czy czujesz, że zgubiłeś swoją drogę? Oto 4 sposoby na znalezienie równowagi życiowej i powrót na właściwy tor.
kiedy byłem jeszcze w 9-5 grind, pieniądze były lepsze. Mogłem sobie pozwolić na zakup wszystkich rzeczy, których potrzebowałem i nadal mam trochę nadwyżki na oszczędności i na niektóre luksusy, takie jak kupowanie najnowszych gadżetów, jedzenie w drogich restauracjach i cotygodniowe zabiegi spa. Więc zakopywałem się w pracy, nie zdając sobie sprawy, że moje życie straciło równowagę.
i pewnej nocy nie mogłam spać, bo czułam się pusta i niespełniona w środku. Myślałem o mojej rodzinie i przyjaciołach i zacząłem czuć się winny z powodu wielu urodzin, zjazdów i świąt, które przegapiłem, ponieważ wolałem zarabiać pieniądze, zamiast spędzać czas z nimi na tych specjalnych okazjach.
kiedy następnego ranka zgłosiłem się do pracy, pierwszą rzeczą, którą zrobiłem, było złożenie tygodniowego urlopu, aby nadrobić stracony czas z rodziną i przyjaciółmi, a co najważniejsze, aby odnaleźć się ponownie i dowiedzieć się, co powoduje we mnie pustkę.
oto 4 sposoby, które znalazłem, które pomogły mi znaleźć drogę z powrotem do szczęśliwszego, zdrowszego mnie, którego znałem.
spis treści
4 Łatwe sposoby, aby dostać się na właściwą drogę
1. Znajdź czas dla właściwych ludzi
kiedy jesteś na złej drodze, wszystko wokół wydaje się złe. Czujesz, że świat jest na zewnątrz, aby cię dostać, podczas gdy w rzeczywistości, to po prostu mówi ci, aby ponownie zbadać swoje życie i walczyć o to, co zasługujesz.
ale trudno być szczęśliwym, gdy znajdujesz czas dla niewłaściwych ludzi.
ufasz i martwisz się o kogoś, kto:
- nie zna Twojej wartości
- nie dba o Twoje śmieszne, szalone i głupie historie,
- nawet nie pamięta twoich urodzin ani żadnych specjalnych wydarzeń w twoim życiu
- nie może popełnić z Tobą monogamicznego związku
- nie śmieje się z twoich żartów
- nie traktuje Ty jako priorytet
dziewczyno, jesteś zbyt fajna by kochać kogoś kto nie kocha ciebie. Więc nie ignoruj znaków! Znajdź czas dla właściwych ludzi-tych, którzy dadzą ci miłość, na którą naprawdę zasługujesz i którzy będą Cię wspierać, deszcz czy blask.
2. Rób to, co kochasz
trudno być zadowolonym i szczęśliwym, gdy rzeczy, które robisz i rzeczy, które chcesz robić, nie są w zgodzie.
czas płynie powoli, gdy nie robisz tego, co kochasz. Czujesz, że ciężko pracujesz, ale tak naprawdę nie osiągasz niczego ani nie robisz żadnych postępów. Masz wiele niedokończonych zadań i zawsze masz wiele wymówek, dlaczego nie możesz ukończyć tego, co rozpocząłeś.
kiedy na przykład nie lubisz swojej pracy, zgłaszanie się do pracy każdego dnia jest trudem. Rutynowo pojawiasz się późno, ciągle narzekasz i ogólnie nienawidzisz wszystkiego o tym, jak twoje biuro wygląda, działa i funkcjonuje.
łatwo i bardzo przeszkadza ci drobiazgi, takie jak brak miejsca parkingowego lub gdy w biurowej spiżarni kończy się bezpłatna kawa lub papierowe ręczniki.
z drugiej strony, kiedy robisz rzeczy, które Cię podniecają, łatwiej jest przebrnąć przez trudne czasy, ponieważ pasja do Twoich poszukiwań da ci cierpliwość i siłę do całej pracy wymaganej do sukcesu. Praca w bezbożnych godzinach nad żmudnymi zadaniami nie będzie problemem, ponieważ jesteś zakochany w swojej pracy.
więc pamiętaj, aby zaprojektować życie, które Cię pasjonuje, abyś nigdy nie musiał więcej pracować.
zwolnij i zaprojektuj życie, które kochasz.
3. Pracuj nad swoim zdrowiem i usuwaj stres ze swojego życia
twoje ciało jest przedłużeniem twoich myśli i emocji. Kiedy twój umysł myśli, że jesteś na złej drodze, twoje ciało cierpi na niepokojące warunki, takie jak lęk, depresja, problemy z sercem, zaburzenia jedzenia i wiele więcej.
według pisarki Gretchen Lidicker istnieje fascynujący i silny związek między stanami psychicznymi a ich fizycznymi przejawami.
tak więc, jeśli ciągle chorujesz, mimo prawidłowego odżywiania i regularnych ćwiczeń, być może powinieneś rozważyć pomysł, że zgubiłeś drogę i że musisz coś zrobić, aby wrócić na właściwą drogę.
4. Nadaj swojemu życiu sens & cel
Girl Live More And Worry Less
kiedy nie jesteś w pogoni za rzeczami, które są dla Ciebie najważniejsze, czujesz się pusty i martwy. Jest w tobie pustka, której nie można wypełnić przez zajęcie.
krótki urlop i spędzanie czasu z bliskimi może bardzo pomóc ci wrócić do ciebie.
nie cieszysz się, że budzisz się codziennie rano i patrzysz w dzień? Czujesz się nieszczęśliwy i bezcelowy?
kiedy w głębi duszy czujesz, że coś musi się zmienić, powinieneś poświęcić trochę czasu, aby zajrzeć w głąb siebie i znaleźć miejsce, w którym Twoja intuicja próbuje cię ukierunkować. Nie tłumij tego ani nie ignoruj, ponieważ kiedy to zrobisz, nigdy nie zrozumiesz sensu swojego istnienia i zawsze dostaniesz to, czego nie chcesz od życia.
aby zainspirować Cię do budowania życia, które jest prowadzone przez twoje prawdziwe pragnienia, zachowaj księgę pozytywnych cytatów przy sobie przez cały czas. Za każdym razem, gdy czujesz negatywną myśl, otwórz ją i uzyskaj niewielką dawkę zachęty i pozytywności. Rób to codziennie, a pokochasz nowego, szczęśliwszego, spokojniejszego!
mam nadzieję, że moje sugestie pomogą Ci wejść na właściwy tor, abyś mógł cieszyć się życiem i mieć dobry wpływ na ludzi wokół ciebie.
Written by Vanessa Green
