hoje você vai aprender exatamente como obter uma longa distância Ex de volta em cinco passos simples.
na verdade, esta é a mesma abordagem que ensinei aos meus clientes de longa distância mais bem-sucedidos.
vamos começar!
- Utilizam Nenhum Contato com a Regra
- Criar Atração E Soltar Dicas Através de mensagens de Texto
- Bond Através de Telefone e Chamadas de Vídeo
- Trabalhar no Sentido de criar Um Meetup
- Build Para “Perguntar”
- Quais são as suas possibilidades com o seu ex?
- Começar Com O Fim Em Mente
- etapa um: Utilize uma regra sem contato
- quais são suas chances com seu ex?
- a importância das mídias sociais
- quais são suas chances com seu ex?
- Passo Dois: Crie atração e dê dicas por meio de mensagens de texto
- como soltar corretamente uma dica para o Grande Encontro
- quais são suas chances com seu ex?
- etapa três: vínculo por telefone e videochamadas
- Passo Quatro: Trabalhar para a criação de um”Meetup”
- a tática de convidar seu Ex para um encontro
- usando o pequeno Meetup para fazer a transição para um maior
- etapa cinco: o Ask
- vamos revisar
- Quais são as suas possibilidades com o seu ex?
Quais são as suas possibilidades com o seu ex?
Faça meu simples questionário de dois minutos para obter uma contabilidade honesta de suas chances.
faça o Quiz
Começar Com O Fim Em Mente
Antes de eu começar a mergulhar no real passos para ganhar uma Longa Distância Ex de volta, é importante ter uma visão ampla de todo o processo. Isso requer que você entenda as principais diferenças entre a situação em que está e a situação em que a maioria das pessoas se encontra.
, em Geral, quando eu trabalho com alguém que eu possa ensinar-lhes sobre a minha “Valor Escada” metodologia,
pode parecer simples à primeira, mas eu garanto a você que o elemento gráfico que você vê acima é o resultado de anos de testes e ajustes para chegar ao fundo do que funciona melhor para ganhar um Ex de volta.
no Entanto, uma vez que estamos a lidar com um Relacionamento de Longa Distância situação de hoje você vai descobrir que a sua versão de “O Valor de Escada, tem uma relação muito grande diferença,
Você vai notar que o “Namoro” passo foi colocada em uma “Meetup” etapa.
por que isso?
simples, porque você se encontra em uma situação de longa distância, não pode sair com seu Ex para construir ainda mais a atração. Portanto, tudo o que você faz está construindo em direção a um crescendo de um encontro singular com eles pessoalmente, onde você procura ouro.Isso significa que você está colocando mais estresse em nenhum contato, Mensagens de texto e telefonemas do que uma pessoa normal faria.
você é mais dependente dessas coisas que trabalham para você.Vamos falar um pouco sobre como isso deve funcionar.
etapa um: Utilize uma regra sem contato
já falei um pouco sobre a regra Sem Contato, portanto, se você quiser uma explicação realmente aprofundada, recomendo que leia este artigo agora.
no entanto, se você for como eu, provavelmente não clicará no link e espero expandir ainda mais o que realmente é.
aqui está um curso rápido para você.
a regra sem contato: um período de tempo predeterminado negando ao seu Ex qualquer contato.
aqui está a principal questão que temos que responder.
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Porque você está em uma situação que envolve um Relacionamento de Longa Distância, isso significa que a sua versão de o Não Contato, alterações de Regra?
bem, tecnicamente, não.
no entanto, certos aspectos da regra de não contato precisarão ser destacados… especificamente, a importância que as mídias sociais desempenharão durante esse período de tempo predeterminado.
novamente, se você não tem certeza de quanto tempo o seu Nenhum contato deve ser eu recomendo que você leia este artigo e descobrir.
a importância das mídias sociais
o maior medo que toda pessoa que assume a regra de não contato tem é o medo de que seu Ex de repente apenas esqueça que eles existem.
afinal, você está ignorando seu Ex de propósito durante Nenhum contato. Eu descobri ao longo dos meus anos ajudando as pessoas através de rompimentos que esse medo é agravado para pessoas que estavam em relacionamentos de longa distância com seus ex-namorados.
por quê?
bem, porque toda interação pessoal cara a cara que eles têm com seu Ex é uma raridade.
todos os outros que iniciam a regra sem contato, que não está em uma situação de longa distância, sempre sabem que em algum momento haverá um momento em que Verão seu ex. Clientes de longa distância não têm essa garantia. Então, eles geralmente têm mais dificuldade em aceitar que nenhum contato é uma parte necessária do processo porque têm um medo maior de perder seu ex.
