Niezawodne strategie zachęcania dzieci do rozmowy

jak sprawić, by dzieci otworzyły się i porozmawiały z Tobą? Większość dzieci mówi bez przerwy, kiedy są w przedszkolu. W szkole podstawowej wielu z nich zaczyna się spotykać z rodzicami. Ale istnieją strategie, aby twoje dzieci rozmawiały z Tobą, a im bardziej się do tego przyzwyczajają, tym bardziej staje się to naturalne.

zwróć uwagę na małe otwieracze konwersacji

zwróć uwagę na małe otwieracze konwersacji, które oferują twoje dzieci i rzuć wszystko, aby odpowiedzieć, co najmniej po ósmej. Oderwanie się od tego, co robisz, aby skupić się na pytaniu dziecka, może być przykre, ale to, jak odpowiesz na jego uwerturę, ma kluczowe znaczenie w budowaniu bliskości. Dla niego, jest to wskazanie, czy może liczyć na ciebie mówić, kiedy cię potrzebuje. I o wiele ważniejsza niż jakakolwiek rozmowa, którą próbujesz zainicjować, na przykład, gdy próbujesz nakłonić go do opowiedzenia ci, co stało się dzisiaj w szkole.

rodzice, którzy mają bliskie relacje z nastolatkami, często przypisują swoją bliskość gotowości do bycia dostępnym, jeśli ich nastolatek sygnalizuje chęć rozmowy. nawet jeśli jest 1 w nocy, a jej chłopak właśnie z nią zerwał. Może to być trudne, jeśli zajmujesz się również wymagającą pracą i innymi obowiązkami, oczywiście. Ale nastolatki, które czują, że inne rzeczy są ważniejsze dla ich rodziców, często szukają gdzie indziej, gdy są emocjonalnie potrzebujący. I to jest nasza strata, tak samo jak ich.

Zadawaj pytania, które wymagają prawdziwych odpowiedzi.

„co było najlepsze w dzisiejszej szkole?”Czy dzieci w szkole mówią kiedykolwiek o chłopakach i dziewczynach?”Z kim siedziałeś dziś na lunchu?”lub” jak przebiegał mecz na przerwie? jak było dzisiaj w szkole?”

pytania zaczynające się od „Dlaczego” często sprawiają, że dzieci stają się defensywne; ” dlaczego to nosiłeś? jak myślisz, co większość dzieciaków będzie miała na sobie na wycieczce?”

Nie skacz z rozwiązaniami i poradami.

Twoje dziecko potrzebuje szansy na odpowiedzenie, a nie może słuchać rad, dopóki tego nie zrobi. Następnie potrzebuje szansy na znalezienie własnych rozwiązań, dzięki którym rozwija pewność siebie i kompetencje. Jeśli wskoczysz do rozwiązania, sprawisz, że poczuje się niekompetentny. Zawsze chcę mówić dzieciom, co mają robić. W końcu jestem profesjonalnym doradcą! Ale kiedy możemy odzwierciedlać uczucia, a potem pomagać im w rozwiązywaniu burzy mózgów, dzieci uważają nas za bardziej użytecznych do rozmowy — i częściej szukają nas, gdy mają problemy.

upewnij się, że łączysz się z każdym dzieckiem każdego dnia

upewnij się, że łączysz się z każdym dzieckiem każdego dnia, sam, nawet jeśli tylko przez krótki czas. Bycie pod ręką, gdy wracają do domu, jest pewnym sposobem na usłyszenie najważniejszych wydarzeń dnia, ale za każdym razem, gdy znajdziesz się w ich przestrzeni i zsynchronizujesz się z ich poziomem energii.

kiedy są maluchami, nazywamy to czasem podłogi; z dziewięciolatkami możesz przytulać się na kanapie, rozmawiając o wszystkim, od ich dnia w szkole po nadchodzący weekend w programie telewizyjnym, który właśnie obejrzeliście razem. Z nastolatkami możesz rozwinąć mały rytuał, jak dzielenie się filiżanką herbaty każdej nocy przed snem, podczas gdy wy dwoje nadrabiacie zaległości.

nie oczekuj, że twój syn lub córka zapraszają bliskość lub zgłaszają wrażliwe emocje podczas każdej interakcji, lub kiedy tego oczekujesz. Ale jeśli ustawisz wystarczająco dużo regularnych okazji, aby być razem, to się stanie.

Zbuduj „specjalny czas” z każdym dzieckiem w swojej rutynie.

może tata i córka chodzą na brunch raz w miesiącu, albo grają razem w koszykówkę raz w tygodniu. Może Mama i syn będą mogli nadrobić zaległości w jego życiu podczas jazdy do drużyny pływackiej. Dzieci często czekają na te rutynowe czasy z rodzicami, aby przywołać coś, co ich niepokoi.

jeśli nie otrzymasz odpowiedzi, którą chcesz przekazać swoim dzieciom, cofnij się i obserwuj, jak inicjujesz.

zapraszam do pozytywnej odpowiedzi? Dzieci mają wiele na głowie, od testu z historii przez testy piłkarskie po najnowszą grę komputerową. Nie wspominając o tym, że kiedy są nastolatkami, są zawaleni hormonami i sprawdzają się w każdym lustrze, które mijają. Rodzice mogą być fatalnie nisko na liście, ale to dobry znak. Mogą nas uznać za pewnik, bo wiedzą, że jesteśmy dla nich!

