det kan være utfordrende for aspirerende spillere å realisere sine mål når de ønsker å bli valgt for et fotballag. Dette gjelder på high school og college fotball, så vel som de store ligaene. Men å vite hva du kan forvente og hva du bør ta med til bordet hvis du finner deg selv på en tryout kan skille deg fra konkurrentene.
så her skal jeg vise deg hvordan du kan imponere en fotballtrener og komme på et fotballag.
for å gjøre det på et fotballag og imponere treneren, må du vise at du har riktig holdning og mentalitet. Du må være en leder, støtte dine lagkamerater, og har en vinnermentalitet. Du må også vise frem dine fotball evner og vise treneren hvor godt du forstår spillet.
mitt mål i denne artikkelen er å gjøre ting så enkelt som mulig for deg å gjøre ditt valgte lag. Så, jeg skal fokusere på 14 viktige tips som du må følge hvis du vil bli lagt merke til av treneren.
så la oss komme inn i det.
- 14 Tips For Å Komme På Et Fotballag
- Vær Oppmerksom På Holdningen Din
- Imponer Treneren Med Arbeidsraten
- La Ingen Tvil Om Arbeidsmoral
- Forstå Din Posisjon Og Rolle På Laget
- Forbedre Ballkontrollen
- Soccer Tennis Drill
- Vis Treneren At Du Er Komfortabel Med Å Bevege Deg Med Ballen
- Fokus på Bevegelsen av Ballen
- Ikke Gå Over Bord Viser Dine Ferdigheter
- Imponer Treneren Med Din Hastighet
- Øk Treningsnivået
- Arbeid Med Å Forbedre Din Svake Fot
- Lær Hvordan Du Passerer Nøyaktig
- Vis Treneren Ditt Synsfelt
- Arbeid På Din Skyteteknikk
- Ferdigheter Som Fotballspillere Trenger For Å Imponere Treneren
- Anbefalinger
14 Tips For Å Komme På Et Fotballag
Det er en ting å tro at du er en god spiller, men det er en annen ting å være en spiller som trenere vil ha i sine lag. Dessverre forstår ikke alle mennesker dette konseptet.
når en fotballtrener er ute etter å rekruttere en spiller for sitt lag, ser de på langt mer enn bare hvor dyktig en spiller er.
gjennom en tryout vil de se etter å forstå din personlighet og karakter, samt hvor godt du jobber i et lag.
for å gi deg den beste muligheten til å lage laget, i denne listen, finner du tips for din generelle mentalitet, så vel som dine evner på banen.
Med det ut av veien, her er våre 14 viktige tips som hver fotballspiller trenger for å gjøre laget og imponere treneren.
Vær Oppmerksom På Holdningen Din
de tre første tingene vi ser på, kan virke litt klisje fordi mange vil nevne dem.
men mye av det en trener ser etter i en spiller dreier seg om dem som en person i stedet for deres fotballferdigheter.
Husk det når du går for tryouts.
ingen trener ønsker å håndtere et problem maker. Ethvert tegn du ikke er villig til å lytte eller lære, vil redusere sjansene dine for å gjøre laget straks.
din holdning utenfor banen sier også mye om karakteren din.
din karakter forteller treneren mye om deg. Hvis du har en elendig holdning ut av feltet, kan det være et tegn på at du vil ha en dårlig holdning på feltet.
når du går for tryouts, prøv å være oppmerksom på holdningen din.
jeg sier ikke at du skal være underdanig og ikke si et ord. Det hjelper heller ikke.
den beste måten å vise dine lederegenskaper og god holdning er ved å støtte dine kolleger og respektere trenerteamet.
Sjekk ut min artikkel-Hva Er High School Soccer Tryouts EGENTLIG Liker? – hvis du er i ferd med å prøve ut for high school-teamet.
Imponer Treneren Med Arbeidsraten
hvis du kan imponere treneren med arbeidsraten din, vil trenere elske deg.
når du mister ballen, hvor raskt kan du få tilbake?
Hva skal du gjøre for å få det tilbake?
hva er din bevegelse som av ballen?
hvor ofte går du i stedet for å løpe?
Dette er alle ting som trenere ser på.
Heldigvis er De også ting som alle kan jobbe med, og du bør sikte på å forbedre dem for å øke arbeidsraten på feltet.
et godt eksempel på dette er den franske fotballspilleren N ‘ Golo Kante.