é por isso que a mídia social é sua amiga.
não só sabemos que quase 90% dos ex-namorados espionam seus perfis de mídia social após uma separação, mas a mídia social dá a você a oportunidade de criar uma narrativa positiva sem ficar cara a cara com seu ex.Você descobrirá que muito do que você precisa fazer durante nenhuma regra de contato está criando uma série de circunstâncias em que seu Ex sente que está perdendo sua vida e isso precisa ser devastador para eles.
meus clientes adotaram o termo “FOMO” e começaram a aplicá-lo a esse sentimento.
o que é FOMO?
simplificando, FOMO é o ” medo de perder.”
Aqui é a coisa mais importante que você precisa lembrar.
existe uma ligação direta entre o medo de perder e o conceito de expectativas versus realidade.
permita-me expandir mostrando um clipe simples de um dos meus filmes favoritos de todos os tempos, “500 Dias de Verão.”
nele, você tem um homem que quer desesperadamente reconquistar seu ex. Ele é convidado para uma festa e é aí que ele imagina fazer sua posição. Ele interpreta todo esse cenário em sua cabeça sobre como será a futura reunião deles e, em seguida, a realidade não é nada como ele imaginou.
este é um exemplo perfeito do que estou falando quando falo sobre a criação de uma narrativa nas mídias sociais.
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Após a Separação de sua Ex tem uma determinada visão do que você. Há uma certa narrativa que toca em sua mente sobre como você vai lidar com a separação.
expectativas de como você está lidando com a separação
geralmente, essa “expectativa” é construída sobre suposições e se parece com isso:
- Ele assume que você está deprimida
- Ele assume que você está tentando torná-los ciumento
- Ele pressupõe que você está com raiva
- Ele pressupõe que você está indo para pedir-los de volta
- Ele assume tudo o que faz é alguma mensagem sutil que lhe são dirigidas
- Basicamente, há uma SÉRIE de pressupostos a serem feitas
mídia Social permite que seu Ex de uma pequena janela em sua vida, para que eles possam verificar-se sobre você e ver como você está fazendo, sem realmente ter que falar com você. Felizmente, você controla a vista através dessa janela. Em outras palavras, permite que você crie uma narrativa para fazê-los sentir que estão perdendo.
Social Media Narrativa que Você Precisa Para Criar
- Você precisa para postar coisas que fazem você olhar feliz
- Você precisa para postar fotos de lugares incríveis que você foi
- Você precisa para postar fotos de você se divertir com os amigos, novos e antigos
- Você precisa para postar fotos de você olhando incrível
- Novamente, você começa a idéia
Passo Dois: Crie atração e dê dicas por meio de mensagens de texto
você sabia que 95% das mensagens de texto são lidas nos primeiros três minutos após serem recebidas?
em última análise, isso significa que, em média, você terá uma idéia de se o seu Ex está interessado em ter uma conversa com você em apenas 90 segundos. Agora, eu escrevi extensivamente sobre como você deve estar entrando em contato com seu Ex para maximizar suas chances de uma resposta positiva.
mas, as coisas são um pouco mais desafiadoras para as pessoas em relacionamentos de longa distância.
por quê?
bem, é porque muitas de suas conversas serão através de meios como mensagens de texto, telefonemas ou chats de vídeo.
para adicionar outra camada de complexidade, seu objetivo não é apenas criar atração com seu ex. É também para preparar seu Ex para este grande encontro. Portanto, você realmente tem duas coisas que está tentando alcançar em suas conversas de mensagens de texto com seu ex.
- Você tem que construir a atração
- Você tem que soltar pequenas dicas para grandes meetup
Agora, eu sei que isso não vai ser uma decisão popular, mas neste artigo eu vou simplesmente ignorar a “Construção de Atração” parte porque eu já tenha escrito um GRANDE artigo sobre como fazer isso aqui. Em vez disso, eu gostaria de me concentrar na parte “soltando pequenas dicas” de mensagens de texto.
então, se você está em uma posição onde você está morrendo de vontade de aprender mais sobre mensagens de texto seu Ex, então eu sugiro que você visite o artigo que liguei acima.
como soltar corretamente uma dica para o Grande Encontro
você já ouviu a frase,
há brilho na brevidade?
essencialmente, isso significa que você deve sempre ter uma abordagem “menos é mais” da vida.
embora eu não concorde necessariamente que essas são palavras para viver toda a sua vida, certamente tem algum crédito quando se trata de recuperar seu ex.