więc znajdź sposoby, aby dostać się w twarz w przyjazny, niefrasobliwy sposób. Dobrze jest żądać i oczekiwać związku – masz prawo do relacji z dzieckiem. Ale bardziej prawdopodobne jest, że znajdziesz odpowiedź, której chcesz, jeśli pomożesz swojemu dziecku przypomnieć sobie, dlaczego cię lubi! „Miałem nadzieję, że możemy wyjść na brunch pewnego dnia w ten weekend na jakiś specjalny czas Mama I Alice” będzie działać o wiele lepiej niż ” nigdy nic mi nie mówisz te dni!”

jeśli robisz uwerturę i witasz się z czymś bolesnym-pogardą, sarkazmem lub pustką-staraj się nie odpowiadać gniewem.

zamiast tego pokaż swoją wrażliwość i ból. Powiedz ” AUĆ!”i odwróć się (zanim poddasz się pokusie, aby uderzyć.) Twój syn lub córka prawie na pewno poczują się źle z powodu skrzywdzenia Cię, zwłaszcza, że nie wzbudziłeś ich gniewu atakując Plecy. Przypomnij sobie, że lekkość była prawdopodobnie niezamierzona i że bycie blisko dziecka jest twoim priorytetem.

później, gdy nie jesteś zdenerwowany, użyj lekkiego dotyku, aby powiedzieć dziecku, jak bardzo chcesz się połączyć i jak bardzo jesteś zraniony. Twoje dziecko prawdopodobnie przeprosi i nauczy się czegoś o uprzejmym związku. Jeśli nie, jest to oznaka, że twój związek wymaga naprawy, a serce do serca jest w porządku. Potwierdź, jak bardzo kochasz swoje dziecko i chcesz być blisko, a także swoje zaangażowanie w dom, w którym wszyscy traktują się nawzajem z szacunkiem. Następnie zapytaj, co on lub ona myśli, że staje na drodze miłosnej relacji między Tobą.

pozostań dostępny.

większość dzieci nie trzyma porządku i nie wspomina o tym na zaplanowanym spotkaniu. I nic nie sprawia, że milczą szybciej niż zmuszanie ich do mówienia. Dzieci rozmawiają, gdy coś jest dla nich ważne, zwłaszcza jeśli udowodniłeś, że jesteś dobrym słuchaczem, ale nie przywiązałeś się zbytnio do otwarcia się na Ciebie. Jeśli zachowujesz się tak, jakby posiadane przez nich informacje były klejnotem, którego potrzebujesz, często nie będą w stanie oprzeć się tej mocy i staną się jeszcze bardziej zaciśnięci na temat udostępniania!

małe dzieci zwykle mówią bez wahania. Niektóre strategie uświęcone czasu obejmują zadawanie pytań, gdy w samochodzie, lub gdy robią sztukę lub budować rzeczy. Samodzielne podniesienie kredki lub klocka tworzy więcej więzi i większe prawdopodobieństwo, że podzielą się swoimi przemyśleniami.

w przypadku starszych dzieci, czy będą z tobą rozmawiać, zależy od ogólnego związku. Jeśli jest blisko, nie będą musieli się martwić, czy powierzyć ci delikatne informacje i nie będą musieli wykorzystywać rzadkiej szansy na władzę w związku, zatajając informacje. Więc jeśli Twoje dziecko się nie otwiera, możesz poświęcić trochę czasu na resztę tej strony, aby zdobyć pomysły na wzmocnienie tego związku. Ale pamiętaj, że Nastolatki cenią swoje prawo do Prywatności i opierają się natrętnym.

nigdy nie marnuj jazdy samochodem lub prostego zadania, takiego jak składanie prania razem. Po prostu Przebywanie w tym samym pomieszczeniu może stworzyć okazję do interakcji. Jeśli gotujesz obiad, a ona robi paznokcie lub odrabia lekcje, na przykład, często jest otwarcie. Oczywiście, jeśli jeden z Was jest zgarbiony nad komputerem, interakcja może być bardziej ograniczona. Znajdź sposoby, aby być w pobliżu, gdzie jesteś potencjalnie dostępny, bez wydaje się, że popyt.

stwierdzanie dostępności jest pomocne, nawet w przypadku nastolatków.

„będę w kuchni robić obiad, jeśli chcesz mnie” lub ” muszę biec do sklepu spożywczego, ale nie wahaj się zadzwonić na komórkę, jeśli będziesz mnie potrzebować.”

ale najważniejszą częścią pozostania dostępnym jest stan umysłu. Twoje dziecko wyczuje Twoją emocjonalną dostępność.

użyj komunikacji pośredniej.

dzieci często otwierają więcej w samochodzie, na spacerze lub w ciemności-zawsze, gdy kontakt wzrokowy jest ograniczony. Pamiętaj, że to wspaniałe czasy, aby dzieci rozmawiały. Inną okazją do pośredniej komunikacji jest, gdy ich przyjaciele są nad, lub w samochodzie. Trzymaj gębę na kłódkę i słuchaj. Twoje dziecko oczywiście wie, że tam jesteś, ale często jest chętniejsze do rozmowy, niż gdybyś mówił bezpośrednio.

posłuchaj.

to oczywiście singiel najważniejszy element pomagania dzieciom się otworzyć. Nic nie mów, słuchaj. Zastanów się, co mówią, żeby wiedzieli, że rozumiesz, a potem bądź cicho, żeby mogli więcej mówić. Jeśli nie będą mówić, możesz zadać kolejne pytanie, ale zachowaj ton, nie pytaj.