Caros Leitores,
Em re-alimentação que você tem que passar por muitas mudanças, uma delas é a forma como o seu rosto muda. Devido à retenção de líquidos e ao uso de condimentos excessivos, meu rosto costumava inchar. o que veio em meu socorro foi Crunchy Betty. Ela é brilhante e postou os cinco principais métodos para depuff seu rosto. Seu método Número um para depuffing seu rosto é Mocha Frappuccino mask, ele faz maravilhas em seu rosto. (Faça um teste de alergia primeiro).
melhor Solução: ficar perto da natureza e beber tanta água, como você pode
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Mocha-Frappuccino Máscara (Café, Cacau em Pó, Mel e Máscara Facial) da Receita
- 2 Colher de sopa de café moído na hora (a mais fina é a moagem, o melhor)
- 2 Colheres de sopa. cacau em pó
- 3 colheres de sopa. leite (inteiro), creme de leite ou iogurte
- 1 colher de sopa. mel
misture bem todos os ingredientes. Aplique em um rosto matinal sonolento. Deixe a máscara secar por 15-20 minutos. Lave no chuveiro, esfregando muito levemente sobre a pele durante o enxágue.
pepinos
livre – se do inchaço que assola todo o rosto jogando meio pepino (lavado, mas com casca) no liquidificador-ou apenas misture pedaços com o garfo. Você pode aplicar o mingau de pepino inteiro no rosto ou pegar um pano pequeno, mergulhá-lo no suco e enxugá-lo no rosto. Deixe o suco (ou mingau) por pelo menos 10 minutos, depois enxágue e siga em frente com o seu dia.
preparar um pouco de chá verde (e depois congelá-lo)
prepare um chá verde forte, filtrando as folhas ou jogando os sacos e congelando-os em cubos de chá.
basta executar um cubo de gelo em todo o seu rosto inchado pela manhã (concentrando-se nas partes mais inchadas). O chá verde não só ajuda com a aparência inchada, é rico em antioxidantes que são ótimos para a pele. Pode ser usado por qualquer tipo de pele – de seca a super oleosa – com grande benefício.
quebrar uma clara de ovo
as claras de ovo apertam sua pele como você não acreditaria, então elas são um excelente remédio para um rosto inchado. Para dar um impulso extra a este tratamento, sugiro usar uma clara de ovo, 1 colher de chá de suco de limão e 1 colher de chá de sal. Aplique esta mistura em um rosto limpo e deite-se enquanto espera que seque.À medida que a clara do ovo endurece, ela puxará sua pele em qualquer direção que a gravidade esteja tomando (que é, a propósito, para baixo). Se você está sentado, vai arrastar suas bochechas para baixo. Se você estiver deitado, ele puxará sua pele para trás – o que ajuda a desaparecer as rugas temporariamente também.
recomendo a adição de suco de limão e sal apenas para pele oleosa, pois é bastante seca. No entanto, se você tem pele normal ou seca, você pode apenas usar clara de ovo – simples e não adulterada – exatamente da mesma maneira.
Massagem, Massagem, Massagem
este método usa apenas seus dígitos, por isso é rápido, fácil, eficaz e custa a mesma quantia de dinheiro que nada.E você pode usá-lo em conjunto com qualquer um dos outros da lista (de preferência antes, pois você estimulará a circulação, o que ajuda sua pele a estar “pronta” para outros ingredientes).
como fazer isso? Suavemente. Em movimentos de meia lua (sempre subindo, para evitar arrastar a pele para baixo) massageie levemente o rosto com o anel e os dedos do meio. Se for o inchaço dos olhos que mais o incomoda, use apenas o dedo anelar na área sob os olhos, pois é o dedo mais fraco e não terá tanta probabilidade de afetar a pele delicada.
assista a este vídeo abaixo sobre massagem facial e técnicas de drenagem linfática.
retirado de Crunchy Betty
outro conjunto de ótimas dicas sobre massagem Facial
lubrifique seu rosto com um hidratante, azeite ou óleo de massagem facial.
massageie levemente o rosto com os dedos.
Comece pela testa e, gradualmente, desça até a área sob os olhos, bochechas, linha da mandíbula e pescoço.
repita a massagem quase 20-25 vezes.
esta massagem de drenagem linfática é eficaz para se livrar do inchaço facial, empurrando o excesso de líquido para os gânglios linfáticos no pescoço e na parte superior do tórax.
Tapping Facial
- Pressione os dedos do meio na cavidade mais profunda das bochechas (onde a maçã do rosto e a mandíbula se encontram).
- massageie a área firmemente em movimento circular por 30 segundos.
- repita algumas vezes ao dia.
Cura um rosto inchado estimulando o sistema linfático e melhorando a circulação sanguínea.
