în primul rând, mai ai încă 75 de ani pentru a-ți da seama de toate, astfel încât nici o presiune. Nu e critică decât dacă e critică.
în al doilea rând, singura persoană care îți poate spune că nu contezi ești tu. Restul lumii îți poate spune că nu contezi și s-ar înșela. Pentru că ești singura persoană care poate lua această decizie. Nu ai nevoie de un punct pentru a fi în viață. Viața este un proces și, ca toate procesele, va suge uneori. Uneori câștigi și alteori pierzi.
puteți practica un discurs și agoniza peste cuvintele, încercarea de a obține totul doar dreptul, și atunci când te duci să-l prezinte nimeni chiar ascultă sau îi pasă și veți obține nimic, poate chiar feedback-ul negativ. Alternativ, puteți apărea arunca 90% din ea și dintr-o dată fiecare devine și vă dau o ovație în picioare. Nu e vorba de tine, e vorba de ei. Așa că nu te mai simți rușinat să fii tu. Dacă oamenii nu te plac, scutură asta și mergi mai departe. Când vor vedea că nu sunteți susceptibili la comportamentul lor negativ față de voi, veți câștiga respectul lor. Și nu trebuie să te placă, dar te vor respecta. Ghici ce, tu contezi.
acum, după ce a spus că, există oameni acolo în lume că într-adevăr ar trebui să evite. Oameni răi de care trebuie să scapi pentru că sunt pur și simplu răi. Așa că folosește-ți capul și fii atent când dai peste unul dintre acele tipuri de oameni toxici.
înapoi la un punct anterior. Nu poți face absolut nimic cu viața ta și totuși să fii o inspirație pentru altcineva fără să încerci măcar.
exemplu: Era un fermier sărac care stătea pe treapta din față a cabanei ei din lemn, în mijlocul pustietății Oklahoma, cu copii lângă ea, și un tip vine să-i facă o poză. Această imagine călătorește în întreaga lume și ea devine fața Marii Depresiuni americane. Chipul ei reprezintă o întreagă generație de familii strămutate și sărăcie opresivă care va fi pentru totdeauna înrădăcinată în iconografia Americană. Deci, chiar dacă viața ta este un rahat la 15 nu ai nici o idee impactul pe care doar fiind aici poate avea asupra lumii. Uneori, cele mai rele lucruri absolute pot fi un punct de inspirație pentru oamenii pe care nu îi vei cunoaște sau întâlni niciodată în viața ta.
s-ar putea să-ți ia ani să-ți dai seama ce te face fericit și s-ar putea să-i enervezi pe toți cei din jurul tău pentru că nu te încadrezi în locul pe care te vor. E în regulă!
viața ta contează și nu vei ști niciodată cât de mult până nu o vei trăi. Dacă oamenii din jurul tău nu înțeleg asta, Ei bine, este vina lor. Nu trebuie să fie perfecte pentru a fi fericit.
deci nu o luați personal, oamenii fac greșeli și nu trebuie să le corectați. Lasă-i să se înșele. Nu trebuie să te justifici în fața lor. Nu trebuie să-ți dovedești valoarea. Trebuie doar să te concentrezi pe trei lucruri.
unu, probabil ar trebui să înveți de ce te simți ca naiba. De obicei are legătură cu dieta și exercițiile fizice. S-ar putea să aveți o predispoziție genetică de a vă simți ca un rahat și care poate fi declanșată de mediul dvs. (lucrurile care se întâmplă în jurul dvs. și pentru dvs. sau dieta dvs. Există o bibliotecă plină de studii de cercetare care au legat un mediu nebunesc de episoade psihotice pline de suflare la persoanele care nu au nicio afecțiune medicală preexistentă. Deci, dacă aveți unul, se înrăutățește.
Cunoașterea este ingredientul secret în orice afacere de succes, așa că vă recomand să începeți să luați cunoștință de tot ce puteți, chiar dacă nu credeți că este relevant pentru situația dvs. actuală.
deci, este o idee bună să vedeți un medic care își bazează cu adevărat tratamentul pe date fizice reale. Obțineți un fizic complet cu sânge și genetică. Dacă vă puteți permite. Înțelegerea dinamicii familiei (fizice și sociale) vă poate ajuta, de asemenea.
