para pessoas que fazem enemas – especialmente enemas de café – regularmente, é importante limpar todos os componentes do kit com ingredientes que minimizem a exposição a toxinas ou produtos químicos adicionais. Este foco não tóxico é especialmente crucial para indivíduos que lidam com doenças graves ou doenças, porque os agentes de limpeza padrão aumentam a carga tóxica geral de uma pessoa e podem tornar a cura muito mais difícil.
nos últimos 6+ anos, tenho usado meu kit de enema quase diariamente para enemas de café, enemas probióticos, enemas medicinais e enemas de água morna e filtrada. Meus colegas de trabalho e família gentilmente me repreendem por minha paixão pela prática bastante tabu, muitas vezes dizendo que eu deveria começar meu próprio “Coffee Club”. Mas, de muitas maneiras, esses enemas têm sido um componente fundamental da minha jornada pessoal de cura, ajudando meu corpo na desintoxicação, regeneração, suplementação e… constipação {rimar com palavras é divertido}. Depois de mais de 2.000 enemas, posso dizer que me tornei um pouco especialista no assunto, incluindo como cuidar do meu equipamento de uma forma que preserva a integridade geral do kit e é completamente não tóxico no meu sistema sensível.
as instruções abaixo são uma quebra do meu próprio regime de limpeza, que eu costurei ao longo dos anos para me tornar o mais simples e natural possível. No que diz respeito ao equipamento de kit real, eu pessoalmente prefiro usar um balde de enema, embora eu tenha começado a fazer enemas com uma bolsa. Embora essas direções sejam mais voltadas para kits de balde, tentei fazer ajustes específicos da bolsa onde eles se aplicam.
Produtos De Limpeza & Ferramentas:
{Ingrediente quantidades são baseados-em cima de cada indivíduo, as necessidades de limpeza, portanto, eu não fornecem medições específicas de}
- Vinagre Branco Destilado
{Você também pode usar regularmente o vinagre branco ou vinagre de cidra da maçã, tenho usado as duas opções, quando eu executar fora de água destilada e eles são igualmente eficazes} - Um pequeno cântaro para derramar vinagre diretamente na tubulação
- bicarbonato de sódio
- Um pano de limpeza de {melhor para a limpeza de enema sacos}
- Uma plataforma de desgaste {melhor para a limpeza de enema baldes}
- Opcional: Limpador de tubos para acessar dicas rígidas de enema
instruções:
- pegue uma colher de bicarbonato de sódio e comece a derramar o máximo possível pela tubulação. Esta etapa é mais fácil de fazer enquanto o tubo está seco. Ainda funciona se o tubo estiver molhado ou úmido, embora possa levar lavagens adicionais.
- despeje o vinagre destilado de seu recipiente maior em um jarro pequeno para garantir que a maior parte do vinagre acabe diretamente no tubo e não no ralo {ou em todo o balcão}.
- pegue o jarro e despeje o vinagre no tubo. Neste ponto, o vinagre e o bicarbonato de sódio começarão a fazer efervescência. A umidade do vinagre empurrará o BI-carb efervescente por toda a tubulação. Você pode precisar adicionar bicarbonato de sódio extra ou mais vinagre para revestir totalmente o interior do tubo.
- a partir de uma extremidade, comece a massagear o tubo entre os dedos e os polegares, deslocando suavemente qualquer óleo ou resíduo de café atualmente aderido às paredes internas.
- depois de chegar à extremidade oposta do tubo, ligue a torneira e enxágue o tubo até que a água fique limpa. Repita as etapas 1-4 até que o nível desejado de limpeza tenha sido alcançado. Em seguida, pendure a tubulação – totalmente estendida-de um gancho alto ou chuveiro para secar.
- repita as etapas 1-5 para todas as dicas de enema que precisam de limpeza. As pontas macias do enema podem ser massageadas manualmente, visto que as pontas rígidas do enema podem exigir o uso de um líquido de limpeza da tubulação para obter tudo fora das paredes duras, internas. Enxágüe com água e reserve para secar.
- despeje bicarbonato de sódio, seguido de vinagre, diretamente em seu balde ou saco de enema e use um pano de limpeza ou esfregão para limpar o interior e o exterior do recipiente. Enxágüe com água e reserve – de cabeça para baixo, se possível – para secar {para sacos de enema, você pode ter que usar uma toalha para secar o interior da bolsa ou encontrar algum tipo de dispositivo para separar as paredes da Bolsa umas das outras. Caso contrário, o saco pode não secar completamente}.
Recomendações Adicionais:
- limpar seu kit de enema é melhor feito em uma banheira de lavagem ou pia para evitar fazer uma bagunça em todo o balcão/piso. Também permitirá que você acesse a água para enxaguar os componentes.
- você pode usar sabão. Eu escolho usar vinagre e bicarbonato de sódio porque não gosto da fragrância da maioria dos sabonetes e não quero deixar nenhum resíduo de sabão dentro da tubulação. No entanto, se você tem sabão de Castela Líquido, isso funciona muito bem e não deixa um filme com sabão.
- quero enfatizar novamente a suspensão do tubo para secar enquanto ele está totalmente estendido, não apenas após a limpeza, mas também após cada enema. Se a tubulação for enrolada e colocada em um armário escuro ou embaixo da pia do banheiro, é assim que o mofo ou o bolor podem começar a crescer, o que não é algo que você deseja enviar para o cólon durante o próximo enema.
- não há frequência padronizada para limpar seu kit, basta limpá-lo quando achar o tempo apropriado. Contanto que os componentes sejam armazenados em um ambiente seco e enxaguados com água morna após cada uso, um cronograma mínimo de limpeza a cada duas semanas deve ser mais do que suficiente {eu passei muito mais do que isso, sem consequências negativas}.
as fotos deste blog são instantâneos tiradas durante um recente vídeo tutorial de limpeza de kit que criei. O vídeo “como limpar seu kit de Enema” está disponível em nosso canal Conners Clinic no YouTube, mas também postarei o link aqui. Assistir ao tutorial pode dar um visual melhor para o meu processo de limpeza real.
Feliz Kit De Limpeza!! 🙂
Michelle Hamburger é a principal Naturopata Clínico e Clínico Kinesiologist de Conners para a Clínica, formação, através da aprendizagem com o Dr. Conners desde 2010. Michelle é formada em Ciências Sociais com ênfase em Sociologia, Psicologia, Educação & wellness, é uma naturopata clássica certificada & especialista em genômica funcional e está em processo de conclusão de sua bolsa A4M em Terapia Integrativa do câncer {FICT}. Atualmente Michelle dirige nossos planos de cuidados à distância, desenvolvendo todos os protocolos de pacientes e Programação abundante.