prędzej czy później wszyscy spotykamy aroganckich ludzi w tym życiu.
to są tacy zarozumiali ludzie, którzy mogą uczynić z naszego miejsca pracy piekło i zamienić każdy dzień w walkę o zdrowie psychiczne.
w niektórych przypadkach nie można ich uniknąć.
wtedy trzeba mieć narzędzia, żeby te wyniosłe ziomki spaść na dno.
- jak upokorzyć arogancką osobę
- 1) miej solidne zaufanie do własnej wartości
- 2) Niech twoje czyny mówią głośniej niż ich słowa
- 3) powiedz im, jak ich słowa ranią Ciebie lub tych, których kochasz
- 4) Ustaw wyraźne konsekwencje dla ich aroganckich działań i zachowań
- 5) odmawiam grania w ich grę
- 6) unikaj zbytniego otwierania się przed nimi na tematy osobiste
- 7) zrób ostatnią rzecz, jakiej oczekują od ciebie
- 8) daj im postęp do pracy z
- 9) Powiedz im, że po prostu jesteś nimi znudzony
- 10) etap interwencji arogancji
- 11) wyjaśnij im, że są aroganccy i niegrzeczni
- 12) bądź asertywny, ale nie agresywny
- 13) Odkryj i rozwiąż korzenie ich niepewności
- 14) wiedzieć, kiedy szukać własnej przestrzeni
- serwowanie kawałka skromnego ciasta
jak upokorzyć arogancką osobę
1) miej solidne zaufanie do własnej wartości
pierwszą piętą achillesową, do której dąży arogancka osoba, jest twoja niepewność.
chcą cię sprowokować, zwabić Twoją pewność siebie i mieć wątpliwości co do siebie, swoich wartości i swoich działań.
chcą cię obezwładnić.
najlepszym sposobem na powstrzymanie tego od równomiernego rozpoczęcia jest solidne zaufanie do własnej wartości.
pomyśl o tym jak o treningu siłowym: ta zarozumiała osoba jest tam, aby sprawdzić swoje granice.
jeśli zbyt łatwo się poddasz, wyczują ofiarę i staną się jeszcze bardziej aroganccy.
jeśli powiedzą ci, że jesteś spełniony i pewny siebie, przestaną cię dręczyć i pomyślą dwa razy o byciu takim prostakiem.
jak pisze Warren Wint:
„nie ma nic, co mogliby powiedzieć lub zrobić, co mogłoby Cię podważyć.
” twoje poczucie pewności siebie i własnej wartości zabroni ci bycia podatnym na całkowitą niezdolność aroganckiej osoby do nawiązywania relacji z innymi i czasami szkodliwych lub okrutnych rzeczy, które wychodzą z ich ust.”
2) Niech twoje czyny mówią głośniej niż ich słowa
aroganccy ludzie zwykle są pełni gadania.
jeśli chcesz wiedzieć, jak upokorzyć arogancką osobę, zacznij od zrobienia lepszej pracy niż oni.
sukces to najlepsza forma zemsty.
Jaka jest twoja supermoc? Nasz nowy, odkrywczy quiz pomoże Ci odkryć ukryte supermoce i odblokować największe dary w życiu. Sprawdź to tutaj.
demonstrują rzeczywiste kompetencje, gdzie demonstrują tylko przechwałki i egoizm.
jeśli pracujesz z arogancką osobą, która mówi o tym, o ile jest lepsza od wszystkich w twojej pracy, na przykład, to po cichu zajmij się swoimi zadaniami.
kiedy skończysz pracować skuteczniej niż oni, będą zmuszeni do ważenia dowodów na własne oczy.
to często może przynieść przynajmniej małe poczucie pokory z ich strony.
po co w końcu niekończąca się rozmowa, skoro wyniki nie pasują do retoryki?
3) powiedz im, jak ich słowa ranią Ciebie lub tych, których kochasz
jeśli arogancka osoba mówi hurtowo i szorstko o różnych typach ludzi lub sytuacjach, daj jej znać, że to jest złe.
zrób to osobiście, wyjaśniając, jak problemy, o których mówią, wpływają na Ciebie na poziomie indywidualnym.
na przykład, jeśli narzekają na to, jak leniwi są ludzie z nadwagą i jak uważają, że wszyscy są zbyt leniwi, niech ta osoba wie, że członek twojej rodziny był bardzo otyły i zmarł na problemy z sercem.
powiedz im, że doceniłbyś to, gdyby mówili z większym szacunkiem o wyzwaniach, przed którymi stoją inni ludzie, których mogą nie w pełni zrozumieć.