é importante lembrar seu objetivo final com este processo e isso é configurar um encontro muito romântico com seu Ex de longa distância.
o truque para configurar isso é soltar muito lentamente a farinha de rosca de um encontro futuro. Agora, você deve gritar essa “dica” dos topos das colinas?
não, absolutamente não. Então não seria uma dica. Mas, existem maneiras muito pequenas que você pode aludir a isso.
Vou dar-lhe um exemplo da vida real.
quais são suas chances com seu ex?
Faça meu simples questionário de dois minutos para obter uma contabilidade honesta de suas chances.
faça o Quiz
eu tinha um cliente que estava no meio de uma Longa Distância de Separação situação e depois me explicou este conceito para o que ela fez algo muito brilhante.
em vez de explicá-lo, vou apenas mostrar a você.
você ver o que ela fez lá?
foi tão sutil. Eu não ficaria chocado se ele nem percebesse no início.
aqui está o que ela fez.
ela usou meu guia de mensagens de texto para estabelecer uma conversa bastante épica com seu ex. Ela fez com que ele se abrisse e começasse a falar sobre alguns dos lugares que ele gostaria de visitar e foi quando ela atacou.
Com três pequenas palavras que ela plantou uma muito sutil semente no seu Ex mente e o bonito é que ele foi disfarçado como uma piada. Há outro aspecto importante a ser discutido aqui é que você nunca deve começar a dar dicas ou plantar sementes até ter um bom relacionamento com seu ex.
esta tática só funciona porque seu Ex ofereceu um interesse em visitar a Austrália desde que ele nunca tinha sido.
no seu caso, você basicamente vai esperar seu tempo até que seus ex voluntários informações que você pode usar dessa maneira e muito lentamente começar a dar dicas de um encontro futuro.
você também não precisa ser específico. Lembre-se, o objetivo principal é simplesmente dar dicas de um encontro.
não importa quando.
não importa onde.
simplesmente importa que uma semente seja plantada.
etapa três: vínculo por telefone e videochamadas
muitas pessoas não falam sobre isso, mas há uma clara correlação entre os cinco sentidos e os meios de comunicação.
basicamente, quanto mais sentidos você usa durante uma conversa com alguém, mais impactante essa conversa pode ser.
pense nisso assim.
Você vai perceber que eu excluídos Gosto por razões óbvias.
de qualquer forma, se você olhar para os meios de conversa dessa maneira, fica bem claro que uma conversa com seu Ex pessoalmente será mais significativa do que uma conversa com seu Ex por mensagem de texto. Claro, esse é o grande desafio que você enfrenta.
porque você estava em um relacionamento de longa distância com seu Ex, você está tentando este processo sem a maior ferramenta em seu cinto de ferramentas. Essencialmente, a maioria do trabalho que alguém que estava em uma relação tradicional estaria fazendo durante uma pessoa a interação em uma situação geral você está indo ter que fazer por telefone ou, de preferência, em um dos seguintes softwares de bate-papo de vídeo,
- Skype
- Facetime
- Facebook Messenger
- Viber
- Tango
- Etc….
Agora, você pode estar sentado lá e se perguntando o que quero dizer por “de trabalho.”
Bem, eu gostaria de voltar sua atenção para o seguinte gráfico,
Especificamente a parte que tem uma grande seta vermelha apontando para ele.
- fala
- Contar Histórias
- Partilha de Opiniões
- Virgem Terra
- Partilha de Sentimentos
Em um mundo perfeito, nós espalhamos cada um desses tipos de conversas através de muitos meios diferentes.