Vi kan se på noen av de mest kjente spillerne globalt og hva trenere finner ønskelig om dem. Men Jeg vil snakke Om N ‘ Golo Kante fordi han er en drømmespiller for omtrent hvilken som helst trener eller leder om hans arbeidsrate.
det er et ordtak om Kante: «70% av verdens overflate er dekket av vann, resten av Den er dekket Av Ngolo Kante.»
selv om det kan høres morsomt ut i begynnelsen, gjenspeiler ordtaket Kante arbeidshastighet og evne til å dekke hele fotballbanen.
på baksiden har du spillere Som Mesut Ozil, som var et fenomenalt talent, men fikk mye kritikk for sin arbeidsrate, spesielt i de senere årene av karrieren.
denne mangelen på innsats sørget for at han aldri nådde de høyder han var i stand til.
La Ingen Tvil Om Arbeidsmoral
arbeidsmoral kan være relatert til arbeidet ditt rate, men det er litt dypere enn det fordi det refererer til dine evner ut av banen.
For et eksempel på Dette kan Vi se På Cristiano Ronaldo, som har En av de beste arbeidsetikkene i fotballverdenen.
Cristiano er ikke bare en av de største gjennom tidene på grunn av hans talenter. Han jobber på sin fotball daglig og er aldri sent for trening.
Faktisk Er Ronaldo en Av De første som kommer til treningsområdet og den siste til å forlate gjennom hele sin karriere.
Han ønsker å spille, han ønsker å jobbe som et lag, og han ønsker å vinne kamper.
hans arbeidsmoral er uovertruffen i fotball, og du trenger ikke meg til å fortelle deg hvor langt det har fått ham gjennom hele sin karriere!
Forstå Din Posisjon Og Rolle På Laget
Å Forstå din posisjon på banen og i laget er en av de mest kritiske delene av å være en god fotballspiller.
for eksempel, hvis du spiller som venstreback, bør du vite når du skal angripe og forsvare. På samme måte bør du vite når du skal overlappe og når du skal kutte innvendig.
for å forstå din posisjon bedre, bør du gjøre noen undersøkelser, spesielt hvis du ikke har spilt fotball i svært lang tid.
men når du forstår din rolle, vil din generelle ytelse bli betydelig bedre, og du vil definitivt imponere en trener.
du bør også sjekke for å se hvilke lag som ser etter spillere som spiller i din posisjon. Prøver ut for et team på jakt etter spillere i din posisjon kan forbedre sjansene for å bli valgt.
Forbedre Ballkontrollen
nå begynner vi å komme ned til spesifikke fotballferdigheter.
Først er det viktig å jobbe med ballkontrollen din. Det kan diktere hvor vellykket du tar ballen ned fra luften og hvor nær du kan holde den til kroppen din mens du kjører.
en flott første berøring vil imponere noen trener.
Det er en øvelse som jeg elsker å gjøre for å jobbe med ballkontrollen min, og jeg anbefaler at du også innlemmer den i treningen din.
boret er kjent som fotball ping pong eller fotball tennis.
Soccer Tennis Drill
for denne øvelsen, sett opp et nett med kjegler, poler eller et faktisk tennisnett hvis du har tilgang til en.
I Stedet for å bruke en balltre og ball som du ville bruke til å spille ping pong eller tennis, vil du bruke føttene og en fotball.
Har minst en person stå på hver side av nettet og sparke ballen frem og tilbake mellom begge spillerne.
du kan berøre ballen med noen del av kroppen tillatt innenfor reglene i fotball, men du kan bare ta to innslag om gangen: en til å kontrollere ballen og en til å sende ballen tilbake til den andre siden.
ballen kan bare sprette en gang på hver side av nettet også.
Vis Treneren At Du Er Komfortabel Med Å Bevege Deg Med Ballen
Hvordan du beveger deg med ballen er nesten like viktig som din evne til å kontrollere ballen.
hvis du mottar ballen og er stiv og treg i bevegelsene dine, vil dette ikke imponere treneren. Men hvis du ser komfortabel med ballen, vil du begynne å fange trenere oppmerksomhet svært raskt.
Trenere vil se nøye på hvor og hvordan du flytter ballen i mellomrom.
la oss si at to spillere markerer deg.
Det kan være et mellomrom du kan skyve ballen inn i, og det vil gi deg mer tid på ballen for å plukke ut et bedre pass. Komfortabelt å flytte ballen inn i mellomrommene er god bevegelse på ballen, noe som vil imponere treneren.