„możesz szybko położyć kres negatywnej rozmowie, sugerując, że ktoś ci bliski jest członkiem grupy, którą arogancka osoba lekceważy” – radzi Power of Positivity.
” to szokuje ich do świadomości, że ich negatywna rozmowa nie będzie tolerowana, ale obraża również ciebie osobiście.”
4) Ustaw wyraźne konsekwencje dla ich aroganckich działań i zachowań
pod pewnymi względami ludzie lekceważący i zarozumiali są jak zepsute dzieci.
szaleją swoimi słowami, czynami i postawami, bo myślą, że nie będzie konsekwencji.
oczekują, że dostaną to, czego chcą, usłyszą to, czego chcą i zrobią to, co chcą, jeśli dostaną do tego impuls.
pokaż im, że rzeczy nie działają w ten sposób, ustalając jasne granice i ustalając konsekwencje dla niegrzecznego i aroganckiego zachowania.
na przykład, jeśli masz członka rodziny, który rutynowo przychodzi na spotkania rodzinne i krytykuje wszystkich innych, daj mu znać, że to sprawia, że reszta z was czuje się niekomfortowo i że on lub ona nie zostanie zaproszony do następnego, jeśli Toksyczne Zachowanie będzie kontynuowane.
to może być szczególnie trudne do ustalenia limitów, gdy jest to z ukochaną osobą lub bliskim członkiem rodziny, ale czasami jest to jedyny sposób, aby upokorzyć ich tylko trochę.
5) odmawiam grania w ich grę
do tanga trzeba dwojga, naprawdę.
kiedy arogancka osoba gra w swoje gry, rozgląda się za kimś innym.
bez drugiego gracza dramaty i prowokacje nie idą nigdzie i kończą się smutkiem i deflacją.
dlatego musisz starać się nie grać w ich grę najlepiej jak potrafią.
łatwiej to powiedzieć niż zrobić, szczególnie jeśli słowa i działania tej zarozumiałej osoby mają bezpośredni wpływ na twoje życie osobiste lub zawodowe.
spróbuj wziąć trzy głębokie oddechy, zanim odpowiesz na coś strasznego, co powiedzieli lub zrobili.
to wytłumacz jak najspokojniejszym tonem głosu, że nie będziesz kontynuował rozmowy i życz im miłego dnia.
czasami to najlepsze, co można zrobić w stresujących sytuacjach jeden na jeden z lekceważącym egoistą.
” aroganccy ludzie powodują, że inni tracą panowanie nad sobą i stają się najgorszym sobą.
„obserwuj swoje reakcje ze współczuciem i długoterminowym zainteresowaniem”, zauważa autorka psychologii Andrea Polard.
„Zagraj w grę swojego życia, zamiast próbować dopasować się do kogoś innego.”
6) unikaj zbytniego otwierania się przed nimi na tematy osobiste
aroganccy ludzie uwielbiają uzbrajać się w osobiste informacje od innych ludzi i używać ich jako amunicji.
jeśli otwierasz się na kłótnię ze swoją dziewczyną, rozmawiają z tobą o związkach godzinę później, odwołując się do problemów, które masz.
jeśli powiesz im, że zmagasz się z depresją, nagle twoje poglądy na ważny temat stają się wypaczone przez przyznanie się do tego.
lista trwa:
wrażliwość osobista może być cudowna, ale w rękach aroganckiej osoby może być użyta przeciwko tobie i wywołać spiralę konfliktu w dół.
nawet jeśli twoja standardowa osobowość jest dość otwarta i wrażliwa, staraj się chronić swoje serce trochę wokół aroganckiej osoby.
nie traktują tego dobrze, więc nie wyrzucaj tego tam, żeby się podeptali.
7) zrób ostatnią rzecz, jakiej oczekują od ciebie
bądź ich przyjacielem.
świadomy przemyślenia ma dobre rady na ten temat:
„arogancki człowiek może zrobić wszystko, aby nacisnąć przyciski i spróbować dostać się za skórę.
” najlepszym sposobem na poradzenie sobie z tym jest życzliwość i dyplomacja.
” to zazwyczaj wyrzuci osobę z własnej gry, ponieważ szuka konkretnej reakcji wrogości z Ciebie.”
jak już mówiłem, nie próbuj się otwierać i wystawiać przed nimi swojego serca.
ale bądź przyjazny i strzelaj do nich uśmiechem. Co złego może się stać?
odpowiadają innym krzywdzącym komentarzem lub lekceważącym szyderstwem.
i co z tego? To ich strata …
najlepsze, co możesz zrobić czasami, to zaoferować rękę przyjaźni i dać im wybór, aby ją przyjąć.