Por exemplo, quando as mensagens de texto seria idealmente apenas ter os seguintes tipos de conversas,
- a Conversa
- Contar Histórias
- E Um pouquinho De Partilha de Opiniões
Normalmente, depois de ter feito o que você fez o suficiente para ganhar uma chamada de telefone ou bate-papo de vídeo com o seu Ex.
uma Vez que você começar a conversar com eles, em que meio você pode fazer uso das seguintes conversas,
- a Conversa
- Contar Histórias
- Partilha de Opiniões
- Virgem Terra
Normalmente, depois de ter alcançado estes, você pode começar a progredir no sentido de ver o seu Ex em pessoa, o que abre o final tipo de conversa, partilha de sentimentos.
você vê como a progressão lógica deve funcionar?
mas alguém em um relacionamento de Longa Distância tem um tempo muito difícil conseguir um encontro pessoal, o que significa que vamos enfatizar o estágio de chamada telefônica e bate-papo por vídeo mais do que o normal.
Seu objetivo ao longo destes meios é ter os seguintes tipos de conversas,
- a Conversa
- Contar Histórias
- Partilha de Opiniões
- Virgem Terra
- Partilha de Sentimentos Em Uma Forma Pequena
- Drop Mais Direta Dicas
Agora, você provavelmente está morrendo por mim para entrar em detalhes no que você deve estar dizendo em cada uma destas conversas, mas eu não vou fazer isso porque é por isso que eu criei todo um treinamento (LINK) sobre ele.
Passo Quatro: Trabalhar para a criação de um”Meetup”
enquanto o estágio de mensagens de texto era sobre o plantio da semente de um” meetup ” o estágio de chamada telefônica e videochamada é sobre o cultivo dessa semente e, uma vez que você sente isso, essa semente cresceu o suficiente, é hora de colher a fruta da árvore e colher os frutos.
há muito tempo que digo que você precisa de três elementos essenciais para fazer um relacionamento de longa distância funcionar a longo prazo.
- Tempo
- Dinheiro
- Um Plano Para Fechar A Distância
Sem esses três elementos de seu Relacionamento de Longa Distância está fadado ao fracasso.
ao que parece, dois desses elementos estão prestes a entrar em jogo de uma maneira muito grande.
uma das coisas mais aterrorizantes para as pessoas que tentam recuperar seus ex-namorados de longa distância é como estruturar um encontro. Afinal, encontrar-se pessoalmente é um grande passo. Idealmente, todas as suas dicas terão crescido e seu Ex será o único a pedir um encontro.
no entanto, na minha experiência, isso quase nunca acontece.
então, o que você deve fazer?
bem, podemos realmente agradecer a um dos meus clientes de Coaching (LINK) por finalmente decifrar o código.
a tática de convidar seu Ex para um encontro
meu cliente estava em um relacionamento de longa distância com seu ex-namorado e ela basicamente fez todo o processo que estabeleci nesta página.
- Ela tinha feito Nenhum Contato
- Ela caiu sutil dicas
- Ela tinha colocado no trabalho mensagens de texto de seu Ex
- Ela tinha colocado o vídeo em tempo conversando com seu Ex
- Ela tinha caído mais algumas dicas
O problema foi que seu Ex não era de tomar qualquer de suas dicas e parecia como se ele só estava interessado em manter-se amigos de longa distância.
então um raio atingiu.
por uma feliz coincidência, meu cliente teve uma entrevista de emprego em sua área em algumas semanas e ela estava me perguntando como ela deveria lidar com isso. Ela não queria parecer que estava “perseguindo” ele, porque ela realmente teve uma entrevista de emprego.
sugeri uma abordagem simples.
- primeiro, eu disse a ela para preparar a visita nas mídias sociais
- segundo, sugeri que ela usasse o texto” eu tenho uma confissão para fazer ”
aqui estavam os resultados de nossa abordagem.
preparando a visita nas mídias sociais
se você está se perguntando o que estou me referindo quando falo sobre “preparar a visita”, é realmente muito simples.
antes da visita real, você precisa postar algo nas redes sociais referindo-se a ele.
dessa forma, ele pode alertar seu Ex, se eles estiverem conectados a você, que você estará na área.
Quando eu disse ao meu cliente que isso era algo que ela tinha que fazer, ela ficou um pouco preocupada sobre como ela faria isso. Aconselhei-a a fazer algo para chamar sua atenção de uma maneira divertida. Nós brainstormed e percebeu que seu Ex era um grande fã de “Game of Thrones.”