15 dvs. deci nu veți fi imediat capabili să înțelegeți toate nuanțele, dar acolo vă pot ajuta persoanele mai în vârstă mai experimentate.
nu va strica să stai cu oameni care sunt cu adevărat înzestrați într-un fel. Incredibil de inteligent, realizat într-un fel, sau doar de succes în a fi fericit. Nu este absolut nimic de care să vă fie frică ( doar în cazul în care timidul dvs. prin natură.) Ceea ce vreau să spun este că, dacă ești un băiat, s-ar putea să-ți fie frică să vorbești cu fetele. Ei bine, nu vă faceți griji despre asta. Fetele sunt la fel de proaste și incomode ca restul umanității. Deci, dacă o anumită fată nu te place astăzi, dă-i o lună să se răzgândească, probabil că o va face odată ce se va familiariza cu tine. Majoritatea oamenilor se tem de oameni noi și nu le plac, deoarece cred că ar putea fi răniți într-un fel de cei care sunt diferiți. Deși este important să ajungeți și să întâlniți oameni noi, ar trebui să aveți grijă să existe oameni răi acolo. Când vei îmbătrâni, vei începe să iubești oameni diferiți.
gândiți-vă la asta așa, când tinerii voștri nu vă plac lucrurile fierbinți pentru că vă ard gura. Copiilor le plac dulciurile. Există un motiv biologic pentru asta. Un tânăr metabolismul se execută fierbinte și ei tanjesc dupa zahar si carbohidrati. Când mai în vârstă vă metabolismul încetinește și începe să tanjesc dupa alimente calde alimente amare, deoarece stimulează sistemul nervos, și vă oferă un impuls de energie. Adulții doresc băuturi energizante, cofeină și alcool, deoarece se descompune în zahăr, iar creierul crește de fapt noi receptori pentru a consuma mai mult din acesta. Copiilor nu le place alcoolul pentru că are un gust urât și creierul lor nu funcționează mai bine cu el. Veți gravita în mod natural spre ceea ce aveți nevoie. Pe măsură ce vă maturizați, începeți să vedeți lucruri pe care nu le-ați înțeles niciodată înainte și veți avea o nouă apreciere pentru ele.
pe o notă laterală. Persoanele cu probleme fizice (inclusiv mentale) se vor auto-medicate. Dependența de droguri există dintr-un motiv, găsiți cauza, remediați problema. De ce oamenii merg la întâlniri AA de ani de zile, deoarece problema este fizică și este nevoie de ani pentru ca organismul să se adapteze. De asemenea, mental este nevoie de ani pentru a vă recalifica creierul pentru a funcționa într-un mod mai bun. Trauma emoțională când ești tânăr poate provoca de fapt leziuni ale creierului. Nivelurile ridicate de cortizol cauzate de stres pot avea un efect debilitant asupra procesării cognitive. Așa este stresul te poate face prost. Deci, atunci când oamenii care nu au suficientă putere de procesare iau o decizie, în general nu va fi cea care promovează longevitatea și sănătatea. Tot felul de comportamente rele care se aliniază greșit cu singurul conducător adevărat din viață. E ca o linie invizibilă înaintea ta. În partea stângă sunt probleme, slăbiciune și moarte, în partea dreaptă este nemurirea, fericirea și viața. Fiecare decizie pe care o iei te duce într-o direcție sau alta. Mâncați bine, faceți exerciții fizice, folosiți-vă creierul, vă deplasați spre a trăi mai mult, a fi sănătos și mai fericit. Luați droguri, fumați țigări, beți alcool, mâncați rahat, Simțiți-vă ca un rahat, slăbiți și apropiați-vă de moarte.
de aceea este important ca adulții să-și asume responsabilitatea pentru direcția propriei vieți și să creeze pentru ei înșiși un mediu sănătos pozitiv. Care este numărul doi: Am ascuns acest concept punându-l la sfârșitul paragrafului în loc să încep paragraful așa cum am făcut în primul concept.
