i bordtennis topspin spill er en må lære å utvikle dine ferdigheter. Hvis du ser på moderne bordtennis, finner du angriperne som bruker topspin i de fleste skuddene. I en tid med hardved hadde spinnet ingen betydning i bordtennis, og rallyene fortsatte i lang tid.
men fra 1950, etter introduksjonen av svampen som en del av gummi, har spin blitt den mest dominerende faktoren i bordtennis, og det er topspin for aggressive spillere. Jo bedre du er i topspin spill, jo mer uslåelig vil du være.
men før du fortsetter, sørg for at du har lært:
- 4 grunnleggende bordtennis slag
- hvordan tjene i bordtennis
- Begrepet spin i bordtennis.
La Oss komme til det mest vitale temaet topspin i bordtennis.
Innholdsfortegnelse
Hva Er Topspin I Bordtennis?
topspin er drivmomentet pålagt ballen av forstyrrelsen av luften når ballen roterer mot luftens retning. Din børsting handling på toppen av ballen skaper topspin som tvinger ballen til å dyppe og etter sprette ballen skids på en lav bane med høy hastighet.
når du børster på toppen av ballen, kolliderer den øvre overflaten med luft, mens bunnflaten akselererer bevegelsen av luft. For det er det et høyere trykkområde over den øvre overflaten og et lavere trykkområde under den nedre overflaten. Derfor er det en resulterende kraft som virker nedover, og for det faller ballen og beveger seg mindre enn en ikke-spinnende ball.
etter å ha slått overflaten, har den nederste overflaten av ballen en tendens til å glide bakover og friksjonskraften reagerer bare i motsatt retning som en videresendingsbevegelse, og den tvinger ballen til å glide med høyere hastighet og lav bane.
Typer Topspin
det finnes to typer topspin, en er forehand topspin og den andre er backhand topspin. Når vi oppretter topspin av forehand side av vår racket, er det forehand topspin og topspin av backhand side av racketen er betegnet som backhand topspin.
siden forehand er vår naturlige side, er det lettere å spille forehand topspin enn backhand topspin.
Slik Gjør Du Forehand Topspin I Bordtennis
forehand topspin er den største bidragsyteren blant alle slag i spillet av moderne bordtennis. Du kan ikke gå videre uten topspin-spillet.
det er et slag som kan spilles mot hvert skudd. Når det er en kraftigere topspin, så er det sløyfeslag, og når det er mindre, er det stasjon eller motslag.
valget av disse slagene avhenger av hvilken type retur du mottar, situasjonen i kampen og din intensjon om spillet.
forehand topspin består av tre trinn.
Stage-I
- Stå en underarm avstand fra enden av bordet
- Ta en liten sidestilling med venstre ben litt foran høyre ben (for høyrehendte).
- bena dine skal være mer fra hverandre enn skuldrene dine.
- Bøy knærne for å gjøre tyngdepunktet lavt for en stabil holdning.
- i Utgangspunktet bør vekten være på høyre fot med flaggermus på kneet eller litt over kneet nivå.
- Hold flaggermuset med ditt naturlige grep, det skal se ut som en forlengelse av armen.
- kroppen din skal være fremover med et bøyd kne og flaggermusen vendt mot spillelinjen.
Stage-II
- rotasjonen av stammen din er svært viktig i topspin-spill.
- når ballen nærmer deg, roter du bagasjerommet mot klokken og samtidig videresender flaggermuset fra knehøyde til hodehøyde.
- bevegelsen av racketen din skal være oppover så vel som fremover.
- underarmen din vil lukke vinkelen med overarmen.
- Pensel på toppen av ballen på toppen av sprett.
- Overfør vekten fra høyre fot til venstre fot for å generere kraft og opprettholde balanse under slagprosessen.
Stage-III
- Videresend balltre ikke krysser midten av kroppen din.
- for mer toppspinn, bør balltre ende på hodet høyt nivå, og med mindre toppspinn og mer fart, vil det ende litt lavere enn det.
- Gå tilbake til klar posisjon og forbered deg på neste skudd.
for visuell læring av topspin, sjekk Spinner N Ferdigheter AV ITTF YouTube-kanal.
