jak podróżować
podróżowanie jest aktem pozwalania twojemu duchowi (lub duszy, lub duchowi bliźniakowi, lub części twojej duszy, w zależności od Twojego systemu wierzeń) podróżować do innych światów. Chociaż granice między podróżowaniem a wizualizacją mogą się rozmywać, różnica polega głównie na tym, że w pierwszym podróżujesz poza ciałem do zewnętrznych światów, a w drugim pracujesz w ciele i psychice, w wewnętrznym wszechświecie.
podróżowanie jest powszechne w wielu kulturach szamańskich i dość powszechne w niektórych praktykach pogańskich. Zazwyczaj nie jest to coś, co wielu ludzi instynktownie odbiera, ponieważ nieziemskie światy są potencjalnie niebezpiecznymi i niebezpiecznymi miejscami i nie trzeba tam iść, aby doświadczyć wzrostu duszy / ducha w kierunku bardziej zdrowych miejsc. Osobiście czuję, że powodem, dla którego tak wielu ludziom trudno jest podróżować, jest po prostu wbudowany mechanizm obronny przed przypadkowym umieszczeniem duszy w miejscach Wielkiej słabości.
ludzie podróżują zwykle poprzez wpływanie na stan transu lub szczególny zmieniony stan świadomości (ASC). Stan transu sam w sobie nie jest wędrówką. Ludzie cały czas doświadczają różnych rodzajów ASC, ale to nie znaczy, że podróżują. I niektórzy ludzie doświadczają dziwnego, ekstatycznego wzrostu doznań i doświadczeń podczas transu; ale to nie znaczy, że też podróżują. Proces podróży dla mnie zaczyna się, gdy duch przemieszcza się od „wewnątrz” do ” Na Zewnątrz.”Od zakorzenienia się w tej rzeczywistości, do odnalezienia się w Otherworld.
ile to trwa?
niektórym może zająć bardzo dużo czasu, aby nauczyć się podróżować do nieziemskich światów, a niektórym może nigdy się tego nie nauczyć. Inni odbierają to poprzez sny lub inne doświadczenia. Mogą spontanicznie podróżować na rave, podczas brania narkotyków rekreacyjnych, lub po prostu, gdy chory niż zwykle. Aby nauczyć się robić to świadomie i świadomie, jest jednak na ogół czymś, do czego większość ludzi musi się zastosować. To wymaga pracy.
nie bądź rozczarowany sobą lub zniechęcony, jeśli nie „dostaniesz” za pierwszym razem. Technika, której używasz, może nie być odpowiednia dla Ciebie lub może być po prostu taka, że twój umysł i ciało potrzebują treningu, aby nauczyć się podróżować. Pamiętaj, że podróżowanie może być czasami trudniejsze do nauczenia się dla ludzi, którzy nie mają powodu, aby być naprawdę w nieświatach; twoi przewodnicy mogą blokować Ci wejście, lub może być tak, że jedynym powodem, dla którego chcesz iść, jest to, że uważasz, że powinieneś. Zadaj sobie pytanie, Jakie są twoje powody do podróży? Nie każdy musi nauczyć się podróżować, aby być zdrowym i całym człowiekiem.
techniki
jedną z głównych różnic między technikami podróżowania a technikami wizualizacji jest to, że te pierwsze wydają się być dość aktywne w przyrodzie i angażują ciało. Te ostatnie zwykle są zorientowane na wyciszenie i wyciszenie ciała (tj. spowolnienie oddychania podczas leżenia nieruchomo i wyśrodkowania). Podczas gdy techniki wyciszania mogą być używane do podróżowania, czasami są mniej skuteczne dla początkujących, którzy mogą znaleźć się w stanie wizualizacji lub w swoim „wewnętrznym wszechświecie” w kółko.
bębnienie-jest prawdopodobnie jedną z najczęstszych technik stosowanych w wędrówkach neoshamańskich; jest to technika stosowana w niektórych tradycyjnych kulturach szamańskich, a jej popularność została propagowana przez wielu podstawowych i współczesnych szamanów. Chodzi o to, aby uderzać w bęben (często bęben obręczowy, ale wiele bębnów wystarcza), dopóki powtarzający się dźwięk i wibracja dźwięku basowego nie umieści ciała i mózgu w ASC.
grzechotanie – grzechotanie to kolejna technika stosowana w szamańskich wędrówkach. Roger Walsh wskazał w swojej książce The World of Shamanism, że wyższe dźwięki są mniej prawdopodobne, aby wywołać stan transu niż dźwięki basowe, i myślę, że może to być jeden z powodów, dla których grzechotanie jest mniej popularnym wektorem osiągania stanu transu / i podróżowania.
Taniec / śpiewanie – tradycyjnie popularna technika, ponieważ cała społeczność może łatwo angażować się w nią bez potrzeby jakiegokolwiek wrodzonego poczucia rytmu, ale mniej powszechne we współczesnych praktykach szamańskich; taniec i śpiew to inne powtarzalne sposoby osiągnięcia stanu transu i wędrówki. Tańcząc, dosłownie uderzasz hipnotycznym rytmem w swoje ciało, zachęcając je do dołączenia do Ciebie w stanie transu. Śpiewając, akt wibracji świętych słów lub dźwięków przez mostek i gardło, może być bardzo duchowym doświadczeniem, nawet jeśli nie skończysz w podróży. Może to być również doskonały sposób na zwiększenie energii w społeczności.