Ela veio com a idéia de utilizar uma imagem de Daenerys Targaryen andando de dragão e fazer um Facebook Post, que disse:,
O post foi um enorme sucesso e não apenas obter a sua atenção, mas também a atenção de muitos outros homens que ela estava com amigos no Facebook. O efeito foi quase imediato.
Usando O “eu Tenho Uma Confissão” Texto
Depois de alguns dias se passaram do “priming” decidimos que o momento seria ideal para ela chegar ao seu Ex e ele alerta para o fato de que ela seria em sua área.Aconselhei-a a usar a mensagem de texto “eu tenho uma confissão para fazer”.
como funciona este texto?
Simples, o texto a seguir para o seu Ex,
aqui O objetivo é torná-lo tão curioso quanto ao que a confissão é que ele não pode ajudar, mas para responder.Claro, tivemos nossa confissão estabelecida para nós no fato de que ela teve uma entrevista. Então, ela simplesmente usou isso como sua confissão.
ao deixá-lo meio aberto, dá ao seu Ex o suficiente para morder.
os resultados foram ótimos para o meu cliente. Seu Ex imediatamente a convidou para almoçar.
usando o pequeno Meetup para fazer a transição para um maior
o maior erro que as pessoas cometem neste momento, uma vez que recebem um pequeno meetup, é que passam para o Passo Cinco em “ask.Tecnicamente, é maravilhoso que você tenha seu encontro, mas as condições ainda não são perfeitas para atacar.
idealmente, quando você se encontra, ele precisa ser vários encontros durante o período de qualquer lugar entre 3-5 dias.
um encontro singular para o almoço ou algo não vai te dar o ouro.
em vez disso, a coisa mais inteligente a fazer é usar o meetup menor como um trampolim para um maior.
você faz isso tendo um foco singular durante o ” pequeno encontro.”
divirta-se o máximo possível durante seu encontro com seu ex.
se o seu Ex associa-lo com diversão, então eles são susceptíveis de ser mais aberto quando você tenta configurar outro meetup.
etapa cinco: o Ask
a implementação até este ponto é essencial para acertar.
em outras palavras, se você pular para a etapa final sem verificar corretamente todas as etapas anteriores primeiro… você vai falhar.
não estou dizendo isso para incomodá-lo.Eu estou dizendo isso porque eu tenho feito isso por muitos anos e tenho visto impaciência explodir nos rostos de tantas pessoas que eu sei melhor do que apenas assumir “tudo vai dar certo.”
então, como você deve pedir a um Ex de longa distância para voltar a ficar juntos?
é simples. Você tem que forçar indiretamente seu Ex no ambiente mais romântico que você pode pensar durante o encontro de 3 a 5 dias e dizer uma frase simples de quatro palavras.
então, o que somos?
vou receber crédito por este com base na minha própria experiência pessoal.
para aqueles de vocês que não sabem que eu sou realmente um homem casado.
mas, eu nem sempre fui.
comecei como um garoto tímido e inseguro em uma “amizade” de longa distância com uma mulher bonita. Por algum golpe do Destino, fui convidado a conhecer meu “amigo” em Daytona Beach, Flórida.
eu morava no Texas.
ela morava na Pensilvânia.
fiquei seis dias.
esses seis dias serviram como blocos de construção para o nosso relacionamento.E foi por volta do dia quatro do nosso tempo juntos que estávamos andando na praia sob uma lua cheia literal que ela se virou para mim, bateu nos cílios e disse essas quatro palavras simples.
então, o que somos?
“juntos” eu disse.
e ela respondeu: “Acho que estou apaixonada por você.”
ao forçar seu Ex no ambiente mais romântico, você pode pensar nisso, aplica um pouco do tipo certo de pressão para divulgar a verdade. É difícil dizer não quando todas as estrelas se alinham e você está sobrecarregado com a sensação de não querer um momento perfeito para terminar.
vamos revisar
em primeiro lugar, estabelecemos que os rompimentos de longa distância requerem uma abordagem diferente de outras situações de separação Porque já limitam seu acesso ao seu ex. Felizmente, nos dias de hoje, as mídias sociais permitem que você apresente qualquer aparência que desejar.
então, vamos rever os passos que falamos que são necessários para ser bem sucedido em obter um ex de longa distância de volta.
- Utilizam Nenhum Contato com a Regra, de um pré-determinado período de tempo negando sua Ex qualquer contato em todos os
- Criar Atração E Soltar Dicas Através de mensagens de Texto
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