11 sposobów na zwiększenie zdrowego Ojas
Ojas jest biologiczną energią, która reprezentuje najsubtelniejszą formę Kapha dosha i element wody w organizmie. Ta istotna esencja odgrywa bezpośrednią rolę w naszej energii, sile, odporności, libido i witalności. Dlatego, jeśli brakuje nam w którymś z tych obszarów, jest prawdopodobne, …