Ti ting som irriterer oss mest i gym

gym kan være et sted å flykte, et fristed for ‘meg-tid’, et fristed for selv-forbedring.

Det kan også være en svett helvete-hull fylt med klosset grynting, cringey selfies og altfor mye testosteron.

vår erfaring med gym ofte kommer ned til klientellet og hvorvidt de har god gym etikette. Og det viser seg-det er mange ting som seriøst kan irritere oss i treningsstudioet.

fra å være prangende naken i garderober til å spille musikk uten hodetelefoner – vår gym pet peeves er virkelig å sette oss av, og en ny studie har avslørt de tingene som vi hater mest.

ifølge Data analysert Av GolfSupport, er det ti ting som gym-goers gjør som vil gjøre blodet vårt koke. Hvor mange av disse har du sett? Eller selv gjort deg selv?

1) Noen velger maskinen ved siden av deg, til tross for at andre er gratis

en hel del 86% av gym-goers sier at dette er den største irritasjonen på treningsstudioet.

Vi får det-ingen vil ha noen som ser over skulderen din mens du justerer hastigheten din. Kjører de deg? Er de stille dømme din skråning nivå? Vi trenger ikke dette ekstra stresset.

Noen gang hørt om personlig plass?

2) Folk som står og venter på at du skal fullføre på et utstyr

82% av gym-goers finner dette ekstremt irriterende.

Snakk om press. Etterbehandling av dette settet med benpresser kommer ikke til å bli raskere bare fordi du stirrer. Hvis det er noe – det kan gjøre oss gå saktere. Så hold deg unna.

3) Folk som prøver å ‘reservere’ maskiner

8 av 10 personer er rasende av denne irriterende vanen.

Først av Alt, dette er ikke en strand. Du kan ikke kjøre ned før frokost og bag den beste tredemølle med håndkle.

hvis du ikke er på maskinen, så er det gratis. Sikkert?

4) Høyt grunters

ikke Overraskende, vokale vektløftere er ikke velkommen med 77% rangering grunters blant deres minst favoriserte treningsvaner.

fordi seriøst, hvem prøver du å imponere? Med mindre du bokstavelig talt forsøker å slå Serena Williams i en grand slam – tittel, trenger du ikke å gjøre så mye støy.

5) Folk som kommer over og spør hvor mange reps du har igjen

71% hater det når folk gjør dette. Antagelig fordi det er ingen av deres virksomhet.

‘ Hvor mange representanter har jeg igjen? En million, Sharon. Million.’

6) Lytte til musikk uten hodetelefoner

Det er uforståelig at noen ville gjøre dette i en world wear-hodetelefon, selv trådløse hodetelefoner, eksisterer – men det skjer og 66% av dere hater det.

treningsspillelisten din kan være veldig viktig, og veldig personlig. Bare fordi heavy metal hjelper deg med å knuse ut ditt siste sett med sprints-det betyr ikke at noen andre vil høre det.

7) Ikke å sette utstyr bort

i de fleste treningssentre er det bokstavelig talt tegn overalt som forteller deg å sette utstyret ditt bort.

det er ikke overraskende at 60% av folk finner dette den største irritasjonen i treningsstudioet. Leaving rogue manualer strødd på gym gulvet er farlig og veldig irriterende for neste person som ønsker å bruke dem.

8) People watchers

54% av folk sier at dette er den mest irriterende treningsvanen. Og det er seriøst creepy.

Folk ser er perfekt hvis du sitter ved et bord på En travel boulevard I Paris, men det ER IKKE OK å bare stirre noen ut mens de gjør crunches. Åpenbart.

9) Folk som tar høye telefonsamtaler

Dette er en irriterende vane for en rekke årsaker – og 47% av dere er enige.

For Det Første er det en tid og et sted for telefonsamtaler – kan det virkelig ikke vente til du forlater treningsstudioet? Dernest er det ofte slik en åpenbar forsøk på å hevde noen form for autoritet – vi får det, du er veldig opptatt og viktig. Nå kan du henge opp?

10) Folk som spytter i vannfontenen

Muligens den groveste dårlige vanen på listen – vi har alle sett noen gjøre dette.

44% av folk tror dette er det verste du kan gjøre i gym. Og vi er tilbøyelige til å være enige. Dette er en offentlig vannressurs … bare nei.

‘Mennesker har kommet langt de siste 250 millioner årene. Det er 2019, og vi må betrakte oss selv på toppen av sivilisasjonen. Så hvorfor er det alle disse tingene synes å bli glemt så snart vi går inn i gym?- Sier Gary Lockwood, ADMINISTRERENDE DIREKTØR i 24/7 Fitness.

‘ Hvorfor regres noen treningsmedlemmer til i beste fall små barn og i verste fall en lovløs mob?

‘ Først på listen må være unnlatelse av å sette vekter unna. Leaving maskiner fullastet med store vekter og deretter se andre mindre medlemmer sliter med å ta dem av.

‘ Andre på listen er teksterne. Dette er en relativt nylig lovbrudd som dukket opp rundt samme tid som mobiltelefonen. Medlemmer hogging maskiner å bruke som lenestoler mens de tekst sine venner.

‘ mitt siste valg var veldig vanskelig å begrense. Medlemmer som slipper vekter krasje til gulvet eller grunters, som skriker som sølv-back gorillaer løfte selv de mest beskjedne vekter.

‘ det er vanskelig å tro, men treningsstudioet er et offentlig sted akkurat som alle andre. Vi deler alle plassen.

‘ De fleste er utrolig valuta for pengene og tilbyr en god service. De er et under av den moderne verden. Så vær så snill å ta hensyn til menneskene rundt deg og verden du bor i og handle på en sivilisert måte når du vil trene.’

undersøkelsen viste også at par som groper hverandre mellom treningsøkter og folk som filmer hverandre, var høyt oppe på listen over unappealing gym atferd.

så hvor mange av disse vanene er du skyldig i? Hvis du har gjort mer enn et par, kan du være fiende nummer en på ditt lokale treningsstudio.