Pokaż aroganckiej osobie, że jesteś szczera i że nie przywiązujesz warunków do bycia na przyjaznych warunkach.
po prostu łączysz ludzi z ludźmi i decydujesz się przeoczyć ich obecne zachowanie na rzecz lepszego potencjału, jaki widzisz pod ich zewnętrznością.
8) daj im postęp do pracy z
inną z najlepszych rzeczy, które możesz spróbować zrobić, to dać aroganckiej osobie coś do budowania.
jeśli chodzi o to, jak upokorzyć arogancką osobę, czasami najmądrzejszym pomysłem jest podanie im przykładu osobistego postępu, który uczy ich lekcji.
mów o kimś, kogo znasz lub o postaci z historii i o tym, jak ich początkowa pewność siebie i arogancja zostały wstrząśnięte przez coś nieoczekiwanego.
wtedy porozmawiaj o tym, jak ta osoba odbudowała się i zaczęła od nowa, stając się lepszą i bardziej wyrozumiałą osobą.
arogancka osoba może być skłonna to zmyć, prawda, ale jeśli uczynisz narrację interesującą i związaną z kimś inspirującym z historii lub własnego życia, to może to mieć wpływ.
jedną z rzeczy o zarozumiałych ludziach jest to, że często dostosowują swoje zachowanie jako mechanizm obronny: sprawia, że czują się bezpieczni, gdy czują się lepsi.
pokaż im, jak niebezpieczne i ograniczające może być przejście przez życie w ten sposób. Mogą zacząć rozważać nowe możliwości przechodzenia przez życie w pokorny sposób.
9) Powiedz im, że po prostu jesteś nimi znudzony
kolejną nieoczekiwaną rzeczą, jaką możesz zrobić, aby upokorzyć arogancką osobę, jest powiedzenie im, że cię nudzą.
będą pobudzeni, jeśli cię wkurzą lub spowodują jakąś reakcję, ale jeśli dasz im znać, że ich słowa i zachowanie w rzeczywistości nudzą Ciebie i innych, może to spowodować, że zrobią podwójne ujęcie.
arogancka osoba jest gotowa na prawie wszystko, poza tym, że jej zachowanie jest…NO…po prostu nudne.
nie chcą tego.
jak sugeruje WikiHow:
” czy ta osoba w ogóle zauważy, gdy znudzi się rozmową? Aroganccy ludzie nigdy tego nie zauważają!”
ale jeśli dasz im znać, zaczną myśleć.
i jeśli to reakcja, którą zaczynają odczuwać, to mogą zacząć się upokarzać, jako sposób na zaprzestanie odpychania ludzi.
bo w sercu arogancki człowiek czuje się samotny i szuka uwagi.
10) etap interwencji arogancji
w związku z powyższym, czasami arogancka osoba potrzebuje więcej niż jednej osoby, aby skonfrontować swoje zachowanie, aby się zmienić.
tu wkracza interwencja arogancka.
jednak trzeba to zrobić dobrze.
grupa ludzi zbierająca się i mówiąca komuś, że jest kutasem, nie ma skłonności do tego.
pojawia się naprawdę krytyczny i egoistyczny.
lepszym sposobem na interwencję arogancką jest integracja.
jeśli jest to biuro lub środowisko rodzinne, zbierz grupę i włącz osobę arogancką do zadania.
spraw, aby zobaczyli, że są doceniani, ale że reszta z Was ma również talenty i umiejętności do dzielenia się.
to ich upokorzy, bo kiedy zobaczą, co macie do zaoferowania, przestaną lekceważyć wasze wkłady i tak łatwo was odpisywać.
11) wyjaśnij im, że są aroganccy i niegrzeczni
czasami aroganccy ludzie nie zdają sobie sprawy, że są zarozumiali i apodyktyczni.
to może stać się tak zakorzenionym nawykiem, że po prostu wybierają tryb Wielkiego ego.
tu wkraczasz:
aby dać im jasno i stanowczo znać, że ich zachowanie nie jest w porządku.
nie ma naprawdę miłego sposobu, aby to zrobić i mogą zareagować gniewnie. Najlepsze, co możesz zrobić, to nie robić tego osobiście.
po prostu daj im obiektywnie znać, dlaczego ich zachowanie źle wpływa na Ciebie i innych.
podkreśl, że to nic osobistego, ale to, że po prostu znajdujesz sposób, w jaki podchodzą do ludzi i sytuacji, nie działa dla ciebie dobrze.
skup się na wypowiedziach „ja”, a nie na oskarżeniach czy diagnozach tego, co robią lub nie robią.
w końcu czasami najgorszymi cechami aroganckiej osoby są to, czego nie robią, na przykład odmawiają pomocy w sprzątaniu w domu lub leniuchują w pracy i oczekują, że inni podwładni zabiorą Luz.