motivul pentru care am făcut acest lucru este de a ilustra un alt punct suplimentar la 3. Este ok să faci lucrurile diferit. Calea ta! Nu trebuie să obții permisiunea de a fi tu. Ai tot dreptul să spui că vreau asta și du-te după ea. Cu excepția cazului în care ceea ce doriți încalcă drepturile altuia sau dacă ceea ce doriți dăunează altcuiva. Deci, dacă ești o fată, poți spune că vreau să fac sex cu tipul ăla și nu cu tipul ăla. Dar dacă rămâneți însărcinată, atunci sunteți responsabil din punct de vedere legal să luați deciziile viitoare, luând în considerare copilul care va fi afectat de acțiunile dvs. Acțiunile au consecințe. Viața ta îi afectează pe ceilalți. Contează dacă ești conștient de asta sau nu. Dacă un copil nenăscut poate schimba lumea din jurul său, atunci un băiat de 15 ani contează.
un alt punct despre fete. Dacă te simți timid să te prezinți unei fete pentru că crezi că este drăguță și ți-e teamă că te-ar putea respinge, nu-ți face griji. Doar fii tu însuți, s-ar putea să te urască absolut din tot felul de motive care nu au nicio legătură cu tine. S-ar putea chiar să vrea să facă sex cu tine și totuși să te urască. Sau s-ar putea să te iubească și ai fost un ticălos complet pentru ea, cu absolut nimic în comun. Fetele de 15 ani sunt la fel ca tine, nu au nici o idee despre viață mai mult decât tine. De-a lungul va veni o fată care spune Hei vreau acest lucru și îmi place că și veți fi atras de ea doar pentru că ea nu este ambiguu despre lucruri. Deci, dacă poți fi atras de o fată care are un sentiment de sine, atunci fetele pot fi atrase de un băiat care știe ce vrea și îi place. Așa că nu-ți fie frică să mergi și să te saluți, îmi place asta îți place asta. De ce îți place sau nu asta. Sunt curios despre ceea ce văd alți oameni că poate mi-a fost dor. Nimeni nu te va judeca pentru că pui întrebări. Dacă aveți un vibe ca dvs. nu a vrut nu-l ia personal, nu este nimic în neregulă cu tine. Are o problemă. De ce ai înstrăina în mod deliberat pe cineva dacă nu ai avut personal un fel de problemă și nu vrei să o împărtășești. Există un motiv pentru tot ceea ce face o persoană și acest motiv poate avea absolut nimic de-a face cu tine. Nu ești respins. Ea face tot ce poate, așa că dă-i puțin spațiu și timp. Încercați din nou mai târziu poate că își poate da seama de problema ei fără ajutorul tău. Și poate că va aprecia că te-ai gândit suficient la ea pentru a te întoarce și a încerca din nou și că nu lași respingerea să te deranjeze pentru că ești o persoană mai puternică decât credea ea. Vedeți dvs. nu mai mică, dvs. doar lipsit de experiență. Așa că du-te acolo și Întâlnește oameni.
deci, de ce vorbesc despre toate acestea și se pare că nu are nimic de-a face cu întrebarea dvs. Pentru că ai 15 ani! Nu ați experimentat suficient de viață pentru a avea chiar o oportunitate de a începe procesul de creare a propriului mediu.
ca adult, este responsabilitatea ta să creezi pentru sine un mediu pozitiv în care să poți fi sănătos, mental, fizic și spiritual. Unde vă puteți asigura pentru dvs. și pentru cei pe care îi iubiți sau pentru care aveți afecțiune. Adulții își construiesc o viață, este un proces, (în cele din urmă) încep prin a pune cele mai simple întrebări precum: Sunt capabil de mai mult? asta vreau să fiu? Ce este în neregulă cu mediul meu? De ce sunt lucruri de genul asta? Cum voi schimba asta? Ce pot face pentru a face acest lucru mai bine? Și în cele din urmă vreau să las o moștenire.