Fokus på Bevegelsen av Ballen
mange nybegynnere fotballspillere glemmer at deres bevegelse av ballen er like viktig som deres bevegelse med ballen.
en stor del av dette kommer ned til å forstå din posisjon, som vi snakket om tidligere.
også i trenerens øyne er bevegelsen av ballen relatert til arbeidsraten din.
jo bedre du kan lese spillet, desto bedre vil du komme deg i en posisjon for å forsvare deg mot motstanderen din tilstrekkelig. Derfor må lesingen av spillet og posisjoneringen være spot on.
Fotball trenere hater å se en spiller bare stå rundt når de skal prøve å komme i en god posisjon så fort som mulig for å støtte sitt lag og skape muligheter til å score et mål.
Ikke Gå Over Bord Viser Dine Ferdigheter
Mange spillere elsker å gjøre ferdigheter.
hvis du ser profesjonelle spillere i treningsøkter eller på fritiden, kan de utføre noen utrolige ferdigheter. Men du vil også legge merke til at de sjelden bringer disse ferdighetene inn i et spill.
det er enda noen fotball freestylers der ute som sannsynligvis kan utføre et større spekter av ferdigheter enn Selv Ronaldo og Messi.
bare sjekk ut disse på videoen nedenfor.
men har du lagt merke til at freestylers sliter med å bli profesjonelle fotballspillere?
Høres rart ut, ikke sant? Hvis de er utrolige når det gjelder ferdigheter, bør de ikke være gode på feltet?
vel, det virker ikke slik.
hvis du ser på spillere Som Ronaldo og Messi, vil du legge merke til at mange av ferdighetene de bruker under et spill, er relativt enkle.
for å imponere en trener, må Du fokusere på Det som skiller Cristiano Ronaldo og Lionel Messi fra fotball freestylers På YouTube som aldri gjorde det til en proff fotballspiller. Forstå dette kan hjelpe sjansene for å bli valgt.
Sikkert Ronaldo liker å gjøre stepovers og sin egen variant Av Cruyff-svingen. Men disse er ikke høyt tekniske ferdigheter per se.
det som skiller Dem fra andre spillere er At Ronaldo og Messi vet når de skal gjøre ferdigheter. Timing er alt.
selv om Du er bedre til å gjøre stepovers Enn Ronaldo, må du vite nøyaktig når du skal trekke den av.
Imponer treneren ved å bruke dine ferdigheter sparsomt og bare når det gir laget ditt en fordel.
Sjekk ut artikkelen Min-Topp 10 Fotballtricks and Skills-for en rekke ferdigheter som vil imponere vennene dine.
Imponer Treneren Med Din Hastighet
i fotball er fart ikke alt, men det kan gi deg en fordel.
når som helst du kommer til å jobbe med hastigheten din, få mest mulig ut av det. Det kan gi deg kanten som setter deg over konkurransen i en tryout.
men ikke bekymre deg for mye hvis du ikke er den raskeste spilleren.
hvis du spiller som en angriper, er hastighet ikke alt.
Du kan være en målmann og fokusere på kryss og leke med ryggen til mål. Samtidig, hvis du er rask, kan du være en angriper som stoler på tempo. Hvis du ikke er en, bør du være den andre, og en trener vil legge merke til dette.
du kan ikke tvinge det, og til slutt vil treneren velge hvilken type spiller de trenger.
hvis du er en forsvarer, spiller på høyre eller venstre back, må du ha tempo, for å forsvare seg mot en rask spiller, men dine fysiske attributter spiller en mer kritisk rolle som midtback.
Så, mens det er sant å si at en trener vil dømme deg etter hastigheten din, husk at det ikke er «vær alt, slutt alt». Det blir bare viktig i brede stillinger som høyre og venstre vinge eller høyre og venstre bak.
Øk Treningsnivået
hvis du setter to spillere sammen og de har nøyaktig samme talenter, kvalitet og ferdigheter, men den ene er bedre enn den andre, er det mer sannsynlig at montørspilleren blir valgt for laget.
heldigvis er din kondisjon noe som kontinuerlig kan forbedres.
hvis du går til en tryout og ikke passer nok, vil det reise spørsmål med trenerteamet.
de vil kanskje ikke like det, og de vil nok lure på hvorfor du bestemte deg for å komme til rettssak når du ikke er i form. Er det noe å gjøre med din holdning eller arbeidsmoral?
Mål å være så passe som du kan når du går for noen tryout.
For å hjelpe deg med dette, har jeg laget et 30-Dagers Fotball Treningsprogram som gir deg en daglig trinnvis veiledning for å følge som tar deg til neste nivå av kondisjon fra hvor du er akkurat nå.
programmet er basert på de samme treningsteknikkene som fagpersonene følger.
hvis det er bra nok for proffene så tenk hvor bra det vil være for deg!