Hvordan Gjøre Backhand Topspin I Bordtennis
med oppfinnelsen av nye gummier i 1950 blir spillet bordtennis raskere og raskere dag for dag. Det er svært lite tid for reaksjon å spille en forehand stoke når du får ballen i backhand side.
så det blir viktig å styrke backhand topspin spill og spillerne med en god backhand topspin har en klar fordel over de andre.
Stage-I
- Stå nær bordet med bena 1,5 x fra skuldrene.
- Ta en firkantet holdning til bordet.
- kneet bør bøyes med kjerne lav for en stabil holdning.
- høyre skulder skal være foran og litt lav enn venstre skulder(for høyrehåndere).
- håndleddet ditt skal være fleksibelt.
- underarmen din skal ta en» L » – form med overarmen og også med ditt fleksible håndledd.
- Ta håndleddet tilbake med flaggermus nær venstre hofte.
Stage-II
- Sving din flaggermus for å pusse ballen og samtidig rotere høyre skulder i retning med urviseren.
- bevegelsen av balltre bør være oppover så vel som fremover.
- Pensel på toppen av ballen for å generere den nødvendige toppspinn.
- det fleksible håndleddet og underarmen er hovedankrene for backhand topspin.
Stage-III
- Flytt flaggermusen opp til hodehøyde for å fullføre slaget
- Overarmen, underarmen og håndleddet, alt skal være i en rett linje når slaget er fullført.
- begge skuldrene dine skal ende på samme nivå med en firkantet posisjon til bordet.
- Kom tilbake til din klare posisjon og forbered deg på neste skudd.
når du overfører backhand topspin bort fra bordet, får du mer tid til bildet ditt. På den tiden rotasjon av hoften vil være mer å svinge racket gjennom en større bue.
Sjekk YouTube-kanalen på DET offisielle NETTSTEDET TIL ITTF for den visuelle forklaringen av backhand topspin i bordtennis.
Forehand Topspin Vs Backhand Topspin
Selv om både i forehand topspin og backhand topspin, er hensikten å børste på toppen av ballen med en oppadgående og fremover bevegelse for å generere topspin, er det noen forskjeller mellom de to teknikkene.
- backhand topspin tas nærmere bordet enn forehand topspin.
- i forehand topspin er stillingen side-on til bordet, mens i backhand topspin er den firkantet.
- skuldrene dine spiller en viktig rolle i å generere kraft i forehand topspin, men det har ingen betydning i backhand topspin.
- tommelen er på gummien for å utøve trykk i backhand topspin, men i tilfelle av forehand topspin, forblir tommelen under kanten av gummien.
- i forehand topspin er hele kroppen involvert, men i backhand topspin deltar den øvre delen av kroppen.
- i bordtennis er forehand topspin relativt enkelt å generere enn backhand topspin.
- forehand topspin er mer populært enn backhand topspin.
Hvordan Forbedre Topspin I Bordtennis
først bør du fokusere på spinn, ikke hastighet. For det må du sørge for at børstehandlingen din alltid er oppover i stedet for fremover for å generere spinn ikke hastighet.
som du fremgang og trygg i vertikal børsting handling, kan du legge til ekstra hastighet ved litt videresende balltre under slag, men husk det må også være oppover.
når bevegelsen av balltre er fremover så vel som oppover, må du øke din racket hastighet med en litt lukket vinkel for å generere den nødvendige topspin.
startpunktet for ditt slag bør være rundt kneet høyde nivå, og det vil ende opp til hodet høyt for å maksimere lengden på buen som effektivt øker rackethastigheten.
oppfølgingshandlingen din bør ikke krysse kroppens vertikale midtlinje.
hold alltid håndleddet og underarmen fleksible.
for å generere mer racket hastighet, alltid sikte på å treffe ballen med den øverste delen av racket.
Innpakning
læring av topspin er nøkkelen til å oppnå suksess i reisen til bordtennis. Gjør det til en vane å spille det konsekvent for å få tillit og for det første fokus på spinn. For det ta hjelp fra din praksis partner, eller du kan bruke en robot.
Når du kan få følelsen, kan du variere vinkelen på racketen din for å eksperimentere mer og gradvis bli en veldig god topspin-spiller.