Chodzenie-upewnij się, że możesz chodzić w bezpiecznym miejscu i upewnij się, że nie musisz przekraczać wielu (lub żadnych) dróg; chodzenie w stanie transu może być niebezpieczne! Osobiście wolę chodzić w szerokim kręgu w lokalnym owalu; lub przez buszu. Jeśli masz szczęście, że masz tego rodzaju miejsca w pobliżu, to Gorąco polecam chodzenie, aby uzyskać stan transu. Po pierwsze, jesteś w naturze i masz większy dostęp do dosłownie odwiedzanych przez zwierzęta, rośliny i duchy twojego lokalnego krajobrazu. Po drugie, w rzeczywistości uderzasz rytmicznym rytmem w swoje ciało bez konieczności zabierania instrumentu ze sobą.
deprywacja-znacznie bardziej powszechna w tradycyjnych szamańskich społeczeństwach, metody snu,jedzenia, płynów ,deprywacja społeczna (zazwyczaj nie wszystkie w tym samym czasie!) były praktykowane w celu spowodowania zmienionego stanu świadomości szamana. Metody deprywacji są znacznie bardziej powszechne w doświadczeniach inicjacyjnych i nie są uważane za wystarczająco bezpieczne, aby można je było stosować przez cały czas. Polecam zachować ostrożność i skonsultować się z ekspertem ds. zdrowia przed wypróbowaniem jednej z tych metod.
Enteogeny – leki takie jak Salvia, Amanita muscaria, pejotl itp. zostały wykorzystane w tradycyjnych i współczesnych kulturach, aby zainspirować stan transu i podróżowanie z mieszanymi rezultatami. Nie używam enteogenów w moich osobistych praktykach (zbyt wiele nierzetelnych i alergicznych reakcji, aby było warto), ale znam tych, którzy to robią i uważają, że działa na nich. Jeśli masz zamiar używać enteogenów do podróży, polecam przynajmniej opanowanie innej techniki, abyś mógł podróżować bez ich pomocy.
Soundtracks-soundtracki szamańskiego bębnienia (grzechotanie, śpiew itp.) uzyskać własną kategorię, ponieważ czuję, że chociaż mogą mieć korzyści z powtarzalnego dźwięku , który można zapętlić-a wiele z nich ma również ścieżki zwrotne – brakuje im prawdziwego doświadczenia wibracyjnego wpływu. Poruszanie się uderzeń bębna po ciele jest o wiele bardziej skuteczne w podróży niż zwykłe słuchanie czegoś przez słuchawki. To powiedziawszy, wiele ścieżek dźwiękowych działa. Możesz teraz kupić ścieżki dźwiękowe, które mają specyficzne dla podróży utwory perkusyjne i oddzwaniane, aby ci pomóc. Dobry system basowy może poprawić obecność rytmu wibracyjnego, ale należy uważać, aby nie uszkodzić słuchu.
Skąd mam wiedzieć?
jedno z najczęściej zadawanych mi pytań to ” skąd mam wiedzieć, czy podróżuję, a nie wizualizuję?”Nie ma na to jasnej i zwięzłej odpowiedzi, ponieważ doświadczenia naszego wewnętrznego wszechświata i wizualizacji są tak subiektywne. Ogólnie rzecz biorąc, jest kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę:
1.Doznania, kolory, dźwięki itp. w świecie pozaziemskim są one coraz silniejsze (z pewnymi wyjątkami, krainy umarłych czasami wykazują odwrotny efekt).
2.Wiele osób powie po prostu: „to jest prawdziwe” lub „mogę powiedzieć, że jest prawdziwe”, istnieje bardzo pewne doświadczenie autentyczności i poczucie, że nie jest to wewnętrzne autentyczne miejsce, ale zewnętrzne autentyczne miejsce.
3.Ci, którzy doświadczyli wizualizacji, często będą wiedzieli instynktownie, gdy tylko będą w drodze i będą w stanie odróżnić.
4.Otherworlds będą wypełnione wydarzeniami i zdarzeniami, które nie zawsze cię dotyczą. Możesz spotkać duchy, byty i bogów, którzy nie chcą mieć z tobą nic wspólnego. Ponieważ nie są one częścią twojego „wewnętrznego wszechświata”, nie każde zwierzę, które przekroczy twoją ścieżkę, będzie dla Ciebie szczególnie istotne. Nie jesteście centrum tego miejsca, w przeciwieństwie do wizualizacji wewnątrz własnej psychiki.
5.Czasami ludzie zgłaszają poczucie, że robią coś, do czego ciało nie jest przyzwyczajone (szczególnie, gdy po raz pierwszy zaczynają). Mogą zgłaszać, że czują się szybciej pozbawieni energii, czują się geograficznie oddaleni od siebie lub są świadomi plastycznej fizyki; na przykład czas upływa w inny sposób niż to, do czego jesteśmy przyzwyczajeni.
to jest przykład niektórych sposobów, w jakie możesz stwierdzić, czy twoje doświadczenie podróży jest prawdziwe – nie będą one prawdziwe dla wszystkich, a może się okazać, że masz różne, osobiste sposoby bycia w stanie powiedzieć, gdy podróżujesz. Nikt nie może odpowiedzieć na to pytanie z satysfakcją, dopóki nie doświadczysz zarówno wędrówki, jak i wizualizacji i nie odpowiesz na nie sam.
identyfikacja jest skomplikowaną kwestią, zwłaszcza, że niektórzy ludzie wykonują pracę, która znajduje się na granicy między zarówno Otherworld i innerworld, i dopóki nie doświadczą zarówno osobno (a nie razem), po prostu mogą nie być w stanie odróżnić.
podsumowanie
to tylko bardzo krótkie wprowadzenie do podróżowania i niektórych technik używanych do pomagania ludziom w podróży. Nie pokryje wszystkiego, ale mam nadzieję, że znalazłeś tu coś, co ci pomogło. Pamiętaj, aby nie zniechęcać się swoimi próbami i zlokalizować innych ludzi, którzy pomogą ci (online lub off), jeśli poczujesz, że utkniesz lub trafisz na płaskowyż.