Sjekk det ut nå ved å klikke på denne linken eller klikk på knappen nedenfor.
Du vil ikke angre!
Arbeid Med Å Forbedre Din Svake Fot
en spiller som ikke kan bruke sin svake fot, kan redusere spillet betydelig.
Tenk på det; hvis du bare kan bruke din foretrukne fot hver gang du passerer, skyter eller krysser, må du skyve ballen på din foretrukne fot, plassere kroppen din og bare da passere eller skyte.
hvis du er på en tryout og treneren ser deg gjøre noen nøyaktige pasninger, kors, eller selv skudd med svakere foten, de vil legge merke til det, og de vil sette pris på det.
Lær Hvordan Du Passerer Nøyaktig
når du snakker om passeringsnøyaktighet, er Det verdt Å tenke På Xavi og hans evne til å tråkke ballen mellom smale mellomrom for å sette spissene fri, men det går mye dypere enn det.
Passerende nøyaktighet er noe som hver spiller, inkludert målvakten, trenger å lære.
du bør kunne passere ballen nøyaktig over avstand fra den ene siden av feltet til den andre. Å gjøre dette kalles å bytte spillet.
samtidig bør du kunne gjøre raske engangspass som kan strekke motstanderens forsvar.
når du gjør et pass, vil du ballen til å nå sitt tiltenkte mål.
Kanskje du vil kunne fullføre et spill med en 100% passnøyaktighet på samme måte Som Xavi kunne.
Vis Treneren Ditt Synsfelt
Når du snakker om spillere Som Xavi, vil du ha visjon.
visjonen din oversetter til å lese spillet, og det kan ikke være lett under en prøveversjon fordi det krever litt lagkjemi.
likevel vil treneren legge merke til visjonen din nesten umiddelbart.
La oss si at du er på en tryout som en sentral midtbanespiller, og du kan se bestemte mellomrom. Si at du passerer inn i mellomrommene, men ingen går inn i dem.
ikke bekymre deg; treneren vil vite hva du prøvde å gjøre, og de vil se at med litt trening kan de få laget til å forutse passene dine.
Arbeid På Din Skyteteknikk
Til Slutt har du din skyteteknikk.
Det spiller ingen rolle hvor du spiller på banen; du må vise dine skyteferdigheter.
Husk at å kunne skyte ballen hardt betyr ikke at du er god til å skyte. Teknikk er avgjørende.
det finnes ulike typer skudd når det gjelder fotball. Det er imidlertid to som du bør fokusere på. Snørebåndet og finessen.
en finesse skudd brukes når du er i 18-verftet boksen, og du ønsker å slot ballen nøyaktig. Snørebåndet brukes til kraft.
Spillere bruker timer på hver type skudd hver uke. For å imponere treneren, bør du jobbe med skytingen din.
Ferdigheter Som Fotballspillere Trenger For Å Imponere Treneren
Før vi er ferdige, vil jeg gi deg en liste over ferdigheter du trenger å lære, enten du er en forsvarer, keeper eller spiss.
disse ferdighetene er enkle, men effektive.
når du vet hvordan du gjør dem, ta deg tid til å lære når du skal gjøre dem.
husk at timing er det som setter de beste spillerne bortsett fra resten. Så, her er ferdighetene du trenger for å lære å imponere en trener.
● Cruyff slå
● Ballen rulle
● gå over
● Elastico
● Omvendt elastico
● Falske
Når du blir komfortabel med å gjøre noen av dem, du kan til og med begynne å lage dine egne kombinasjoner. For eksempel, en ballrulle-gå over.
for en liste over mine favoritt fotball øvelser sjekk ut min artikkel-Topp 10 Fotball Øvelser: for alle aldre Eller evne.
Anbefalinger
Ikke blir valgt for laget er vanskelig. Saken er, alle idrettsutøvere, selv de beste, håndtere avvisning på et tidspunkt i livet.
hvis det skjer, bruk det for å gjøre deg sterkere.
men du vil ha en mye bedre sjanse til å bli valgt hvis du følger disse tipsene.
for mer nyttige tips om å imponere trenere på en tryout ta en titt på en av mine tidligere artikler:
- Hvordan komme i form for fotball RASKT!
- Hvordan Varme Opp For Fotball Effektivt: Trinnvis Prosess
- Hvordan Velge Den Perfekte Fotball Cleats som tar spillet ditt Til neste nivå!