ta. Datorită retenției de lichide și a utilizării condimentelor excesive, fața Mea se umfla adesea. ceea ce a venit la salvarea mea a fost Crunchy Betty. Ea este genial și a postat top cinci metode pentru a depuff fata ta. Metoda ei numărul unu pentru depuffing fata ta este masca Mocha Frappuccino, face minuni pe fata ta. (Faceți mai întâi un test de alergie).
soluție de Top: stați aproape de natură și beți cât mai multă apă posibil
1
mască Mocha-Frappuccino (cafea, pudră de cacao și mască facială cu miere) Rețetă
- 2 linguri de cafea proaspăt măcinată (cu cât este mai fină măcinarea, cu atât mai bine)
- 2 linguri. pudră de cacao
- 3 linguri. lapte (întreg), smântână grea sau iaurt
- 1 lingură. miere
se amestecă bine toate ingredientele. Aplicați pe o față de dimineață somnoroasă. Lăsați masca să se usuce timp de 15-20 de minute. Spălați-vă la duș, spălând foarte ușor pe piele în timp ce clătiți.
castraveți
scapă de umflătura care îți afectează toată fața aruncând o jumătate de castravete (spălat, dar necojit) într – un blender-sau doar zdrobește bucăți cu furculița. Puteți fie să aplicați întreaga ciupercă de castraveți pe față, fie să obțineți un prosop mic, să-l înmuiați în suc și să-l dați pe față. Lăsați sucul (sau ciupercile) timp de cel puțin 10 minute, apoi clătiți și continuați cu ziua.
preparați niște ceai verde (și apoi înghețați-l)
se prepară un ceai verde puternic, se filtrează frunzele sau se aruncă pungile și se îngheață în cuburi de ceai.
rulați un cub de gheață pe toată fața umflată dimineața (concentrându-vă pe cele mai pufoase părți). Ceaiul verde nu numai că ajută la aspectul umflat, ci este bogat în antioxidanți care sunt minunați pentru piele. Poate fi folosit de orice tip de piele – de la uscat la super gras – cu mare beneficiu.
sparge un albus de ou
albușurile de ou îți strâng pielea așa cum nu ți-ar veni să crezi, așa că sunt un remediu excelent pentru o față care apare umflată. Pentru a oferi acestui tratament un impuls suplimentar, vă sugerez să folosiți un albus de ou, 1 linguriță suc de lămâie și 1 linguriță sare. Aplicați acest amestec pe o față curată și culcați-vă în timp ce așteptați să se usuce.
pe măsură ce albușul de ou se întărește, acesta vă va trage pielea în orice direcție o ia gravitația (care este, apropo, în jos). Dacă stai în picioare, îți va trage obrajii în jos. Dacă stai întins pe spate, îți va trage pielea înapoi – ceea ce ajută și la dispariția temporară a ridurilor.
recomand sucul de lămâie și adăugarea de sare numai pentru tenul gras, deoarece este destul de uscat. Cu toate acestea, dacă aveți pielea normală sau uscată, puteți folosi albușul de ou – simplu și nealterat – exact în același mod.
Masaj, Masaj, Masaj
această metodă folosește doar cifrele dvs., deci este rapidă, ușoară, eficientă și costă aceeași sumă de bani ca nimic.Și îl puteți folosi împreună cu oricare dintre celelalte de pe listă (de preferință înainte, deoarece veți stimula circulația, ceea ce vă ajută pielea să fie „pregătită” pentru alte ingrediente).
cum se face? Ușor. În mișcări de jumătate de lună (întotdeauna în sus, pentru a preveni tragerea pielii în jos) masați ușor fața cu inelul și degetele mijlocii. Dacă umflarea ochilor vă deranjează cel mai mult, folosiți doar degetul inelar în zona de sub ochi, deoarece este cel mai slab deget și nu va fi atât de probabil să afecteze pielea delicată.
urmăriți acest videoclip de mai jos despre masajul facial și tehnicile de drenaj limfatic.
preluat de la Crunchy Betty
un alt set de sfaturi excelente despre masajul Facial
lubrifiați-vă fața cu o cremă hidratantă, ulei de măsline sau ulei de masaj facial.
masați ușor fața cu degetele.
începeți de pe frunte și mergeți treptat până la zona de sub ochi, obraji, linia maxilarului și gât.
repetați masajul de aproape 20-25 de ori.
acest masaj de drenaj limfatic este eficient în a scăpa de umflarea feței prin împingerea excesului de lichid până la ganglionii limfatici din gât și pieptul superior.
transvazare Facială
- apăsați degetele mijlocii în cea mai adâncă cavitate a obrajilor (unde se întâlnesc pomeții și maxilarul).
- masați zona ferm în mișcare circulară timp de 30 de secunde.
- repetați de câteva ori pe zi.
vindecă o față umflată prin stimularea sistemului limfatic și îmbunătățirea circulației sângelui.