12) bądź asertywny, ale nie agresywny
łatwo spotkać arogancję z arogancją. Łatwo jest również stać się bardzo uległym i przepraszającym.
najlepsze podejście to żadna z nich.
najlepszym podejściem jest stanowcza neutralność. Bądź asertywny w swoich interakcjach z arogancką osobą, ale nie agresywny.
Nie naginaj się do ich światopoglądu lub postawy, ale jednocześnie nie denerwuj się ani nie zaczynaj osobiście ich niszczyć.
to oczywiście łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale jest to możliwe.
pamiętaj tylko, że każdy z nas postrzega świat w inny sposób i jest informowany przez wszelkiego rodzaju doświadczenia formacyjne, które kształtują sposób, w jaki działamy.
często zachowanie, które wydaje się być skierowane do nas osobiście, jest wynikiem nieświadomych i nawykowych wzorców, w których ktoś inny jest zamknięty wewnętrznie.
to, co wydaje się obrazą wymierzoną w nas i nasze istnienie, to tak naprawdę tylko ta druga osoba grająca swoją osobistą psychodramę, nie zdając sobie z tego sprawy.
13) Odkryj i rozwiąż korzenie ich niepewności
jest to podejście na poziomie mistrza, jak upokorzyć arogancką osobę.
jeśli dobrze znasz tę osobę i jesteś w stanie prowadzić z nią przyzwoitą rozmowę, spróbuj odkryć korzenie jej postawy.
im więcej ich rozumiesz, tym bardziej możesz być w stanie odnieść się do nich i pomóc im przejść przez aroganckie podejście do życia.
wiele razy pod tą nieuprzejmą powierzchnią kryje się głęboka trauma.
kiedy uznasz ból i zdradę, które są pod powierzchnią, często może to być klucz, który odblokowuje postępy.
gdy osoba arogancka zaczyna odczuwać odrobinę zrozumienia, ich nienawiść i gniew świata zaczną naturalnie topnieć i wyłonią się ze swojego kokonu wyższości.
jak pisze Lolly Daskal:
„zbyt pewni siebie ludzie są często dość niepewni siebie i ukrywają swoją niepewność poprzez dominowanie i kontrolowanie innych.”
14) wiedzieć, kiedy szukać własnej przestrzeni
są chwile, kiedy arogancki człowiek po prostu staje się zbyt wiele.
w tym momencie do ciebie należy ustawienie własnego limitu i odejście.
jeśli wypróbowałeś inne wskaźniki z tej listy, ale nadal nie prowadzą do rezultatów, musisz ustalić priorytety dla siebie i własnego samopoczucia.
jeśli ktoś zdecyduje się kontynuować w arogancki i szkodliwy sposób, a ty zrobiłeś, co mogłeś, aby zaoferować alternatywę, nadszedł czas, aby pójść własną drogą.
Wyjdź z sytuacji, jeśli to możliwe i poszukaj czasu i przestrzeni sam lub z innymi ludźmi, którzy są bardziej poważani.
Jeśli obecnie nie możesz wyjść z sytuacji, ponieważ jest to twój szef, ukochana osoba lub ktoś, do kogo masz bezpośredni obowiązek, to najlepszym rozwiązaniem jest całkowite ograniczenie reakcji, zignorowanie ich i poszukiwanie Towarzystwa bardziej szanowanych ludzi tak bardzo, jak to możliwe.
serwowanie kawałka skromnego ciasta
arogancja jest zwykle zakorzeniona w niepewności.
jeśli masz do czynienia z arogancką osobą, łatwo może być wsunąć się w gniew, obelgi i zwolnienie.
Postaraj się oprzeć temu impulsowi: komunikuj się z arogancką osobą i pozwól jej poznać ból i nieporozumienie, które powodują.
pokaż im lustro ich własnego zachowania i zaoferuj im szansę zmiany sposobu interakcji z otaczającymi ich ludźmi.
jeśli nadal nie, to staraj się trzymać z daleka, dopóki nie pomyślą lepiej o swoim podejściu do życia.
Czytaj Lateradodaj do Ulubionychdodaj do kolekcji